- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
dit is wel erg ernstig
jij traint zeker niet hardcore??!?!?!?!
Race naar 250kg deadlift
- Topic starter ijzer
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 257
- Weergaven 22.913
- Volgers 32
-
- Tags
- deadlift
dit is wel erg ernstig
jij traint zeker niet hardcore??!?!?!?!
magnetron
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2013
- Berichten
- 2.730
- Waardering
- 373
- Lengte
- 1m88
- Lid sinds
- 17 okt 2009
- Berichten
- 8.767
- Waardering
- 1.164
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
god***domme!
magnetron
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2013
- Berichten
- 2.730
- Waardering
- 373
- Lengte
- 1m88
Ik wist gewoon dat ik van jou of Tymboo deze reactie zou krijgen
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.850
- Waardering
- 14.553
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 22 aug 2008
- Berichten
- 2.833
- Waardering
- 546
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 14 jun 2012
- Berichten
- 27.400
- Waardering
- 6.352
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 22 aug 2008
- Berichten
- 2.833
- Waardering
- 546
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 2 feb 2004
- Berichten
- 5.204
- Waardering
- 499
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
firedsoul
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 dec 2004
- Berichten
- 1.791
- Waardering
- 16
- Lengte
- 1m83
- Lid sinds
- 9 dec 2013
- Berichten
- 14.693
- Waardering
- 5.551
- Lengte
- 1m78
Als je die sumo techniek even fixt dan trek je zo 250
firedsoul
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 dec 2004
- Berichten
- 1.791
- Waardering
- 16
- Lengte
- 1m83
Als je die sumo techniek even fixt dan trek je zo 250
Techniek moet inderdaad wat bijgeschaafd worden
, maar ga ik aan werken en hopelijk trek ik dan binnenkort die 250 
.
- Lid sinds
- 2 feb 2004
- Berichten
- 5.204
- Waardering
- 499
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
ectoforce
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mrt 2014
- Berichten
- 1.146
- Waardering
- 173
- Lengte
- 2m
- Massa
- 121kg
- Vetpercentage
- 10%
Zou een behoorlijk stuk terug gaan in gewicht en een fatsoenlijke techniek aanleren. Niet lullig bedoelt maar dit is behoorlijk drama.3 x 210 kg
[Link niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 22 apr 2006
- Berichten
- 3.718
- Waardering
- 1.061
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Heb je ook tips voor de beste man wat doet hij precies verkeerd in jou ogen?? In mijn ogen bolt zijn bovenrug/is zijn onderrug niet helemaal recht.
Iets wat me opvalt is dat zn heupen hoog staan.
JurgenB1990
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mei 2012
- Berichten
- 1.736
- Waardering
- 115
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 17%
spanning op de rug is al weg voordat de stang van de grond komt
- Lid sinds
- 3 jul 2013
- Berichten
- 2.467
- Waardering
- 437
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 80kg
Idd, hij probeert een sumo teveel op een conventionele manier te pullen. Imo een van de moeilijkere posities om vanuit te starten. Ik zou een andere manier van pullen overwegen. Zou gewoon conventioneel gaan liften aan de lift te zien en hiermee goede techniek aanleren. Met zo'n smalle stance (voor een sumo) is het moeilijk om genoeg spanning op te bouwen om je heupen laag te houden, zoals in het filmpje is het meer een stiff legged deadlift met z'n armen tussen z'n benen.
- Lid sinds
- 22 apr 2006
- Berichten
- 3.718
- Waardering
- 1.061
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
Wtf ik zie nu pas dat hij sumo probeer hahah