Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.494
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Tot randje vol !
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
dinsdag 05u00 training
Pre w/o Supps: Kwik Energy (Universal)
Intra w/o Supps: Amino1 (MP; 1sc)
Other Supps: Iron Pack (MP); Whey Delicious (100gr; XXL)
Trainingstijd: 58min
Bodyweight: 96kg
Comments: ondanks de gear hakt de cut & cardio er hard in op mijn kracht. Niks aan te doen...
Pre w/o Supps: Kwik Energy (Universal)
Intra w/o Supps: Amino1 (MP; 1sc)
Other Supps: Iron Pack (MP); Whey Delicious (100gr; XXL)
Trainingstijd: 58min
Bodyweight: 96kg
Comments: ondanks de gear hakt de cut & cardio er hard in op mijn kracht. Niks aan te doen...
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Afgelopen zaterdag zelfs 94.6 dacht ik...
En deze is van vanmorgen net voor werken...
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Netjes, netjes!
Toch jezelf een beetje neergelegd bij het getal op de weegschaal?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Netjes, netjes!
Toch jezelf een beetje neergelegd bij het getal op de weegschaal?
Tja. Het is voorlopig maar even niet anders. Ik weet ook nog niet waar ik net ga uitkomen nu, maar sowieso ga ik terug naar 100kg.
Desnoods met year round on the gaan
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Tja. Het is voorlopig maar even niet anders. Ik weet ook nog niet waar ik net ga uitkomen nu, maar sowieso ga ik terug naar 100kg.
Desnoods met year round on the gaan
Je bent wel een beetje een bevestiging voor me wat er met mij ook zou gebeuren als ik on ga..Fysiek gezien klinkt het wel nice en je hebt toch al kids
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Fysiek gezien klinkt het wel nice en je hebt toch al kids
Tja. Eerst had ik ook iets van: nu even als ik ga cutten en klaar weer voor een tijdje. Maar ondertussen ziet iedereen wel dat dit niet meer
natuurlijk is. Dus ja, nu heb ik ook iets van: dan maar beter goed en all the way gaan.
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Inb4 "het gaat niet zo lekker met me" posts
eerlijk gezegd gaat het terug super met me. Voel me terug in orde. Misschien kwam het ook gewoon door de stress van die periode ofzo.
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Zou goed kunnen, misschien kwam alle spanning eruit...stress doet rare dingen met mensen. trust me I know
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Zou goed kunnen, misschien kwam alle spanning eruit...stress doet rare dingen met mensen. trust me I know
Ach ja, even lekker doorflippen, dan kan je er weer tegen voor een tijdje
- Lid sinds
- 9 apr 2009
- Berichten
- 4.445
- Waardering
- 1.837
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Thanks. Ik wilde verder gaan op de gewichten van mijn gewone DL. Maar dat lukt dus niet
ga dan gewoon op onderhoud zitten eigenwijze oude man.
Jammer van je RDL.
Was je mmc wel goed?
Ik zit ongeveer op onderhoud nu. Soms wat lager, soms wat hoger. Maar gemiddeld is het ok. Maar ik doe wel nog cardio
Mijn Mooie c**k was best wel klein door de koude ja
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.679
- Waardering
- 23.846
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
Ik denk ook dat je voor de rest van je lifting carriere hier niet meer vanaf gaat.
Hij had het niet over JMC toch?Soortgelijke topics
