- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Welke foto? Er staan er op FB en in mijn gallerij. Wat wil je nog meer dan?

Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.

Welke foto? Er staan er op FB en in mijn gallerij. Wat wil je nog meer dan?![]()

Moeten wij je facebook link raden? Weet niet eens je echte naam.
Voor de rest zijn er heel veel naamgenoten van me 

Volgens mij als je op Robke78 zoek op FB kom je er wel op uitVoor de rest zijn er heel veel naamgenoten van me
![]()
Geen resultaten gevonden voor je zoekopdracht.
Controleer je spelling of probeer een ander trefwoord.




I'm famous!Yups. Sta wel nog op evenveel kcals, maar ben mijn cardio aan het droppen tot ik in gewicht blijf staan.
Nadien misschien nog kcals toevoegen als ik nog gewicht verlies zonder cardio te doen.
20% vet eraf ongeveer en 7kg vvm erbij. Dus van 116-118kg @ 35% ofzo, naar 100kg @ 15%
BP van 155 naar 160
MP van 107.5 naar 110
DL van 225 naar 230
SQ geen PR poging gedaan

EDIT: anders even tussen Rambo zijn vrienden kijken![]()

beste cutHoe voelt 100kg aan, wat soepeler of merk je er weinig van?
Voor de rest heb ik nog steeds de
Both
---------- Toegevoegd om 18:25 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:24 ----------
Ik heb Chick niet op FB gelukkig![]()


You naughty boy. Go to my room
Owh. Mocht het niet van hem![]()





DBB'ers, even in IRL 

It's true... vanmorgen gewicht op 98
10min cardio per dag schrappen vanaf nu 
Zal wel aan de persoon liggen dan 
Owh... ik merk er niks vanZal wel aan de persoon liggen dan
![]()




