Contest Log Pun intended

Vonk · 17 jul 2018

Skatermarvin zei:
Ik denk oprecht dat het niet nodig is..echter zul je dan wel ontzettend veel controle over iedere spier moeten hebben..

Nodig is subjectief, het is maar net hoeveel waarde je eraan hecht. Meer weerstand kost gewoon meer kracht. Maar met slim trainen kun je zeker ver komen, al zul je nooit mr. O worden daarmee. Kijk naar Ronnie Coleman, ondanks dat hij zijn lichaam ermee gesloopt heeft, is hij in mijn ogen nog steeds ongeëvenaard qua fysiek. Phil is daarentegen het bewijs dat je door niet je lichaam te slopen net zo ver kan komen. Al zou de top Ronnie het keer op keer winnen van de top Phil imo.

Daarbovenop komt nog het feit dat langere mensen gewoon niet gebouwd zijn voor deze sport en veel vaker blessures krijgen dan de midgets.

HillR · 17 jul 2018

Punjab zei:
Nodig is subjectief, het is maar net hoeveel waarde je eraan hecht. Meer weerstand kost gewoon meer kracht. Maar met slim trainen kun je zeker ver komen, al zul je nooit mr. O worden daarmee. Kijk naar Ronnie Coleman, ondanks dat hij zijn lichaam ermee gesloopt heeft, is hij in mijn ogen nog steeds ongeëvenaard qua fysiek. Phil is daarentegen het bewijs dat je door niet je lichaam te slopen net zo ver kan komen. Al zou de top Ronnie het keer op keer winnen van de top Phil imo.

Daarbovenop komt nog het feit dat langere mensen gewoon niet gebouwd zijn voor deze sport en veel vaker blessures krijgen dan de midgets.

OFFENDED!

Vonk · 17 jul 2018

bij vrouwen is midget < 1.50 :kiss:

Bij mannen < 1.75

HillR · 17 jul 2018

pfoe, net op de rand van de midgetafgrond dus :roflol:

JochemB · 17 jul 2018

Heb je nog het idee dat je droger wordt door alle wandelingen, of kun je alleen maar door de weegschaal de gains zien vervliegen?

Vonk · 17 jul 2018

JochemB zei:
Heb je nog het idee dat je droger wordt door alle wandelingen, of kun je alleen maar door de weegschaal de gains zien vervliegen?

Ik blijf redelijk gelijk qua vp heb ik het idee. Het is lastig te zien omdat de poses voor de spiegel die ik normaal aanneem

die kan ik nog maar voor de helft :roflol:

Vissertje1980 · 17 jul 2018

Punjab zei:
bij vrouwen is midget < 1.50

Bij mannen < 1.75

god dammit....... Dus toch..... Maar in dat geval ben ik wel een trotse midget :lifter:

JochemB · 17 jul 2018

Je kunt in ieder geval tevreden zijn met het feit dat je vp redelijk gelijk blijft dan. Wanneer mag je weer lichtjes trainen?

Vonk · 17 jul 2018

JochemB zei:
Je kunt in ieder geval tevreden zijn met het feit dat je vp redelijk gelijk blijft dan. Wanneer mag je weer lichtjes trainen?

Ga ik straks horen hopelijk, over enkele minuten richting de kliniek, gaan als het goed is meteen de hechtingen eruit :cool:

JochemB · 17 jul 2018

Punjab zei:
Ga ik straks horen hopelijk, over enkele minuten richting de kliniek, gaan als het goed is meteen de hechtingen eruit

Succes!

Skatermarvin · 17 jul 2018

Vissertje1980 zei:
god dammit....... Dus toch..... Maar in dat geval ben ik wel een trotse midget

Midgets zijn in verhouding vaak wel sterker en hebben meer potentie om buffer te ogen en worden

MI666 · 17 jul 2018

Succes, ik lees wel dat het al stukken beter gaat :thumbs:

neet61 · 17 jul 2018

Vissertje1980 zei:
god dammit....... Dus toch..... Maar in dat geval ben ik wel een trotse midget

Tussen mannen en vrouwen zit gemiddeld 12-13 cm, dus een van die grenzen moet bijgesteld worden. Weet niet of dat goed nieuws is voor mij en vissertje, of slecht nieuws voor @HillR

Ano_54321 · 17 jul 2018

Punjab zei:
bij vrouwen is midget < 1.50

Bij mannen < 1.75

Ik ben 1m74 zonder schoenen en met schoenen 1m77 ofzo. Ben ik dan midget of borderline midget? :devil:

Rambo1 · 17 jul 2018

400 kg legpress is nou ook weer niet zo super bijzonder toch? Zeker als je + 100kg en enhanched bent.
Zie pro's toch ook gewoon zwaar trainen, bv Ramy 720 legpress voor iets van 10 reps. 200+ squats van Kai etc.
Op een bepaald niveau kom je imo niet meer weg met mmc en tutten of dat soort crap.

