AndroidHealthClinic

Pushups & Pullups only & 4% bodyfat!

Mag ik je rekstokken zien ?
 
Nice, maakt me niet uit hoe ofwat :)
 
Als 80 % van dbb zich droog zet tot '4%' zien ze er allemaal buffer uit. En djeeee wat is de topicstarter vol van zichzelf...
 
Als 80 % van dbb zich droog zet tot '4%' zien ze er allemaal buffer uit. En djeeee wat is de topicstarter vol van zichzelf...

Haha hell no dan is 80% van dbb rijp voor het anorexia forum.
Including me:) Onder de 10% lever je naturel veel in hoor.
 
[afbeelding niet meer beschikbaar]

que?

De naam heeft het inderdaad over BB. Toch hebben vele topics en threads niet met Bodybuilding te maken. Ik denk dat wanneer mensen dat accepteren, zij het ook moeten accepteren dat er in deze sectie progressies worden geplaatst onder meer van andere sporten/ manieren van trainen etc.
 
Mooie fysiek!

Maar onmogelijk imo alleen met optrekken en push-ups... Daar is wel wat meer voor nodig hoop/denk/weet/vrees ik.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #149
haha vol van zichzelf...

die fotos op het werk waren zeker toen ik net paar setjes rekstok had gedaan en wat dips! daarom is dit ook met pomp snap je, dan lijkt alles nog wat erger hehe.. maar als ik sochtends opsta lijk ik weer paar kilo lichter dan hierzo
 
Man wat doet iedereen simpel hier. Alsof je alleen een goed lichaam kunt krijgen met ijzer...

Kijk naar turners, kijk naar sprinters, kijk naar acrobaten. En gebruik je verstand een beetje.

Als ie nou 100 kilo woog zo droog, ok. Maar het is 80kg.
 
haha vol van zichzelf...

die fotos op het werk waren zeker toen ik net paar setjes rekstok had gedaan en wat dips! daarom is dit ook met pomp snap je, dan lijkt alles nog wat erger hehe.. maar als ik sochtends opsta lijk ik weer paar kilo lichter dan hierzo

nog lichter?
Maar zonder gein, hoe kom je erop om een account te maken om je foto's te laten zien?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #152
Eddine ik heb tot nu toe alleen maar posts van je gezien waar je me niet gastvrij ontvangt terwijl anderen dat wel doen, jammer is dat.
voor jou speciaal even wat side info waarom ik hier nu ben.
ik ben een sporter en onderzoek graag dingen over trainen waar ik vaak uitkom op bodybuilingsites m.b.t. voedingssupplementen, trainingsschemas en wetenschappelijke onderzoeken wat me interesseert. al die tijd pas ik het toe op me trainingen en dit is wat ik ermee heb bereikt, als jij andere doelen hebt ga simpel naar een ander topic aight?
 
Je leest veel over training, maar toch beperk je je tot 2 oefeningen?
Als jij je benen niet traint, en daardoor satéprikkers hebt, geloof ik ook geen snars van je gewicht, tenzij je het tegendeel kan bewijzen.
 
Je leest veel over training, maar toch beperk je je tot 2 oefeningen?
Als jij je benen niet traint, en daardoor satéprikkers hebt, geloof ik ook geen snars van je gewicht, tenzij je het tegendeel kan bewijzen.

Jij moet bij de CIA.
 
Sorry hoor, maar voor 5 jaar vind ik dit echt zonde... Heel leuk en aardig dat je dit met pushups en pullups hebt bereikt, maar ik zie totaal geen lats, en benen zul je uiteraard ook niet hebben. En ik weet niet waarom, maar het lijkt gewoon allemaal een beetje uit balans...

Als je gewoon 5 jaar lang was wezen bikkelen in 'n sportschool zou je er VEEL beter uitzien! Ik vind dit echt doodzonde hoor... Wel respect voor je lage vetpercentage, al betwijfel ik dat het 4% is, eerder 6%, maar blijft natuurlijk heel goed ;). Ook de spiermassa is goed voor alleen pushups en pullups. Maar 5 jaar! Kom op, als je gewoon naar de sportschool had gegaan zag het er veel beter uit!

