- Lid sinds
- 2 dec 2012
- Berichten
- 7.234
- Waardering
- 16.994
- Lengte
- 1m50
- Vetpercentage
- 17%
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.269
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Als je het echt wilt weten, Crakie komt van Crakdeala (crackdealer)
Crakdeala? Zat die ook in Lebowski?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Wel als je al enkele keren 200 heb gesquat
Maar goed, 190 komt al aardig in de buurt 
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Wel als je al enkele keren 200 heb gesquat
Het is niet altijd feest he beer
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Het is niet altijd feest he beer
Wel als ik in de buurt ben
Heb je geen meth? Ik moet wat cutten
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Kom maar langs hoor
Ik hoop dat je een stevig slot hebt op je barkast dan
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik hoop dat je een stevig slot hebt op je barkast dan
Zal zorgen dat ie goed vol zit dan
Nog wensen??
- Lid sinds
- 13 sep 2011
- Berichten
- 2.757
- Waardering
- 791
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 44%
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Heb je geen meth? Ik moet wat cutten
Gaat prima op crack! Binnen 2 weken wil je geen cent meer aan eten uitgeven
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Zal zorgen dat ie goed vol zit dan
Nog wensen??
Haha. Waar de brouwer is, moet de bakker niet zijn
Dus niet verlagen?
Tja, ik denk omdat ik verhoogd heb dat de aanloop daarom zwaarder was en ik idd zoals jij aangaf dan
de eerste week ofzo wat minder reps moet doen in die aanloop. Ik moet het gewoon even uitzoeken
dus. Wennen zo op gevoel trainen
Gaat prima op crack! Binnen 2 weken wil je geen cent meer aan eten uitgeven
Hahaha
- Lid sinds
- 13 sep 2011
- Berichten
- 2.757
- Waardering
- 791
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 44%
Op je eigen gevoel trainen idd. Wat voor de ene werkt, hoeft niet persee bij u te werken.
Train ook totaal anders nu, helpt wel voor mij maar voor andere lijkt het dan weer nutteloos/belachelijk.
Omstandigheden doen veel. En je daarop aanpassen. Zoals je dus zei van het springkasteel, minder reps maar wel,verhogen dan gewoon.
Komt goed
Train ook totaal anders nu, helpt wel voor mij maar voor andere lijkt het dan weer nutteloos/belachelijk.
Omstandigheden doen veel. En je daarop aanpassen. Zoals je dus zei van het springkasteel, minder reps maar wel,verhogen dan gewoon.
Komt goed
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Ik heb geen gevoel, hoe doe je dat dan?
Misschien iemand vragen of ik zijn/haar gevoel mag gebruiken?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Tja. Het is ook jezelf een beetje temperen h
En dat is vaak moeilijk merk ik met dit schema. Vaakwil ik gewoon altijd gewoon het meeste doen wat er op mijn papier staat. En liefst nog meer dan de keer ervoor
Ik heb nog wel iets waardoor je ergens een gevoel krijgt
(no homer)
- Lid sinds
- 13 sep 2011
- Berichten
- 2.757
- Waardering
- 791
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 44%
Precies omwille van zulke wezentjes train ik liever op mijn eige.
Do you even chick mister. Met je vieze zes pack. Ik heb tenminste een gut.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Ik lees dat jij veel gevoel hebt. Mag ik jou gevoel even lenen?
---------- Toegevoegd om 10:46 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 10:45 ----------
Ik heb nog wel iets waardoor je ergens een gevoel krijgt
(no homer)
Weet niet waarnaar je refereert maar ik voel niets.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Weet niet waarnaar je refereert maar ik voel niets.
Fist fucking om nog een kant te raken
- Lid sinds
- 30 dec 2013
- Berichten
- 11.133
- Waardering
- 8.297
- Lengte
- 1m60
- Massa
- 62kg
- Vetpercentage
- 24%
gevoelens? die zijn toch voor de chickies??
ow w8....
herken trouwens wel wat Rob zegt: telkens zo'n heel schema willen volbrengen, ook de optionelen, en dan liefst nog meer dan de vorige keer. alleen daarom al zou dat "luisteren naar je gevoel"
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
gevoelens? die zijn toch voor de chickies??
ow w8....
herken trouwens wel wat Rob zegt: telkens zo'n heel schema willen volbrengen, ook de optionelen, en dan liefst nog meer dan de vorige keer. alleen daarom al zou dat "luisteren naar je gevoel"niets voor mij zijn vrees ik...
Inderdaad... ik moet gewoon eens leren dat je niet altijd balls to the wall kan gaan
Soortgelijke topics
