AndroidHealthClinic

Robke's trainingslog

  • Topic Starter Topic Starter
  • #34.906
Geen idee. Ik vind het gewoon raar :p Voor de rest is er niet veel veranderd qua voeding of supps. Gewoon sinds een paar weken
die crea & beta erbij. En hops, alles gaat ineens terug lekker. Ofwel ben ik al vrij goed hersteld na de kuur. Dat kan natuurlijk ook :)
Dan ben ik benieuwd naar de recentie over een maandje!:D

Wel weer flinke MP's en row big R!:fire:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #34.908
Een homegymmer dus:)
 
Een homogymmer ja!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #34.913
Hehe, klinkt niet verkeerd :$:$
 
ga je bloedwaarden nog meten voordat je weer on gaat dan?

Wel interessant om te zien bij man op leeftijd....kuch...... :D
 
shots fired
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #34.918
Je MP is wel aardig sterk. 3 x 5 boven de 65% op de mainlift van je dag is misschien wel een beetje weinig relevant volume. Zeker omdat boven de 70% maar 2 x 5 zou zijn.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #34.920
Je MP is wel aardig sterk. 3 x 5 boven de 65% op de mainlift van je dag is misschien wel een beetje weinig relevant volume. Zeker omdat boven de 70% maar 2 x 5 zou zijn.

Is ook een rustig aan weekje nu ;) Ochtend trainingen doe ik tegenwoordig wat lichter. Omdat ik anders mijn targets niet zou halen.
Focus ligt vooral op de avond trainingen met triples en singles :)
 
Terug
Naar boven