- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.462
- Waardering
- 27.580
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 76.762
- Weergaven 4.260.213
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.116
- Waardering
- 32.521
- Massa
- 160kg
Yeah, goede macros en snel 1500 kcal voor 2. Eet tevens ook erg makkelijk.
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.462
- Waardering
- 27.580
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
yep,ik scheur ze in twee en vouw ze op.
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 5.107
- Waardering
- 10.406
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Proef je die Spinazie erg? Ik vind spinazie niet te nassen, houd me tegen deze is te proberen
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.116
- Waardering
- 32.521
- Massa
- 160kg
Meah eigenlijk niet. Ik vind het een erg goede pizza en ik vind dunne bodem wel lekker eten ipv die big amerikano dikke bodems.
Prijs is ook goedkoop 3.5€
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 5.107
- Waardering
- 10.406
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Kay, gaat hem een keertje proberen
- Lid sinds
- 14 sep 2004
- Berichten
- 4.387
- Waardering
- 973
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 102kg
- Lid sinds
- 19 jan 2015
- Berichten
- 26.825
- Waardering
- 25.459
- Lengte
- 1m83
Ziet er ook lekker uit zeg!Filet de Canette (eendenborst in eigen vet gebakken).
Eet jij hier ook dingen bij of volg je een carnivorendieet?
- Lid sinds
- 14 sep 2004
- Berichten
- 4.387
- Waardering
- 973
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 102kg
Haha. Toevallig gisteren rode kool gekookt met appel en kruidnagel. Moest nog denken aan jouw opmerkingen over kleur. Dat had er mooier uitgezien.
Ik eet voornamelijk vlees, eieren en vis. Met aanvullend noten, fruit en groenten. Soms voeg ik wat havermout toe als ik (paar maaltijden per week is dat) wat hongerig ben naar langdurige carbs.
Het werkt voor mij qua kracht vasthouden, langzaam vet verliezen (eet bijna op onderhoud) en mentale stabiliteit (ik ga vaak na alcohol vreten of na cheaten meer cheaten; nu dus geschrapt). Ding daarnaast is (belangrijker) dat ik dit al een jaar kan volhouden met plezier en smaak.
- Lid sinds
- 14 sep 2004
- Berichten
- 4.387
- Waardering
- 973
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 102kg
Trouwens mega lekker in dat vet qua smaak @apfelstrudel was jouw tip vet her te gebruiken.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.672
- Waardering
- 4.813
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
GVW
Cool Novice
- Lid sinds
- 20 okt 2023
- Berichten
- 170
- Waardering
- 194
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 95kg
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.672
- Waardering
- 4.813
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
I
Is ook een goed idee, om meerdere porties klaar te maken
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.462
- Waardering
- 27.580
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Seth_fit
Huge Freak
- Lid sinds
- 11 jul 2023
- Berichten
- 7.157
- Waardering
- 7.772
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 5.107
- Waardering
- 10.406
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Bijlagen
- Lid sinds
- 5 mrt 2022
- Berichten
- 26.462
- Waardering
- 27.580
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 160kg
- Vetpercentage
- 50%
Rijst lijkt nog niet goed gaar. @apfelstrudel wat zeg jij ervan ?
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
Dikke bodem = meer carbs though
- Lid sinds
- 27 dec 2018
- Berichten
- 11.038
- Waardering
- 20.663
