joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.876
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Gewoon...auto's met foamrollerchickswat is dit?
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
bedoelde eerder dat het bijna 11 uur is en er nog geen 3 pagina's spam zijn.
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
wat is dit?
fotoshop skills van mij die veel te weinig karma op geleverd heeft.
eigenlijk nog helemaal niets
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
fotoshop skills van mij die veel te weinig karma op geleverd heeft.
eigenlijk nog helemaal niets
Same here
Marleentje
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2014
- Berichten
- 1.775
- Waardering
- 187
- Lengte
- 1m51
fotoshop skills van mij die veel te weinig karma op geleverd heeft.
eigenlijk nog helemaal niets
Bij deze
joostd
Huge Freak
- Lid sinds
- 26 apr 2012
- Berichten
- 9.460
- Waardering
- 1.627
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 72kg
- Vetpercentage
- 11%
rob, kheb alvast velgen voor je gevonden: http://link.marktplaats.nl/m884133666
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
mc. chick staat ook op de foto zo te zien.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Dat zou toch niets uit moeten maken, watt = watt?Maar goed, het gaat ook niet om de absolute waarde, het gaat om hoe het aanvoelt hé
Best wel hoor
Er spelen meer dingen mee met het buiten fietsen. Je kan bv meer kracht zetten door aanje stuur te 'trekken', je hebt meer hulp bij de opgaande beweging van je voet, etc..
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
06u00 training
Pre w/o Supp: Armor-V; NO Xplode 3.0 (2sc)
Intra w/o Supps: Amino1; L-Carni Tart. (3gr)
Trainingstijd: 74min
Bodyweight: 115kg
Comments: zoals de week al heel de tijd gaat... compounds gaan minder als vorige week, assistance een pak beter
---------- Toegevoegd om 08:11 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:07 ----------
Nee, nog niets besteld. Paar test ritten geboekt en dan valt de beslissing pas
---------- Toegevoegd om 08:17 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:11 ----------
05u00 training
Pre w/o Supp: Armor-V; NO Xplode 3.0 (2sc)
Intra w/o Supps: Amino1; L-Carni Tart. (3gr)
Trainingstijd: 51min
Bodyweight: 115kg
Comments: gisteren dus heel de dag op autosalon gelopen, amper gegeten wel bier gedronken
En in totaal een goede
3u30 min gereden door verrekte kut files. Kortom, vandaag brak dus maar iets deload achtig gedaan.
Pre w/o Supp: Armor-V; NO Xplode 3.0 (2sc)
Intra w/o Supps: Amino1; L-Carni Tart. (3gr)
Trainingstijd: 74min
Bodyweight: 115kg
Comments: zoals de week al heel de tijd gaat... compounds gaan minder als vorige week, assistance een pak beter
---------- Toegevoegd om 08:11 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:07 ----------
Nee, nog niets besteld. Paar test ritten geboekt en dan valt de beslissing pas
---------- Toegevoegd om 08:17 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:11 ----------
05u00 training
Pre w/o Supp: Armor-V; NO Xplode 3.0 (2sc)
Intra w/o Supps: Amino1; L-Carni Tart. (3gr)
Trainingstijd: 51min
Bodyweight: 115kg
Comments: gisteren dus heel de dag op autosalon gelopen, amper gegeten wel bier gedronken
En in totaal een goede3u30 min gereden door verrekte kut files. Kortom, vandaag brak dus maar iets deload achtig gedaan.
- Lid sinds
- 3 jul 2013
- Berichten
- 2.467
- Waardering
- 437
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 80kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Thanks
Tja, deload was eigenlijk niet gepland maar bij die eerste lift off van 76.5kg wist ik al hoe laat het was
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Hadden ze daar niks lekkers te eten dan??
Zag er niet appetijtelijk uit man... worsten die daar al dagen lagen volgens mij. Harde broodjes met een mini
stukje kaas en/of ham tussen. Ik ben niet echt kieskeurig qua eten, maar zelfs dat ging er bij mij niet in
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Nope... die staat er niet meer tussen
- Alfa Romeo - Giulietta Sprint Edition - bijna full option
- Toyota - Auris - beetje gierig met opties
- Opel - Astra - Reuze optie pakket
- Hyundai - New I20 - goedkoopste en super uitgerust
- Honda - New Civic - Elegance + Black Edition pack
Soortgelijke topics
