Robke's trainingslog

[Robke78]

Ik denk ook dat je voor de rest van je lifting carriere hier niet meer vanaf gaat.


Hij had het niet over JMC toch?

Klik om te verkleinen...

Hangt natuurlijk ook een beetje van mijn vrouw af

JMC?

 

[neet61]

Je mmc, en niet JMC (essentieel verschil)

 

[Sanca Saxon]

Desnoods met year round on the gaan

Klik om te verkleinen...

Ik vond je trainingen stukken beter toen je off was

 

[Robke78]

Ik vond je trainingen stukken beter toen je off was

Klik om te verkleinen...

Ik ook Maar goed. Ik sta ook 10kg lichter al. En doe een zooi cardio erbij. Fysiek gezien sta ik er wel stukken beter bij. Het is het ene of
het andere op dit moment. Dus ja. Voorlopig maar gewoon ruk trainingen en doen wat ik kan doen.

 

[Nicky!]

kiezen sucks

 

[Robke78]

kiezen sucks

Klik om te verkleinen...

dat zeg je tegen mij

 

[Nicky!]

dat zeg je tegen mij

Klik om te verkleinen...

owjee....ik verlies mijn dirty mind vrees ik

 

[Robke78]

owjee....ik verlies mijn dirty mind vrees ik

Klik om te verkleinen...

Je hebt de situatie een tijdje geleden niet meegekregen denk ik

 

[Nicky!]

Je hebt de situatie een tijdje geleden niet meegekregen denk ik

Klik om te verkleinen...

please do elaborate.....

 

[Robke78]

please do elaborate.....

Klik om te verkleinen...

Andere vrouw, wat 'rare' berichten heen en weer gestuurd, gekust, gevoelens in het spel, mijn vrouw ontdekt de berichten

 

[Nicky!]

Andere vrouw, wat 'rare' berichten heen en weer gestuurd, gekust, gevoelens in het spel, mijn vrouw ontdekt de berichten

Klik om te verkleinen...

uhm....
ok...nu weet ik even niet wat te zeggen

komt niet zo vaak voor dat ik daar te flabbergasted voor ben

 

[Sanca Saxon]

Ik ook Maar goed. Ik sta ook 10kg lichter al. En doe een zooi cardio erbij. Fysiek gezien sta ik er wel stukken beter bij. Het is het ene of
het andere op dit moment. Dus ja. Voorlopig maar gewoon ruk trainingen en doen wat ik kan doen.

Klik om te verkleinen...

Je fysiek is misschien wel al een stuk beter maar met de juiste trainingen erbij waarschijnlijk nog 'beterder', met wat aanpassingen aan het schema of een totaal ander schema kunnen die ruk trainingen vermeden worden, toch ?

 

[Robke78]

uhm....
ok...nu weet ik even niet wat te zeggen

komt niet zo vaak voor dat ik daar te flabbergasted voor ben

Klik om te verkleinen...

Tja. Dus ik ken ondertussen ook wel wat van kiezen

Je fysiek is misschien wel al een stuk beter maar met de juiste trainingen erbij waarschijnlijk nog 'beterder', met wat aanpassingen aan het schema of een totaal ander schema kunnen die ruk trainingen vermeden worden, toch ?

Klik om te verkleinen...

Tja. Waarschijnlijk wel ja. Ik heb gewoon wat te hard gepushed in het begin. En het kan altijd wel beter natuurlijk. Het is gewoon weer een heel leerproces.

 

[Nicky!]

Tja. Dus ik ken ondertussen ook wel wat van kiezen

Klik om te verkleinen...

uhm wat probeer je precies te vertellen
dat je moest kiezen: ik neem aan voor je vrouw toch? En koos zij terug voor jou?

 

[broken bat]

uhm wat probeer je precies te vertellen
dat je moest kiezen: ik neem aan voor je vrouw toch? En koos zij terug voor jou?

Klik om te verkleinen...

hij kiest nu elke avond tussen de verschillende rode ramen.

 

[Robke78]

uhm wat probeer je precies te vertellen
dat je moest kiezen: ik neem aan voor je vrouw toch? En koos zij terug voor jou?

Klik om te verkleinen...

Idd. Het hing even aan een zijde draadje. Maar het is terug in orde.

 

[Robke78]

hij kiest nu elke avond tussen de verschillende rode ramen.

Klik om te verkleinen...

En ik vind jou nergens daar

 

[Nicky!]

hij kiest nu elke avond tussen de verschillende rode ramen.

Klik om te verkleinen...

grinnik, hij de ramen, ik de bruggen

 

[Robke78]

grinnik, hij de ramen, ik de bruggen

Klik om te verkleinen...

Om te springen? Of je kartonnen doos onder te leggen?

 

[Nicky!]

Om te springen? Of je kartonnen doos onder te leggen?

Klik om te verkleinen...

het was voor dat tweede, had misschien beter dat eerste kunnen doen ja haha
ik was zelfs nog te dom daaraan gedacht te hebben