Fitness Seller

Robke's trainingslog


Bezoekers in topic

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.272
Karma
16.973
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.272
Karma
16.973
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
1618226009048.png
 

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.272
Karma
16.973
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
1618288696059.png
 

neet61

Massive Warrior
Lid geworden
18 jan 2012
Berichten
20.892
Karma
17.684
Lengte
1m73
Massa
78kg
Vetpercentage
16%
Het gaat de laatste tijd echt goed met de kracht en de trainingsregelmaat volgens mij, hè?
 

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.272
Karma
16.973
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Het gaat de laatste tijd echt goed met de kracht en de trainingsregelmaat volgens mij, hè?

Op en neer. Vorige week lukte mijn rep out op bench bv niet. En nu doe ik 3 doubles. Dus ja. Gewoon blijven gaan is de boodschap :)
 

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.272
Karma
16.973
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Vrij vermoeid de laatste dagen. Herstel lijkt ook wat ruk te zijn. Aanvallen van hoofdpijn, spierpijn...

1618375551140.png
 

neet61

Massive Warrior
Lid geworden
18 jan 2012
Berichten
20.892
Karma
17.684
Lengte
1m73
Massa
78kg
Vetpercentage
16%
Ook de mottigheid? :D
Hoop dat het snel opklaart.
 

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.272
Karma
16.973
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%

IRONic Drunker

♫♪→(C2H5OH)← ♪♫
Elite Member
Lid geworden
1 mei 2012
Berichten
11.113
Karma
18.683
Heb ik nooit gehad :p

Maar jawel hoor. Het is geen corona. Temperatuur is ook niet echt verhoogd. Zal wel gewoon een virusje zijn.
Beetje rust kan wonderen doen hé.

En een goed glas rum voor het slapen gaan.
 

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.272
Karma
16.973
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Beetje rust kan wonderen doen hé.

En een goed glas rum voor het slapen gaan.

Nog 1 week na deze week te gaan. En dan neem ik wat gas terug. Ben de laatste weken aardig door aan het gaan. Nu is het weer tijd voor oude mannen trainingen :p
 
Laatst bewerkt:

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.272
Karma
16.973
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
Mezelf even door de training gesleept. Maar qua kracht viel het eigenlijk beter mee dan verwacht.

1618461765588.png
 

Robke78

Town Drunk
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
18 dec 2006
Berichten
56.272
Karma
16.973
Lengte
1m72
Massa
105kg
Vetpercentage
15%
1618549285343.png
 

Stijneke

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
15 sep 2011
Berichten
2.211
Karma
2.069
Lengte
1m69
Massa
79kg
Vetpercentage
16%
Ohh lekker man!!
 

Naar boven