MuscleMeat

Robke's trainingslog

  • Topic Starter Topic Starter
  • #47.021
Maandag 19u00 training

Comments: test run / deload

Untitled.jpg


Cardio: Stepper - 15min - LISS
 
Laatst bewerkt:
Succes met de deload!:thumbs:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #47.023
Dinsdag 19u00 training

Comments: deload / test run

Untitled.jpg


Boxing: 3x 3min rounds w 1min rest - 4 punch combo - medium intensity.
 
  • Like
Waarderingen: Bubs
  • Topic Starter Topic Starter
  • #47.024
Woensdag 08u00 training

Comments: cardioooooo

20min Crosstrainer - LISS
 
  • Like
Waarderingen: Bubs
  • Topic Starter Topic Starter
  • #47.026
Donderdag 08u00 training

Comments: lekker verlof & deload :)

Untitled.jpg


Cardio: 15min fiets - LISS
 
Heb je toch ook :D Die 20 minuten gaan daar heus geen verandering in brengen :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #47.029
Vrijdag 08u00 training

Comments: deload / test run

Untitled.jpg


Boxing: 3x 3min rounds w 1min rest - 4 punch combo - medium intensity.
 
  • Like
Waarderingen: Bubs
  • Topic Starter Topic Starter
  • #47.030
  • Like
Waarderingen: Vonk
  • Topic Starter Topic Starter
  • #47.031
Zaterdag 08u00 training

Comments: cardioooooo

20min Crosstrainer - LISS
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #47.032
Maandag 05u00 training

Comments: en ik ben weer vertrokken

Untitled.jpg


Cardio: 15min stepper - LISS
 
En we zijn weer bij .... :p
 
Nog een tweede kinky log aan het creëren hier? @marina1975 :p
 
Terug
Naar boven