Dus ga alsjeblieft gewoon naar 'n sportschool..
 
goede vertaalmachine heb je gevonden zeg

goh..
daar ging het niet om..
weetje, jij moet je wat meer bezighouden met jezelf en wat minder bezig zijn met andere mensen beoordelen op wat jij niet goed aan hun vind.
niemand zit te wachten op jouw posts in deze topic...

als iemand die niet bodybuild op dit forum actief is, is dat juist alleen maar leuk dat een outsider intresse toont.
ja je kan ook iedereen weg jagen die zich er mee bemoeit, maar er zijn al genoeg mensen die een vooroordeel aan bodybuilders hebben.
jij maakt er alleen maar meer koekwaus.
 
goh..
daar ging het niet om..
weetje, jij moet je wat meer bezighouden met jezelf en wat minder bezig zijn met andere mensen beoordelen op wat jij niet goed aan hun vind.
niemand zit te wachten op jouw posts in deze topic...

als iemand die niet bodybuild op dit forum actief is, is dat juist alleen maar leuk dat een outsider intresse toont.
ja je kan ook iedereen weg jagen die zich er mee bemoeit, maar er zijn al genoeg mensen die een vooroordeel aan bodybuilders hebben.
jij maakt er alleen maar meer koekwaus.

Wat boeit mij het of hij bodybuild? Ik heb nergens getwijfeld aan zijn manier van trainen/zijn sport en/of je dat fysiek kan bereiken met die training in dat tijdsbestek of korter.
Stel enkel me vraagtekens bij het registreren op een forum om je foto's te laten zien.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #159
Wat boeit mij het of hij bodybuild? Ik heb nergens getwijfeld aan zijn manier van trainen/zijn sport en/of je dat fysiek kan bereiken met die training in dat tijdsbestek of korter.
Stel enkel me vraagtekens bij het registreren op een forum om je foto's te laten zien.

blijkbaar interesseert het topic je wel omdat je steeds hier blijft posten!
leuk, ik weet toevallig dat bodybuilders streven naar een low BF wat jou nog niet gelukt aan je 'stats' te zien, wie weet kan je toch nog wat leren? en wat praat je trouwens over me benen? satestokjes? toevallig heb ik geen satestokjes en zijn me kuite misschien wel het grootste van iedereen hier zonder te trainen haha... misschien zijn het wel de genen bij mij die de grootste invloed hebben. wacht straks maar als je me ziet aan de rekstok.
dan ga je zeker zeggen , ow dat is zonder extra gewicht dat kan ik ook wel, zonder extra gewicht ben je geen BBer maar een turner. maakt mij niet uit ik pak de wide grip nu 15x geen probleem.

ps dit was me laatste reactie op jou Eddine want ik mag je niet. peace
 
blijkbaar interesseert het topic je wel omdat je steeds hier blijft posten!
leuk, ik weet toevallig dat bodybuilders streven naar een low BF wat jou nog niet gelukt aan je 'stats' te zien, wie weet kan je toch nog wat leren? en wat praat je trouwens over me benen? satestokjes? toevallig heb ik geen satestokjes en zijn me kuite misschien wel het grootste van iedereen hier zonder te trainen haha... misschien zijn het wel de genen bij mij die de grootste invloed hebben. wacht straks maar als je me ziet aan de rekstok.
dan ga je zeker zeggen , ow dat is zonder extra gewicht dat kan ik ook wel, zonder extra gewicht ben je geen BBer maar een turner. maakt mij niet uit ik pak de wide grip nu 15x geen probleem.

ps dit was me laatste reactie op jou Eddine want ik mag je niet. peace

Het interesseert mij idd en mijn doel is niet zo laag in BF te komen, en dat is mij idd ook nog nooit gelukt (stond tot vorig jaar hoger dan 25). Als het echt is heb ik respect voor je doorzettingsvermogen door je 5 jaar lang te blijven beperken op zo'n beperkte manier van trainen.
Maar ik vind je verhaal niet geloofwaardig klinken, that's it, ik zal er nu ook over ophouden.

Oja en die ongeloofwaardigheid komt niet door je stats.
 
Terug
Naar boven