biejest
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2009
- Berichten
- 3.546
- Waardering
- 175
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 103kg
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.890
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
Born Twitchy
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jan 2010
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 274
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.854
- Waardering
- 1.533
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
True ... vrees dat mijn boogje een beetje te hard heeft gespannen de laatste dagen
Als je een kater hebt, heb je teveel gedronken hé
Ik moet zeggen,daar ben ik wel in geleerd. Ik heb geleerd in mate te drinken. Ook al is dat in
mijn geval met grote maten
Lekker getraind en "Cardio: tuinieren met PR op bamboe deadlift"
Damn ja, wat een struik was me dat zeg ...
Born Twitchy
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jan 2010
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 274
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 14%
Compleet met wortel en al eruit gelift?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Compleet met wortel en al eruit gelift?
ja Emmertje waar die inzat was een litertje of 50 denk ik
Vol met modder en wortels dus Moest even een minuutje of 5 rusten erna
- Lid sinds
- 16 nov 2006
- Berichten
- 5.117
- Waardering
- 751
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 10%
Health: 70% (leeg gescheten gewoon)
------------------------------------------------
Let the weekend begin ! Ik heb mijn biertje verdiend verdorie !
haha verder wel lekker getraind toch
?grt
Born Twitchy
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 jan 2010
- Berichten
- 3.159
- Waardering
- 274
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 14%
Emmertje waar die inzat was een litertje of 50 denk ik
Moest even een minuutje of 5 rusten erna
Onder het motto: een echte man gebruikt geen schop! 
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.854
- Waardering
- 1.533
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
x1000!- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 9 apr 2009
- Berichten
- 4.445
- Waardering
- 1.837
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 15%
Hehe. Hier nog eentje.
Wat anderen al zeiden: Het kan geen feest blijven he. Er moeten zo af en toe ook eens wat mindere trainingen bij zitten, helaas. Daarnaast is je buik parten aan het spelen, maar dat is binnen paar dagen wel over en dan train je weer volle bak. Hoewel ik dit ook geen misselijke gewichten vind hoor..
- Lid sinds
- 17 mei 2008
- Berichten
- 3.980
- Waardering
- 637
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 64kg
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
True story ... en ach, ik heb mijn repjes van mijn Wendler gehaald, dus eigenlijk mag
ik niet klagen. Maar ik doe het lekker toch
Beetje ziek aan het worden
Desondanks goed van je dat je bent wezen trainen! Ach ja begrijp het ook wel...niet trainen =, beter wel dus dan helemaal niet.. maar goed.... hoop dat je gauw weer de oude bent!
Fijn weekend!
Yups, maag & darm probs precies. Flatulentie troef
Vandaag ziet het er al wat beter uit. Zal wel liggen aan al dat tuinieren in de
buitenlucht. En die BBQ gisteren heeft me ook weer helemaal op de been geholpen
sterke trainingen weer neer gezet Rob!
Thanks
Thanks
Ik vind het wel een leuk ding hoor. Persoonlijk vind ik NO xplode nog altijd de
beste pre w/o. Maar deze staat zeker in mijn top 3. Je krijgt er wel een 'dipje'
van nadat het is uitgewerkt, maar voor de rest is dit zeker een goed product.
- Lid sinds
- 17 mei 2008
- Berichten
- 3.980
- Waardering
- 637
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 64kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Goedemorgen!
Goedemorgen !
Ik ben jouw logje aan het doorturven btw ... damn wat gaat dat hard
- Lid sinds
- 17 mei 2008
- Berichten
- 3.980
- Waardering
- 637
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 64kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
I know I know...can't help it...
1 van de redenen om geen log te beginnen was om het dan ook verplicht (van mezelf) bij te gaan houden...dat het zo hard zou lopen, had ik niet gedacht
De luxe problemen van onze forum-babe
Soortgelijke topics
