XXL Nutrition

Race naar 200kg squat

mc. chick zei:
Niet diep genoeg en spotter zit aan hem!
Daarnaast heb ik geen gegevens van deze chris dus kan hem niet in de lijst opnemen. :D


Netjes, je staat erbij.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

haha oke.
waren eigenlijk ook neppe gewichten, want is eigenlijk ook maar 50kg hoor.
spotter hielp ook alles mee, heb zelf helemaal niks gedaan. gewicht ging namelijk vanzelf omhoog !
en diep was die ook niet, is slecht voor je knieen !!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #389
Why so serious Mike, zat wat te dollen over de squat.
Chris vindt het fijn om irritant te zijn op internet. Dan moet hij de negeer functie ook maar voor lief nemen en niet gaan huilen.

Als ik zijn gewicht weet zal ik hem opnemen. Updates zal iemand wel moeten quoten want zie anders niets.

---------- Toegevoegd om 18:47 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:46 ----------
MironT zei:
Inmiddels BW 86, SQ 200
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Nice, bijgewerkt.
 
Laatst bewerkt:
mc. chick zei:
Why so serious Mike, zat wat te dollen over de squat.
Chris vindt het fijn om irritant te zijn op internet. Dan moet hij de negeer functie ook maar voor lief nemen en niet gaan huilen.

Als ik zijn gewicht weet zal ik hem opnemen. Updates zal iemand wel moeten quoten want zie anders niets.

---------- Toegevoegd om 18:47 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:46 ----------



Nice, bijgewerkt.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Haha waarom zou ik iemand op de negeerfunctie zetten ?
Hoezo weet je gewicht niet, je had filmpje toch gezien en trok daar toch de conclusie uit dat de spotter hielp ?
Maar die lijst boeit me niet veel, had alleen beloofd om nog filmpje te posten :)
 
175kg squat!!
 
http://www.youtube.com/watch?v=TPY9UKksvNA

200kg RAW w wraps

@ +-80kg

ZWmuiyg.jpg


dit was net met kleding en na post workout meal

Denk dat ie wel op diepte was, maar echt uit een rare hoek gefilmd (je kijkt zeg maar van boven op het been waardoor het denk ik lijkt dat ie minder diep was).

KPAyFkt.png
 
Laatst bewerkt:
denk datie diep genoeg is, erg sterk voor je bodyweight en leeftijd man !!! Dat gaat goed komen met jou als powerlifter
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #397
Je weegt nog steeds 92kg?
 
sooon, nu 185
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

yasmine
Race naar 200 kilo deadlift
3 4 5
Reacties
87
Weergaven
10.856
Rik76
Rik76
pol0100
Race naar een 200 raw bench
2
Reacties
37
Weergaven
5.154
pol0100
pol0100
zunnepitte
Race naar 250kg squat
2 3 4
Reacties
74
Weergaven
11.895
Shadow Project
Shadow Project
I
Race naar 250kg deadlift
11 12 13
Reacties
257
Weergaven
23.009
Fallingout
Fallingout
J
Kuurlogs JPH - met bloedwaarden, voorgeschiedenis, de hele rambam
Reacties
19
Weergaven
3.055
BB_
BB_
Terug
Naar boven