- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Definieer "amper"
Ja. Geen 3 a 4% natuurlijk. Maar voor mijn fysiek en gezien mijn BF% in het verleden... is 12% amper
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.571
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
Ja. Geen 3 a 4% natuurlijk. Maar voor mijn fysiek en gezien mijn BF% in het verleden... is 12% amper
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
Die losse huid zou je nooit operatief willen/kunnen verwijderen?
- Lid sinds
- 3 mrt 2005
- Berichten
- 11.760
- Waardering
- 2.136
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 22%
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
105cm omvang middel in spieren
Hij is 1.72m... Of het nou vet of spier is, dat ziet er toch ook niet uit 
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
Voel je je nu dik...
Dat voel ik me altijd.... maar ja jij ook en ik weeg 30kg zwaarder
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.350
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
FMLDat voel ik me altijd.... maar ja jij ook en ik weeg 30kg zwaarder
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Nee okay, dat we dat wel even helder op het netvlies hebben
Mooi resultaat toch ouwe fluffybeer.
Tja. Beter gaat het niet gezien mijn levensstijl
Waarom? Het is er al jaren. Eigenlijk ben ik niet anders gewoon. Dus ja.... en ik ben ondertussen haast 40.
Opvullen? Met wat? Gewoon weer vet? Ik heb al wat qua gear erin gepompt de laatste jaren. Dus natty opvullen zit er niet in. Meer gear? Tja. Volgend jaar waarschijnlijk
Dat komt wel goed op vakantie
105cm omvang middel in spieren
105? Waar haal je dat dan? 88 ongeveer
Dat voel ik me altijd.... maar ja jij ook en ik weeg 30kg zwaarder
Dat komt daar mijn roze vrieslolly
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Tja. Beter gaat het niet gezien mijn levensstijl
Waarom? Het is er al jaren. Eigenlijk ben ik niet anders gewoon. Dus ja.... en ik ben ondertussen haast 40.
Opvullen? Met wat? Gewoon weer vet? Ik heb al wat qua gear erin gepompt de laatste jaren. Dus natty opvullen zit er niet in. Meer gear? Tja. Volgend jaar waarschijnlijk
105? Waar haal je dat dan? 88 ongeveer
Dat komt daar mijn roze vrieslolly
Was het 88cm fullfat voor je weer begon te gearen en 90KG ecto bent geworden?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Geen idee eigenlijk. Maar sowieso zat ik rond de 100 waarschijnlijk. Meestal scheelt mijn omtrek op mijn navel/lovehandles niet zoveel met mijn gewicht.
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Man van eenvoud ben je ook
Ik heb nog net geen klompen aan
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.568
- Waardering
- 71.489
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Gewoon doenIk heb nog net geen klompen aan
- Lid sinds
- 8 jan 2005
- Berichten
- 16.711
- Waardering
- 7.946
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Gewoon doen
brb even houtbewerkingscursus gaan volgen
20 kg puur genot
in b4 eigenlijk maar 20gr
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 25.682
- Waardering
- 23.848
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Goed gepomptJe ziet hier niet vaak 3x10 ....
Waarom de BOR met mid shin start eigenlijk?
Tja. Ik zal nog even moeten wennen aan de light weights
Dan sta ik imo in de ideale hoek voor een row te doen
Soortgelijke topics
