MuscleMeat

REUS "Jeffrey Latour" Road to the Arnold Classic Europe Madrid 2013

Users who are viewing this thread

arnodsi

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
31 aug 2009
Berichten
21.166
Karma
3.559
Lengte
1m84
Succes kerel!
Hoe voel je je nu? Denk je dat je op je beste staat? Of zijn er toch nog een paar dingen die je graag anders had gehad?
 
OP
REUS

REUS

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2006
Berichten
3.714
Karma
155
Bedankt allemaal!!! Eindelijk is het zo ver. Flink moeten afzien qua rug en rib en nog steeds maar het is niet anders. M'n shape is heel goed. Hoop beste ooit! We zullen het zien!!!
We zijn super tevreden en doen zoals we het altijd doen. Iets dat goed werkt moet je niet veranderen ben ik van mening.
 

JohnMB

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
29 aug 2013
Berichten
1.404
Karma
179
Lengte
1m86
Massa
98kg
Vetpercentage
13%
Succes kerel , ik kijk uit naar de foto's waar je ze weg blaast!
 

bas94

Ripped Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
25 aug 2010
Berichten
4.388
Karma
1.278
Lengte
1m72
Massa
84kg
Vetpercentage
12%
succes kerel!!
 

mack10

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
22 dec 2008
Berichten
24.315
Karma
1.816
Lengte
1m84
Massa
103kg
Vetpercentage
10%
Reus 2

Raylison 1

image.jpg
 
OP
REUS

REUS

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2006
Berichten
3.714
Karma
155
Raylison Maria congratz met je overwinning! Zoals wij gesproken hebben en denken over de sport en over elkaar is een voorbeeld voor velen! Bedankt hiervoor! Voor mij zit het wedstrijd seizoen erop met een 2e plaats! Volgend jaar rust en bouwen. Ik baal alleen enorm van m'n rug en ademhalingsrib dat me dit twee wedstrijden zwaar parten heeft gespeeld. Het belemmerd het genieten op het moment zelf omdat je constant met de pijn bezig bent te onderdrukken en onzeker overkomt op bepaalde momenten. Vooral wanneer dit onverwachts er weer in schiet terwijl het langzaam aan beter ging. Tja...rust geven en goed herstellen is het belangrijkste voor nu. 2014 zal in het teken staan van verbeteren. M'n shape was heel goed, dit kreeg ik dan ook duidelijk terug. Met mijn lengte gaan we er weer vol tegenaan om er wederom meer massa op te bouwen. Al met al ben ik dit jaar weer flink verbeterd en was m'n shape top! Dat heet ook bodybuilding, je lichaam verbeteren naar het meest ideale plaatje qua fysiek. See you back in 2015!!!
 

Sheikh

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
7 apr 2013
Berichten
2.286
Karma
199
congrats reus, mooie plaats en top shape!
 

natty87

Monstrous Giant
Elite Member
Challenge Winner
Foto Contest Winner
Lid geworden
1 jul 2012
Berichten
12.329
Karma
16.971
Gefeliciteerd:) beterschap en succes met bouwen.
 

Rambo1

Colossal Veteran
+15 jaar member
Lid geworden
8 jan 2005
Berichten
16.950
Karma
8.023
Lengte
1m85
Massa
105kg
Vetpercentage
14%
Congratz Reus! Beterschap en succes met bouwen.
 

tildo

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 apr 2007
Berichten
1.377
Karma
63
Lengte
1m78
Jammer reus, maar mooi fysiek! Nu al benieuwd naar 2015!

Congratz!
 
OP
REUS

REUS

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2006
Berichten
3.714
Karma
155
Bedankt allemaal! Gaat goed komen. Mooie woorden van de jury gehad mbt m'n opgebouwde massa en hardheid.

image.jpg
 

mack10

Massive Warrior
+10 jaar member
Lid geworden
22 dec 2008
Berichten
24.315
Karma
1.816
Lengte
1m84
Massa
103kg
Vetpercentage
10%
je steekt er met kop en schouders bovenuit :D
 

D77

Hoofdtrainer / coach team Delight
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
17 okt 2004
Berichten
7.624
Karma
450
netjes Jeff, ook hier mijn felicitaties.
Je mag met trots terug kijken op een mooi wedstrijdjaar.
 

vermeulen92

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 dec 2009
Berichten
1.124
Karma
23
Lengte
1m67
Massa
73kg
congratz, ziet er top uit!
 

porterhouse

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
24 jun 2007
Berichten
17.315
Karma
699
Lengte
1m74
Massa
101kg
Vetpercentage
10%
Nieuw log @ Building for 2015 ?

Beterschap met je herstel, *lote wouten daar in Spanje. :mad:
 
Laatst bewerkt:
OP
REUS

REUS

Prof Bodybuilder
Prof Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
8 mrt 2006
Berichten
3.714
Karma
155
Nieuw log @ Building for 2015 ?

Beterschap met je herstel, *lote wouten daar in Spanje. :mad:

Bedankt iedereen!!! Heel fijn om te lezen weer. Vrijdag heb ik een geweldige photoshoot, kijk er naar uit. Hoop dan snel wat moois te kunnen posten.

Ik ga zeker weer een log bijhouden voor het wedstrijd jaar 2015. 2014 kwaliteits massa bouwen! Hoop jullie graag weer terug te zien. Vanaf volgende week gaan we iig anders trainen. Veel compound oefeningen iig.
 

JortK

Cool Novice
Lid geworden
30 okt 2013
Berichten
81
Karma
2
Lengte
1m83
Massa
91kg
Vetpercentage
13%
He man, ik was er zondag!

je zag er goed uit maar ik vond je een beetje 'leeg'.
en er waren meerdere die dat vonden, misschien is het een goed plan om eens een keer naar je wedstrijd preperation te kijken.

misschien op de dag iets meer eten of eerder stoppen met leegtrekken.

kwa fysiek ben je echt een beer! je ben pas de 2e in Nederland die zo een frame heb zien volzette met massa

keep up the good work en hopelijk tot 2015 en dan knallen om internationaal te gaan
 

Sheikh

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
7 apr 2013
Berichten
2.286
Karma
199
Bedankt iedereen!!! Heel fijn om te lezen weer. Vrijdag heb ik een geweldige photoshoot, kijk er naar uit. Hoop dan snel wat moois te kunnen posten.

Ik ga zeker weer een log bijhouden voor het wedstrijd jaar 2015. 2014 kwaliteits massa bouwen! Hoop jullie graag weer terug te zien. Vanaf volgende week gaan we iig anders trainen. Veel compound oefeningen iig.

ben wel benieuwd, wat is de aanleiding geweest voor die keuze?
 

JortK

Cool Novice
Lid geworden
30 okt 2013
Berichten
81
Karma
2
Lengte
1m83
Massa
91kg
Vetpercentage
13%
niet dat ik wil antwoorden voor Jeffrey, maar omdat hij kwaliteitsmassa wil aanzetten natuurlijk.
op die manier blijft je lichaam in proporties en is het makkelijkst massa tanken
 

Naar boven