Luukste
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 mrt 2006
- Berichten
- 2.493
- Waardering
- 362
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 16%
Own Sculpturer's Log
- Topic starter Own Sculpturer
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.892
- Weergaven 156.272
- Volgers 57
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 8 okt 2002
- Berichten
- 26.154
- Waardering
- 413
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 95kg
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
k*t he? ik ken die plekken wel
Met 6 punts meting zat ik de laatste keer op 8% en met 4 punts op 13% dacht ik. Die 13% komt voornamelijk omdat het voornaamste vet in mijn zij/onderrug zit. Benen zijn droog, schouders en armen ook. Dus daar ga je dan.
Hehe,hebben een foutje gemaakt zie ik.rug staat er 2x op vermeld maar triceps niet!!!!Zal volgende keer wel een betere uitslag gaan krijgen.
Ga ff bellen morgen,laat ik een nwe meting doen.Was dacht ik een 5 punts meting
Luukste
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 mrt 2006
- Berichten
- 2.493
- Waardering
- 362
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
Zo buff als je nu bent vraagt eigenlijk om een fotootje hè!
Hehe,ik had voorgesteld om de volgende pics @100kg te posten,ff wachten tot het nwe jaar,dan moet ik wel zover zijn.
Luukste
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 mrt 2006
- Berichten
- 2.493
- Waardering
- 362
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
Luukste
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 mrt 2006
- Berichten
- 2.493
- Waardering
- 362
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 16%
Hehe,thx.En dat weer @ mn oude vertouwde 10% BF
Hè hè... Dat is wel de bedoeling, ja!
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
Luukste
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 mrt 2006
- Berichten
- 2.493
- Waardering
- 362
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
Nu je het over pizza's hebt... Ik denk dat ik er dadelijk ook 1tje ga halen, bij de turk in mijn straat!
Hehe,enjoy man,ik gooi er zo nog eentje in,daarna is de fun over voor 5,5mnd.
Hopelijk komt begeleider er binnen een paar weken op terug...1 junkdag zou al werelds zijn.
Begin trouwens nu al spierpijn te krijgen van die brute borsttraining.
Morgenvroeg de rug aan de beurt!!!
Luukste
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 mrt 2006
- Berichten
- 2.493
- Waardering
- 362
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 16%
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.567
- Waardering
- 71.487
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
gisterenavond heb ik nog een grote pizza tonno binnengespeeld
een junkdagje zal af en toe wel mogen...
Check jij es ff mn training wil je,pagina terug
Pizzaboer.
- Lid sinds
- 14 sep 2006
- Berichten
- 18.452
- Waardering
- 5.132
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
kon ik maar zoveel junke
Als je in 1 klap 10kg kwijtraakt door een stomme teek kan je soms gekke dingen gaan doen.
Mn gut hangt er af en toe bij als een hangbuikzwijntje.
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.567
- Waardering
- 71.487
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Als je in 1 klap 10kg kwijtraakt door een stomme teek kan je soms gekke dingen gaan doen.
en nu die shizzle er niet meer afkrijgen in de cut...
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
en nu die shizzle er niet meer afkrijgen in de cut...
Hehe,met dit nwe schema gaat dat wel lukken man,bijna geen fat meer.
- Lid sinds
- 22 jun 2005
- Berichten
- 7.607
- Waardering
- 20
Mmm lekker pizza, gister had ik nog een kipshoarma pizza die gaan er wel goed in.
Net effe wat patat en kipcorns naar binnen gegooid, verdomme ik krijg honger van deze log man.
Own, je bent weer sick bezig man wat een Pr's .. en 21,6%
hoeveel maismeel heb je
de laatste tijd naar binnen gewerkt?
Net effe wat patat en kipcorns naar binnen gegooid, verdomme ik krijg honger van deze log man.
Own, je bent weer sick bezig man wat een Pr's .. en 21,6%
hoeveel maismeel heb jede laatste tijd naar binnen gewerkt?
- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
Mmm lekker pizza, gister had ik nog een kipshoarma pizza die gaan er wel goed in.
Net effe wat patat en kipcorns naar binnen gegooid, verdomme ik krijg honger van deze log man.
Own, je bent weer sick bezig man wat een Pr's .. en 21,6%
de laatste tijd naar binnen gewerkt?
Hehe,thx mas.
Maismeel.....zeker 750gr in 2 weken tussen mn shakes
Morgen ist over met de pret.
