Fitness Seller

NSFW! Road 2 heel blijven binnen -105KG

  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.061
Zo, zo! Respect hoor :thumb:.

Mwhaha. In b4 ectolloyd in 2017!!
Ja nu al man :(
Imo de ongekroonde dbb contest winnaar :o
2q883ub.png
 
Heb gezellig avondje gemist blijkbaar, doen we zondag gewoon dunnetjes over, lekker liften en daarna vreten!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.063
Was wel geinig loit. Irl ben je een huge ass zalmige mosselbeer. Ben wel blij met mn nieuwe bankpress pr
Maar jammer dat jullie mij overhaalde om hongkee en kapsalon te eten. Nu word ik nog dikker en kan ik morgen niet naar het strand :(
Volgende keer maar gwn mn eigen bakjes voedsel mee net als remco en zeena


Goed filmpje van je
 
m'n hoofd ziet er echt retarded uit op die foto :roflol:

Was wel geinig loit. Irl ben je een huge ass zalmige mosselbeer. Ben wel blij met mn nieuwe bankpress pr
Maar jammer dat jullie mij overhaalde om hongkee en kapsalon te eten. Nu word ik nog dikker en kan ik morgen niet naar het strand :(
Volgende keer maar gwn mn eigen bakjes voedsel mee net als remco en zeena
You gotta set your mind to it, woooh
 
Witte kolenman in fox gym
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.076
Meet bij scc powerhouse

Voel me al 2 weken vrij gaar en verrot en kon weinig spanning houden op squat en deadlift waardoor rip alles enzo.

Squat
Warming up tot 180 ging hard
190 ez
200 ez
210 naar voren kukelen en dat ben ik niet heel erg gewend omdat ik vrij rechtop blijf zitten normaalmaar goed.

Bench
Warming up tot 110 ging hard ez reps
115 voetjes van de vloer wel ez maar lag niet lekker
115 voetjes op de vloet super ez
122.5 kont van de bank wel heel hard verder.

Advies gekregen om schoenen met een hak aan te doen met bonks van @TheWasp . Squat ging wel lekker opzich op de allstars.

Deadlift
Warming up tot 190 ging hard
210 mwah
225 lastig geen spanning enzo
235 yolo en kwam wel los maar hahahahaha niks

Nu bbq enzo

Bedankt voor de organisatie en hulp verder voor iedereen die zich aangesproken mag voelen op dit forum.

Groetjes en tot de -120 op de sbd
Gr jan
 
Bedankt voor het organiseren
 
Terug
Naar boven