MuscleMeat

REUS "Jeffrey Latour" Road to the Arnold Classic Europe Madrid 2013

Jongens bedankt allemaal! Ik moet aan m'n spierdikte gaan werken. Rug en borst moeten dikker. Nu gaan we dat proberen met compound oefeningen veelal te doen. Kijken of dat gaat als gehoopt.

Ik zou toch bepaalde delen in je rug gaan isoleren en niet blind gaan op compounds :)
 
Hoe is het?
 
Gave foto's in de Flex :thumb:
 
Ja maar waar is Reus??
 
Wat een beest ben je toch.
 
Ja waar hang je uit Reusje? :)
 
Van zijn FB:

Progressie 2005 - 2013

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.028
Hier ben ik!!!:)

Nog een paar daagjes en dan starten we weer. 2 jan weer gas erop! Vanaf 21 dec vrij af van kracht training...even volledig rust. Ik heb alleen mn cardio gedaan ca 3-4 x pw. Ik zal een nieuw log starten...

Iedereen hele goede jaarwisseling gewenst en alle gezondheid voor 2014!!!
 
Hier ben ik!!!:)

Nog een paar daagjes en dan starten we weer. 2 jan weer gas erop! Vanaf 21 dec vrij af van kracht training...even volledig rust. Ik heb alleen mn cardio gedaan ca 3-4 x pw. Ik zal een nieuw log starten...

Iedereen hele goede jaarwisseling gewenst en alle gezondheid voor 2014!!!

Hoeveel weeg je nu Reusje :)

Welke wedstrijden staan er op de planning?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.030
:)

2005 nov-2013 okt.

PhotoGrid_1387138614143.jpg
 
  • Like
Waarderingen: YOGI
Was 2005 nog naturel?
 
"je" van Reusje mag er nu wel af wat mij betreft.
Vanaf nu alleen nog maar The Reus :)
 
Mooie progressie.

Beste reus indd
 
Sick progressie man
 
Terug
Naar boven