is dat niet wat een gebruiker denkt of zie ik dat mis - ik refereer niet naar jou hoor rooke
imo denk een gebruiker dat hij/zij(loca)zich er beter van gaat voelen en presteren.
dus het voelt haast als snoepen, haha.
Ik snap het ook niet GS. Heb xpand gebruikt maar niks voor mij. Ik ga helemaal stuiteren en word er misselijk van. Heb dat niet nodig, ik kan me altijd goed psygisch oppeppen.
Ik ga zeker door met knallen. Helaas zijn de negatieve reps dan niet mogelijk.
Waar ben je niet tevreden mee?
Kan me best voorstellen dat het frustrerend is.met jou als trainingspartner misschien
One man show
wel stil hier zo hoor
Thnx G...kan niet wachten tot vrijdag.
Ik snap het ook niet GS. Heb xpand gebruikt maar niks voor mij. Ik ga helemaal stuiteren en word er misselijk van. Heb dat niet nodig, ik kan me altijd goed psygisch oppeppen.
dat is het volgens mij ook - je moet jezelf gewoon mentaal goed voorbereiden en daar heb ik eigenlijk niks voor nodig - i love the iron - light weights ofcourse
Ziet er niet raar uit maar ik heb er dan ook helemaal geen verstand vangsm LEER quoten
Zo ff mijn brute voeding posten van deze week :
7.30 boterham met pindakaas + glas melk88
---veel water , kop koffie en een stroopwafel
12.00 2 broodjes ham en 1 kipfilet + glas melk
---1 RB, 10 wilhelmina pepermuntjes
17.30 Avondeten
en nu maar gainen
Zet er niet raar uit maar ik heb er dan ook heemaal geen verstand van
Mag je wel meer koffie hebben op een dag of echt maar 1 bakje?
Bijna vrijdag jonghe!
die werken veel beter. Bne blij als deze k*tweek voorbij is....ik zie iedereen trainingen posten 
kijken of het niet optimaler kan.
