AndroidHealthClinic

Race naar 200 kg deadlift

bw 95kg,dl 160kg
ander mag dan slotje op zeker?anders wored het te ingewikkeld.
 
mc. chick zei:
Kun je het eventueel overzichtelijk maken, volgens mij is het nu vanaf aanmelding. Misschien hoe adil het deed hoogste gewicht bovenaan en eventueel gewichtsklasses.

Zet mij er ook maar tussen.
165kg, was eind mei dit jaar. bw 106kg.
Heb onlangs 7x161,5kg getrokken en ga volgende week weer maxen.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Lol Mc , je 1RM zal volgens mij al dicht tegen de 200 aanliggen :').
Anyways toch succes :D
 
ik wil ook wel meedoen:

BW: 89kg
DL: 180kg
 
Vandaag 7x171kg. :D
Zet maar 171 neer.
 
Hoe bewijst diegene dan dat hij ook echt 200 kg deadlift?
 
Bw: 77 DL: 170
 
TS is goed bezig. Lijst is al sinds 5 dagen niet meer verwerkt.
 
Laatst bewerkt:
Ik doe ook wel mee BW:115kg (ik ben nu eenmaal erg lang:P) DL:190

Zal wel filmpje maken als 200kg gelukt is..
 
Doe ook wel mee al zou het wel een tijdje duren voordat ik uberhaupt richting de 200 ga

Dennisik - Bw = 70 - Deadlift 2x153

Btw gasgitaartje doet ook mee ik train samen met hem

Gasgitaartje - Bw = 74 - Deadlift 1x145
 
mijne nieuwe 1 rm is 140. denk dat ik die morgen ga verbreken.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #39
Ik heb de afgelopen tijd laag in de reps gezeten, maar ga nu 6 weken german volume doen, voorlopig geen PRs dus voor mij, waarschijnlijk niet eens deadliften :(
 
Bw 97
180 dl
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

yasmine
Race naar 200 kilo deadlift
3 4 5
Reacties
87
Weergaven
10.790
Rik76
Rik76
J
Kuurlogs JPH - met bloedwaarden, voorgeschiedenis, de hele rambam
Reacties
19
Weergaven
3.018
BB_
BB_
G
Smolov Jr edit for Bench press, Squat met 1 deadlift dag.
Reacties
3
Weergaven
661
Gast 172018
G
Ari70
De Race naar 100 kilo Snatch!
5 6 7
Reacties
126
Weergaven
15.148
Gewichtheffen
G
Fallingout
Comeback for glory! V2
32 33 34
Reacties
676
Weergaven
48.114
Fallingout
Fallingout
Terug
Naar boven