SCREWBEAST
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mrt 2004
- Berichten
- 5.077
- Waardering
- 220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik raak altijd de grond als ik op een trampoline spring
Ass 2 the gras?
Robke's trainingslog
- Topic starter Robke78
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 48.973
- Weergaven 1.487.509
- Volgers 224
-
- Tags
- log training trainingslog wendler
Ass 2 the gras?
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.567
- Waardering
- 71.482
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Ass 2 the gras?
Yes ! En dat is nog chill, maar die ene keer head to the grass was minder chill
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Ik raak altijd de grond als ik op een trampoline spring
moet je de volgende keer maar eens naar Kinderrijck in Bilzen gaan en het kleintje overal in die klim
dingen volgen. Altijd wel een beetje schrikken als die planken etc doorbuigen als je erover loopt
Om nog maar te zwijgen dat je tussen sommige dingen zelfs niet doorkan
SCREWBEAST
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mrt 2004
- Berichten
- 5.077
- Waardering
- 220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 12%
Om nog maar te zwijgen dat je tussen sommige dingen zelfs niet doorkan
Trauma hier.... papa ga je mee in dat dino klimrek touwenbaan, ok zoon!
Right kruip ik in die ****ing nek van die dino zit ik vast!
dus toen een note 4 myself gemaakt 
Wat is je BF% nu eigenlijk robske?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Trauma hier.... papa ga je mee in dat dino klimrek touwenbaan, ok zoon!
Right kruip ik in die ****ing nek van die dino zit ik vast!
Wat is je BF% nu eigenlijk robske?
Hahaha, ja, dat ken ik
Geen idee man. Broeken & riem zitten nog steeds even los. Dus zit nog steeds rond de 25 ergens.
Op 115kg is dat dat een 86kg VVM. Niet slecht eigenlijk
SCREWBEAST
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mrt 2004
- Berichten
- 5.077
- Waardering
- 220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 12%
Hahaha, ja, dat ken ik
Geen idee man. Broeken & riem zitten nog steeds even los. Dus zit nog steeds rond de 25 ergens.
Op 115kg is dat dat een 86kg VVM. Niet slecht eigenlijk
Powerlifter?
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Powerlifter?
Gewoon een miserabele cutter
Ik kom vaak zelfs nog aan tijdens een cut
SCREWBEAST
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 mrt 2004
- Berichten
- 5.077
- Waardering
- 220
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 12%
Gewoon een miserabele cutter
Maby moet je dan gaan bulken gaat dat pret spek er eindelijk eens af
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Maby moet je dan gaan bulken gaat dat pret spek er eindelijk eens af
Doe voorlopig lekker niets ivm cutten of bulken
Gaat gewoon lekker nu 
En heb ook niet de motivatieom terug obsessief te gaan eten of cutten.
Laisse rouler le bon temps, Jaqueline
Laisse rouler le bon temps
Dansen en schransen, whisky en bier
Allez Jaqueline, kom we maken plezier
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
MP en BP gaan altijd wel lekker de laatste tijd
Volgens mij zitten die dips er voor iets tussen
vsral
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 jun 2011
- Berichten
- 4.853
- Waardering
- 1.226
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 93kg
Gewoon een miserabele cutter
I feel you bro
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.567
- Waardering
- 71.482
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
moet je de volgende keer maar eens naar Kinderrijck in Bilzen gaan en het kleintje overal in die klim
dingen volgen. Altijd wel een beetje schrikken als die planken etc doorbuigen als je erover loopt
Om nog maar te zwijgen dat je tussen sommige dingen zelfs niet doorkan
Dat is veel te duur man, ga dan naar de kimpel
Bokrijk is ook een aanrader, de schommels vind ik altijd het meest spannend, living on the edge
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Dat is veel te duur man, ga dan naar de kimpel
Bokrijk is ook een aanrader, de schommels vind ik altijd het meest spannend, living on the edge
10eur? Voor een namiddagje? Is toch niet duur man. Zeker niet gezien het nog allemaal nieuw materiaal
is. En proper en 2 attracties die ook gratis zijn
Kan je bij de Kimpel dan ook binnen? Ik dacht dat dat enkel buiten was
als ik erop sta mag er niemand anders bij
wel waar jij kan er makkelijk samen met IxzIxz op.
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Als ik hem dan nog maar terug vind tussen die palen waar het veiligheidsnet mee vast zit
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.567
- Waardering
- 71.482
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Als je dan met 1 kind en de vrouw gaat ben je toch al €30 kwijt, of niet ? Kimpel is idd alleen binnen
pumpingiron1984
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 jan 2009
- Berichten
- 803
- Waardering
- 22
Als je dan met 1 kind en de vrouw gaat ben je toch al €30 kwijt, of niet ? Kimpel is idd alleen binnen
Je moet enkel voor de kleine betalen he :-) tot 2 jaar is het gratis.
Btw al in die rijdende autootjes gezeten?
Mss dbb meet @ kinderrijck en dan racen met die autootjes die hoogstens 5 per uur gaan :-D
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Als je dan met 1 kind en de vrouw gaat ben je toch al €30 kwijt, of niet ? Kimpel is idd alleen binnen
Alleen de kindjes betalen
Mmm, moeten we eens in de Kimpel ook gaan kijkenHahaha, nee, die rijdende autootjes heb ik nog niet gehad. Die zijn steeds bezet
---------- Post toegevoegd 10 April 2013 om 08:17 ----------
Health: 100%
Mentality: 8/10
Energy: 8/10
Intensity: 60% weken
Planned Food: 2200kcal - 40/40/20
Non Planned Food: no
Alcohol: no
Temp in Gym: 11°
Pre w/o Supp: Atomic7; Animal Pak
Intra w/o Supps: Shock Therapy; Taurine (2gr)
Other Supps: NOW Omega3 (6gr), D3 (5000iu)
Trainingstijd: 50min (start @ 18u30)
Polardata: 145avg - 208max - 208kcal - 617kcal - 114.7kg
Comments: Ging wel lekker. Deads voelde goed. De 200 staat weer om de hoek te gluren
Soortgelijke topics
