- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.938
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
in b4 RIP
Geen DNP man. Buiten het feit dat het iets net boven mijn petje is, hoor ik enkel dingen van mensen die gewoon
alles wat ze verloren, na enkele weken alweer terug bij hadden. Dan liever wat Ionamine
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Tren naar 600-800
Volgende keer
einde jaar tren op 800 met 750 test
cruise
cut met tren op 4 a 600 met test 250 denk ik
En geen eca meer... slaap gewoon te weinig tegenwoordig
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Volgende keer
einde jaar tren op 800 met 750 test
cruise
cut met tren op 4 a 600 met test 250 denk ik
En geen eca meer... slaap gewoon te weinig tegenwoordig
Klinkt goed
Daar heb ik ook last van idd...is erger dan ik gedacht had..
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Sicke planning! Echter verwacht ik dan toch dat je bf nog eens op de 10-12% gaat komen..Volgende keer
einde jaar tren op 800 met 750 test
cruise
cut met tren op 4 a 600 met test 250 denk ik
En geen eca meer... slaap gewoon te weinig tegenwoordig
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.695
- Waardering
- 23.861
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Ik had geen specifiek doel
Tja, als je doel ruim is bereikt kan je net zo goed weer normaal gaan eten
en/of 'normaal' cardioeen
- Lid sinds
- 13 mrt 2013
- Berichten
- 11.164
- Waardering
- 2.433
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 35%
Ik had geen specifiek doel
gaat lekker dan rob. Pas maar op dat je geen aesthetic core krijgt
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Klinkt goed
Daar heb ik ook last van idd...is erger dan ik gedacht had..
Ja man. En als je dan al kan slapen, lig je maar in een halve slaap ipv een normaal coma
Nein. Waarom? Ik vind dat helemaal niet nodig. En vind het zelfs niet goed uitzien.
Ah ha... goed punt.
Tja, als je doel ruim is bereikt kan je net zo goed weer normaal gaan eten
en/of 'normaal' cardioeen
Zo is dat
gaat lekker dan rob. Pas maar op dat je geen aesthetic core krijgt
Dat nooit!
---------- Toegevoegd om 08:02 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:01 ----------
Gisteren geen training. Pizza gemaakt met mijn zoon en dat was aardig uit gelopen. Om nog maar te zwijgen van de troep
die ik nadien heb moeten opruimen
Vandaag en morgen dus inhalen
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Dan snap ik gewoon de keuze van hoog tren niet. Of is het puur zodat je meer kunt eten? Tren is en blijft voor velen gewoon rotzooi, als je niet kijkt naar de resultaten dan..
broken bat
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 dec 2013
- Berichten
- 6.451
- Waardering
- 4.324
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 103kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Je snapt het niet omdat je niet weet wat het doet met je. Of hoe je je voelt erdoor
Mijn ideaal beeld strookt gewoon niet met het jouwe
Of met vele anderen hier.---------- Toegevoegd om 08:18 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 08:17 ----------
Haha. Pizza was gewoon quality time met de zoon. We hebben ons goed geamuseerd
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Dat weet ik Rob..maar is Tren in jouw geval dan de beste keuze?Je snapt het niet omdat je niet weet wat het doet met je. Of hoe je je voelt erdoor
Mijn ideaal beeld strookt gewoon niet met het jouwe
Voor zover ik weet gebruiken de meeste Tren tijdens de cut..juist omdat je er ziek snel droger mee word. Waarom geen mast of primo bijvoorbeeld?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Tren merk ik gewoon nu ik mijn cardio lager heb, en mijn kcals wat hoger, dat ik plots aardig sterk ben
Mast? Ben ik een beetje huiverig voor gezien de krater puisten die er veel krijgen.
Primo? Primo is rete duur en je moet er een zooi van wegspuiten voor een beetje resultaat. Als je al goede vind.
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.408
- Waardering
- 4.083
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Dit idd. Mensen denken nog te vaak in hokjes. Je wordt niet droog van aas. Van Clen, eca, T3 etc wel. Maar
echt fatburning eigenschappen heeft aas niet
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Zo zie ik maar weer..dat ik er geen reet van af weet
Uiteindelijk is een goed dieet het belangrijkste!
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Zo zie ik maar weer..dat ik er geen reet van af weet
Uiteindelijk is een goed dieet het belangrijkste!
Uiteindelijk is consequentie het belangrijkste
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.695
- Waardering
- 23.861
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Soortgelijke topics