Filmpjes van Big Ron zijn natuurlijk gewoon epic

Ano_09_01_24 · 17 jul 2018

Rambo1 zei:
400 kg legpress is nou ook weer niet zo super bijzonder toch? Zeker als je + 100kg en enhanched bent.
Zie pro's toch ook gewoon zwaar trainen, bv Ramy 720 legpress voor iets van 10 reps. 200+ squats van Kai etc.
Op een bepaald niveau kom je imo niet meer weg met mmc en tutten of dat soort crap.

Filmpjes van Big Ron zijn natuurlijk gewoon epic

Agreed. Phil is mss in vergelijking met Ronnie niet heel sterk maar zal op power nog steeds iedereen op 't forum achter zich laten.

Skatermarvin · 17 jul 2018

Rambo1 zei:
400 kg legpress is nou ook weer niet zo super bijzonder toch? Zeker als je + 100kg en enhanched bent.
Zie pro's toch ook gewoon zwaar trainen, bv Ramy 720 legpress voor iets van 10 reps. 200+ squats van Kai etc.
Op een bepaald niveau kom je imo niet meer weg met mmc en tutten of dat soort crap.

Filmpjes van Big Ron zijn natuurlijk gewoon epic

En jij denkt werkelijk dat ze altijd zo zwaar trainen? Een beetje enhanced zijn 200kg squats niet eens heel vreemd trouwens..maar vorm en juiste uitvoering blijft gewoonweg het aller belangrijkst.

Verder ben ik ervan overtuigd dat ik nog wel wat manieren weet om je met 200kg al huilnd van de legpress af te krijgen..

Rambo1 · 17 jul 2018

Skatermarvin zei:
En jij denkt werkelijk dat ze altijd zo zwaar trainen? Een beetje enhanced zijn 200kg squats niet eens heel vreemd trouwens..maar vorm en juiste uitvoering blijft gewoonweg het aller belangrijkst.

Verder ben ik ervan overtuigd dat ik nog wel wat manieren weet om je met 200kg al huilnd van de legpress af te krijgen..

Vast niet maar dat zijn wel de basics.

Een goed uitgevoerde set legpress/squats/bench met zwaar gewicht heeft imo meer zin dan hele, halfjes en nog meer van dat soort reps.

Skatermarvin · 17 jul 2018

Rambo1 zei:
Een goed uitgevoerde set legpress/squats/bench met zwaar gewicht

Precies daar gaat het vaak fout. Ik zie in mijn gym zoveel r*tard lifters..

Gewicht verplaatsen ipv spieren trainen..je moet het hele MMC en TUT gebeuren ook niet overdrijven en uiteraard sterker proberen te worden, maar enkel zwaar gewicht verplaatsen brengt de meesten ook niet waar ze willen zijn..

mucci · 17 jul 2018

Skatermarvin zei:
Precies daar gaat het vaak fout. Ik zie in mijn gym zoveel r*tard lifters..

Gewicht verplaatsen ipv spieren trainen..je moet het hele MMC en TUT gebeuren ook niet overdrijven en uiteraard sterker proberen te worden, maar enkel zwaar gewicht verplaatsen brengt de meesten ook niet waar ze willen zijn..

Als je traint met goede vorm heb je toch altijd mmc? Dat ervaar ik toch, Of dat nou met zware of lichte gewichten is

Contest Log Pun intended

Prof. dr.

Huge Freak

Prof. dr.

Huge Freak

Freaky Bodybuilder

Prof. dr.

Ripped Bodybuilder

Freaky Bodybuilder

Prof. dr.

Freaky Bodybuilder

Superior Athlete

Dutch Bodybuilder

Gargantuan Beast

Freaky Bodybuilder

Colossal Veteran

Ripped Bodybuilder

Superior Athlete

Colossal Veteran

Superior Athlete

Freaky Bodybuilder

Soortgelijke topics