paar vragen voor me broer,
- Topic starter jesse833
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 17
- Weergaven 1.815
- Volgers 7
Nikita1998
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2015
- Berichten
- 601
- Waardering
- 43
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 11%
Mass gainers en alle andere supplementen hanteer je wanneer je onvoldoende uit je voeding kunt halen. Het beste lijkt me om 'MyFitnessPall' te downloaden en vrijwel alles wat je zoal eet/drinkt op een dag in te geven. Als hij dan merkt dat hij inderdaad te weinig kcal's of te weinig eiwitten uit zijn voeding kan halen, kan hij inderdaad aan supplementen denken.
Ikzelf heb geen ervaring met 'Mammoet'. Wel jammer dat hij je advies niet accepteert.
Ikzelf heb geen ervaring met 'Mammoet'. Wel jammer dat hij je advies niet accepteert.
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 23.682
- Waardering
- 21.437
Steensteen
Huge Freak
- Lid sinds
- 12 aug 2013
- Berichten
- 8.937
- Waardering
- 2.613
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
Dit
En dat een betere en goedkopere weightgainer een wheyshake met havermout en olijfolie is
Sneu dat z'n broer niet diezelfde genetische eigenschappen van hun ouders heeft geërfd.
pump beast
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 sep 2012
- Berichten
- 1.820
- Waardering
- 135
Je klinkt als iemand die niks beters te doen heeft dan zinloze reacties te plaatsen... Niet-zeldzaam.
Je klinkt als iemand die niet eerst even z'n best doet om te kijken op welk aspect (van de post van TS) Jezza's reactie precies gericht is, voordat je zijn reactie zinloos noemt.
shark89
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 aug 2012
- Berichten
- 4.311
- Waardering
- 1.057
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 23.682
- Waardering
- 21.437
Sneu dat z'n broer niet diezelfde genetische eigenschappen van hun ouders heeft geërfd.
+1.
jesse833
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 feb 2015
- Berichten
- 131
- Waardering
- 3
- Lengte
- 2m02
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
hij zit niet op dit forum
---------- Toegevoegd om 13:30 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:25 ----------
naja hij heeft de genetics van me moeder , dus de slechte en ik van me vader en dat zijn juist weer de goede , hij komt erg moeilijk spier aan
---------- Toegevoegd om 14:13 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 13:30 ----------
AboveAndBeyond
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 sep 2014
- Berichten
- 4.324
- Waardering
- 1.785
- Lengte
- 2m01
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 12%
Nikita1998
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2015
- Berichten
- 601
- Waardering
- 43
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 11%
jesse833
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 feb 2015
- Berichten
- 131
- Waardering
- 3
- Lengte
- 2m02
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
DTDM
Novice
- Lid sinds
- 8 jul 2015
- Berichten
- 7
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 11%
jesse833
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 feb 2015
- Berichten
- 131
- Waardering
- 3
- Lengte
- 2m02
- Massa
- 103kg
- Vetpercentage
- 15%
Soortgelijke topics
