- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Nope
In andere woorden is het de 3 month challenge die ik blijf doen 
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.358
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
Nope
In andere woorden is het de 3 month challenge die ik blijf doen - Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Nope ... gaan meestal Antwerpen cinema. Metropolis is dat zeker? Daar aan de Decathlon
- Lid sinds
- 31 aug 2009
- Berichten
- 21.194
- Waardering
- 3.568
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ja die daar. Metro, kino, allemaal een pot nat
Dan nog niet
Ben al even niet meer in de cinema geweest
Zaterdag nog eens 
Deca thlon?
Haha mack ... ik denk ook vaak als ik een nummerplaat zie met DK erin, dat is vast en zeker een dealer
Kragt88
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 feb 2013
- Berichten
- 346
- Waardering
- 31
- Lengte
- 1m82
Still on track Robke?! Hoeveelste keer doe je nu de 3 month challenge? Heb je de andere challenges van Wendler al bekeken, misschien is de rest pause challenge wel interessant voor je alleen het nadeel daarvan is dat je maar 2x per week traint.
Trouwens Wendler heeft een nieuw boek uitgebracht, heb jij hem toevallig al?!
Trouwens Wendler heeft een nieuw boek uitgebracht, heb jij hem toevallig al?!
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Still on track Robke?! Hoeveelste keer doe je nu de 3 month challenge? Heb je de andere challenges van Wendler al bekeken, misschien is de rest pause challenge wel interessant voor je alleen het nadeel daarvan is dat je maar 2x per week traint.
Trouwens Wendler heeft een nieuw boek uitgebracht, heb jij hem toevallig al?!
Het is een beetje een soep op het moment. Best wel druk en probeer mijn training in te passen zodra het
kan. Dus ja, deze week is het dinsdag, donderdag, vrijdag & zondag trainen. Maar gaat wel lekker ja.
Nah, ik vind het voorlopig best zo. Heb ook al een tijdje rest pauze getraint voordat Jim dat artikel
schreef. Vond het niet erg aangenaam om te trainen. Op deze manier bevalt het me gewoon ideaal.
En het werkt nog steeds.
Nee
Nog even wachten op een Torrent
Kragt88
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 feb 2013
- Berichten
- 346
- Waardering
- 31
- Lengte
- 1m82
Het is een beetje een soep op het moment. Best wel druk en probeer mijn training in te passen zodra het
kan. Dus ja, deze week is het dinsdag, donderdag, vrijdag & zondag trainen. Maar gaat wel lekker ja.
Nah, ik vind het voorlopig best zo. Heb ook al een tijdje rest pauze getraint voordat Jim dat artikel
schreef. Vond het niet erg aangenaam om te trainen. Op deze manier bevalt het me gewoon ideaal.
En het werkt nog steeds.
Nee
Jah ik ken het, gelukkig kan je als je echt weinig tijd heb natuurlijk ook 1x jack shit doen
misschien een combi van 2 trainingen jack shit... Scheelt je dan 1 dag training inpassen ergens.Let me know als je hem te pakken hebt
SCREWBEAST
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mrt 2004
- Berichten
- 5.077
- Waardering
- 220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 12%
Lol een SSB een sissy bar noemen, dan heb je daar vast nog nooit mee gesquat.
Zeker wel! sterker nog mijn schoonpa gebruikt hem ook in de praktijk!
Maar ik vind het gewoon niets.. noem mij mij ouderwets ofzo
Enne robbie.... had ik al gezegd dat mijn bankje er was? echt super snel! (ze waren alleen de handleiding vergeten! ow en hij ziet er iets anders uit... heb het maar opgegeven
)- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Jah ik ken het, gelukkig kan je als je echt weinig tijd heb natuurlijk ook 1x jack shit doen
Let me know als je hem te pakken hebt
Will do
Zeker wel! sterker nog mijn schoonpa gebruikt hem ook in de praktijk!
Maar ik vind het gewoon niets.. noem mij mij ouderwets ofzo
Enne robbie.... had ik al gezegd dat mijn bankje er was? echt super snel! (ze waren alleen de handleiding vergeten! ow en hij ziet er iets anders uit... heb het maar opgegeven
Ik vind die SSB wel handig. Gewoon squatten zonder zorgen
En voor calve raises is dat ding super.Gewoon in de nek, handen tegen het rack en pompen maar. Dat ding beweegt geen mm
Haha, godver zeg ... ik ben blij dat ik mijn bankje 2de hands gewoon kon oppikken
SCREWBEAST
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mrt 2004
- Berichten
- 5.077
- Waardering
- 220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 12%
Will do
Ik vind die SSB wel handig. Gewoon squatten zonder zorgen
Gewoon in de nek, handen tegen het rack en pompen maar. Dat ding beweegt geen mm
Haha, godver zeg ... ik ben blij dat ik mijn bankje 2de hands gewoon kon oppikken
Tja de een vind iet swel handig en de ander niet... het is gewoon mijn ding niet
Tja had ook nog gebeld.. maar dacht dit heeft geen zin meer.. wijze les.. zo zie je maar ook oude dikke mensen leren steeds weer bij
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Tja de een vind iet swel handig en de ander niet... het is gewoon mijn ding niet
Tja had ook nog gebeld.. maar dacht dit heeft geen zin meer.. wijze les.. zo zie je maar ook oude dikke mensen leren steeds weer bij
Tja, grote probleem is dat ze bijna alleen zijn in dat marktsegment. Dus ja, veel keus heb je niet.
Of je moet heel wat meer gaan betalen voor bv Rogue
SCREWBEAST
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mrt 2004
- Berichten
- 5.077
- Waardering
- 220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 12%
Laat ik nu bijna jarig zijn, dus mocht je binnenkort een bankje op marktplaats zien staan
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Laat ik nu bijna jarig zijn, dus mocht je binnenkort een bankje op marktplaats zien staan
je hebt nou een leuk bankje man ...
SCREWBEAST
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mrt 2004
- Berichten
- 5.077
- Waardering
- 220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 12%
Vind er niks leuks meer aan! is een beetje het zelfde als toen ons nog jong waren robske.... dan zat je in het weekend een rondborstige jongedame te verleiden en dan was het zover en dan gingen de kleren uit en had ze zo'n voor gevormde BH aan....
Zo'n gevoel had ik gisteren wel.. toch spannend maar erg teleurstellend
Soortgelijke topics
