- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.969
- Waardering
- 7.874
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
op welk vet%?goed bezig kerel, 130kg niks mis mee, dikke streef voor mij
NSFW! Road 2 heel blijven binnen -105KG
- Topic starter lloydatoni
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.045
- Weergaven 220.223
- Volgers 83
- Lid sinds
- 1 sep 2013
- Berichten
- 9.783
- Waardering
- 2.335
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 15%
liefst me huidigeop welk vet%?
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.969
- Waardering
- 7.874
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Enorme rip van de seal rows in m'n lats nog. Niet echt slim denk om zo zwaar te gaan op een dergelijke oefening als dat en het wat lichter te houden voortaan.
Bench
3x70
3x80
3x90
2x2x100
1x3 x106
Squats
3x 120
3x 140
2x4x160
Beetje pompen in de fly machine
8x4xbijna full stack
Goeiemorgens met ssb
4x5x130
Bench
3x70
3x80
3x90
2x2x100
1x3 x106
Squats
3x 120
3x 140
2x4x160
Beetje pompen in de fly machine
8x4xbijna full stack
Goeiemorgens met ssb
4x5x130
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.969
- Waardering
- 7.874
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 29 sep 2014
- Berichten
- 4.111
- Waardering
- 2.306
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.969
- Waardering
- 7.874
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.969
- Waardering
- 7.874
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 17 jun 2015
- Berichten
- 3.234
- Waardering
- 2.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.969
- Waardering
- 7.874
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Mnuutje of anderhalf ongeveer wel.
- Lid sinds
- 17 jun 2015
- Berichten
- 3.234
- Waardering
- 2.472
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 10%
Damn, nice!
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.969
- Waardering
- 7.874
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Kan ook minder lang zijn omdat het een uur lijkt te duren altijd hetDamn, nice!
- Lid sinds
- 2 sep 2013
- Berichten
- 8.480
- Waardering
- 7.244
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 96kg
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.969
- Waardering
- 7.874
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Anders wel kama sutra voor gevorderden als je het zelf zou proberen.
- Lid sinds
- 19 feb 2014
- Berichten
- 15.698
- Waardering
- 4.991
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 64kg
i know the feel
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.969
- Waardering
- 7.874
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Beste volgers
Squat
3x 120
3x 140
2x160
Eleiko bar maar gepakt en mijn openers gaan pakken.
1x3 x 190
Ramhard
Ezzzzzzzzzziest katka of my life.
3x70/80/90
2x3x 100 op commando helaas bij de eerste set vergat ze het omhoog commando lekker Paused van 5 seconden groet. Ging makkelijk
Back extensions met bezemsteel.
8x3xbezemsteel
Squat
3x 120
3x 140
2x160
Eleiko bar maar gepakt en mijn openers gaan pakken.
1x3 x 190
Ramhard
Ezzzzzzzzzziest katka of my life.
3x70/80/90
2x3x 100 op commando helaas bij de eerste set vergat ze het omhoog commando lekker Paused van 5 seconden groet. Ging makkelijk
Back extensions met bezemsteel.
8x3xbezemsteel
- Lid sinds
- 2 sep 2013
- Berichten
- 8.480
- Waardering
- 7.244
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 96kg
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.969
- Waardering
- 7.874
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Jazeker meet volgende week zondag op de 28ste.
Wil openen met 190 105 210 zoiets
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.969
- Waardering
- 7.874
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 24 apr 2012
- Berichten
- 14.335
- Waardering
- 20.544
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.969
- Waardering
- 7.874
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Ja echt m'n max 210 :$
Soortgelijke topics
- Gesloten
