- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Las alweer prikbordberichten van Cheddar Cheese! Gaat goed hier dus
Cheddar cheese + steak = epic delicious meal
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.814
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
Cheddar cheese + steak = epic delicious meal
DG80
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2010
- Berichten
- 4.899
- Waardering
- 709
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
Cheddar cheese + steak = epic delicious meal
Beter dan mijn boterham met pindakaas in ieder geval!
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
DG80
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2010
- Berichten
- 4.899
- Waardering
- 709
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
Wanneer mag ik trouwens eens komen spelen met je wagenpark?
alsof dat werkelijk van het kleintje is
Ze staan allemaal bij mijn ex!
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Vrouwen ... tsss ... ik ben ook al zo lang aan het zagen om een auto op afstandbediening
voor mijn zoon. Volgens mijn vrouw is die nog te klein ervoor. En ikke dan hé
DG80
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2010
- Berichten
- 4.899
- Waardering
- 709
- Lengte
- 2m
- Massa
- 130kg
Vrouwen ... tsss ... ik ben ook al zo lang aan het zagen om een auto op afstandbediening
voor mijn zoon. Volgens mijn vrouw is die nog te klein ervoor. En ikke dan hé
Hij heeft ook al een verzameling legokranen waar hij nog niks mee kan
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Hij heeft ook al een verzameling legokranen waar hij nog niks mee kan
that's the spirit
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Speelgoed!
Playdate?
Thanks !
Moeizame trainingen horen er ook bij, desondanks is het weer strong as usual mate. Hopelijk hou je de griep buiten je lijf... ik heb een buikgriepke, das opzich wel goed voor de lijn en ik kan eten wat ik wil
Ja, gisteren ging het ook al niet lekker. Het hangt in de buurt maar ik vecht ertegen
Crashdiet-farting ftw !
Side raises zien er wel heavy uit!
Waren ze eigenlijk ook wel
---------- Post toegevoegd Wed 29 Feb 2012 om 06:02 ----------
Sleep: 7hrs
Health: 80%
Mentality: 6/10
Energy: 6/10
Planned Food: 2500kcal
Non Planned Food: no
Alcohol: no
Pre w/o Supp: Creatine, Beta Alanine, Xtend
Other Supps: Animal Pak, NOW Omega3, 500mg cafeïne, D3 (5000iu)
Temp in Gym: 12°
Trainingstijd: 90min (start @ 15u00)
Polardata: 125avg - 163max - 897kcal - bw: 109.4kg
Comments: wederom moeizaam allemaal. Hier en daar ook wat te kort ...
Doubling up on the Animal Paks !
hendrie
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2009
- Berichten
- 9.516
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
seppe1812
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 feb 2010
- Berichten
- 3.969
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 76kg
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
gns
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jan 2006
- Berichten
- 1.213
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Nah, nieuwe wendler cycle
Einde deze cycle (over 2 weken) moet ik de 185 pakken
gns
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 jan 2006
- Berichten
- 1.213
- Waardering
- 73
- Lengte
- 1m78
Nah, nieuwe wendler cycle
Einde deze cycle (over 2 weken) moet ik de 185 pakken
Zie je wel ff zoeken
14-2-2012 173 kg gepakt me geheugen laat me niet in de steek gelukkig 
- Lid sinds
- 14 mrt 2010
- Berichten
- 24.605
- Waardering
- 12.551
Soortgelijke topics
