Pushups & Pullups only & 4% bodyfat!

[likwit]

Troll idd.

 

[Eddine]

Het is allemaal leuk en aardig dat dit makkelijk haalbaar is met die oefeningen en na 5 jaar, maar gasten hij maakt een account om ze foto's te showen.

Overduidelijk een faker.
Ook dat hij zegt dat hij pas net is begonnen met pull ups en hierdoor 2kg aan ze lats heeft gekregen, rare uitspraken...

 

[Sanca Saxon]

Als jij nu nog een aantal jaartjes gaat knallen in de gym word je gegarandeerd een beest

 

[Jer91]

dan moet je met je kont uit de schoolbanken en een keer in een magazijn gaan werken daar hebben ze grotere prullenbakken die groen zijn of blauw

Klik om te verkleinen...

Whaha, hele leven in het magazijn werken, ga jij maar eens terug naar school.

 

[Anoniem23518]

Prima fysiek. Ik snap niet dat mensen dit niet geloven. Hij is helemaal niet groot ofzo. Heeft gewoon een beetje meer massa dan een gemiddelde jongen die net uit de groeispurt is en een enorm laag vetpercentage.

 

[skydirk]

push ups en pull ups worden onderschat. zijn ideale oefeningen om een atletisch lichaam te krijgen maar een beest ga je er niet van worden. hij mag nog twintig jaar voortdoen. veel breder zal hij er niet van worden. maar zoals Tjok schrijft, ben ik ook van mening dat hij niet uitzonderlijk gespierd is. hij staat gewoon goed droog en daardoor zie je zijn spieren zeer goed. een mooie fysiek.

 

[Tboyy]

Bullshit,
dit is met het ijzer getraint en niet door enkel opdrukken want daar krijg je geen massa mee.

 

[retrofo]

ik kan het bijna niet geloven kerel maar als je de waarheid spreekt dan heb ik niets minder dan alle respect voor je fysiek!

 

[Strider]

push ups en pull ups worden onderschat. zijn ideale oefeningen om een atletisch lichaam te krijgen maar een beest ga je er niet van worden. hij mag nog twintig jaar voortdoen. veel breder zal hij er niet van worden. maar zoals Tjok schrijft, ben ik ook van mening dat hij niet uitzonderlijk gespierd is. hij staat gewoon goed droog en daardoor zie je zijn spieren zeer goed. een mooie fysiek.

Klik om te verkleinen...

Ja inderdaad, valt me tegen dat die 2 oefeningen hier onderschat worden.

Brede grip, smalle grip, riem met gewicht erbij... volgens mij vergeten veel mensen dat hier.

 

[Big-T]

Kan best en goede genen zie ik nou niet bepaald, slechte echter ook niet. Wel goed opgepompt voor de foto's. Of dit naturel is zullen we nooit zeker weten.

Maar waarom je niet naar de sportschool gaat of een serieuze homegym hebt snap ik niet, wat wil je hier nu mee bewijzen? Doe gewoon alle basisoefeningen en maak je fysiek compleet.

 

[Piratepete]

vind het eil best zielig dat iedereen hier altijd zo gemeen moet doen, niemand kan bewijzen dat het fake is maar toch wilt iedereen wel iets negatiefs zeggen

ik heb best respect voor dit fysiek en voel me zeker niet te goed om dit te zeggen zoals sommigen hier duidelijk wel

good luck kerel

 

[baksteen123]

Bullshit,
dit is met het ijzer getraint en niet door enkel opdrukken want daar krijg je geen massa mee.

Klik om te verkleinen...

nee jij dan met je neppe stats en "post je fotos topic" waarin je fotos van Lorenzo post ;D

 

[Ano_1991_9]

Wel vreemd dat verder iedereen hiervoor moet bulken bij het leven en zwaar moet deadliften en squatten

Klik om te verkleinen...

Voor zo'n fysiek moet je toch niet deadliften en squatten?

Nu ik geloof het ook niet hoor , ik zie nergens geen lats, beetje raar als je constant aan optrekken doet.

Maar vooral die borst , gortdroog en dan toch nog redelijke massa op die borst van enkel push ups?

Waar zijn wij dan mee bezig. 5 jaar is natuurlijk wel lang.

 

[JackRipper]

nee jij dan met je neppe stats en "post je fotos topic" waarin je fotos van Lorenzo post ;D

Klik om te verkleinen...

Maar voor de rest goede prestatie van hem.

 

[Ano_1991_9]

vind het eil best zielig dat iedereen hier altijd zo gemeen moet doen, niemand kan bewijzen dat het fake is maar toch wilt iedereen wel iets negatiefs zeggen

ik heb best respect voor dit fysiek en voel me zeker niet te goed om dit te zeggen zoals sommigen hier duidelijk wel

good luck kerel

Klik om te verkleinen...

Respect dat wel , maar het is gewoon de manier waarop , ik wil het wel geloven maar het lukt me echt niet...

Ik weet niet of er zoveel van mijn chest zou overblijven aan 4% en ik druk 120...

Ik vraag me dan gewoon af waarom wij ons afbeulen in de gym

 

[Koning Eenoog]

Haha, we zitten weer op DBB waar iedereen met een goed fysiek afgezeken wordt.

Deze baas is gort droog, dan zie je er natuurlijk sowieso super gemeen uit. Er zit echt wel wat goede massa aan dat frame, maar ook niet belachelijk buitensporig.

Respect voor de TS, gewoon goede aanleg, gezond eten, druk bezig, bw training, dan kan je er na een jaar of 5 écht wel zo uit zien.

 

[thijssie]

Kan best en goede genen zie ik nou niet bepaald, slechte echter ook niet. Wel goed opgepompt voor de foto's. Of dit naturel is zullen we nooit zeker weten.

Maar waarom je niet naar de sportschool gaat of een serieuze homegym hebt snap ik niet, wat wil je hier nu mee bewijzen? Doe gewoon alle basisoefeningen en maak je fysiek compleet.

Klik om te verkleinen...

Je hebt een stickie gemaakt waarin staat dat hierover niet gediscussieerd mag worden tenzij hij er zelf over begint

 

[gast 301121]

haha, we zitten weer op dbb waar iedereen met een goed fysiek afgezeken wordt.

Deze baas is gort droog, dan zie je er natuurlijk sowieso super gemeen uit. Er zit echt wel wat goede massa aan dat frame, maar ook niet belachelijk buitensporig.

Respect voor de ts, gewoon goede aanleg, gezond eten, druk bezig, bw training, dan kan je er na een jaar of 5 écht wel zo uit zien.

Klik om te verkleinen...

+1

 

[Grote Knul]

ik geloof hem zeker wel!

Netjes gedaan man, zou vet zijn als je nu de gym in gaat en je training eens drastisch zou verbeteren.. je gaat een beest worden!

De gasten die dit niet geloven.. zijn gewoon ****ed up

 

[matthijstb]

''Sinds ik push-ups doe maak ik de gains van mijn leven!'' Is deze al gemaakt?

Net fysiek trouwens, maar niet uitzonderlijk.