- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Rooke's trainingslog
- Topic starter Rooke
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.756
- Weergaven 86.865
- Volgers 20
-
- Tags
- log training trainingslog
Cynthia
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 aug 2004
- Berichten
- 4.430
- Waardering
- 515
Sue
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 apr 2009
- Berichten
- 2.985
- Waardering
- 484
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 67kg
- Lid sinds
- 22 jun 2005
- Berichten
- 7.607
- Waardering
- 20
BoTo
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 feb 2006
- Berichten
- 5.020
- Waardering
- 81
Goed zo! Ik kan weer trots op je zijn!
Goed dat je toch nog ff tijd gemaakt hebt om te trainen
Jeeeeehhh!!! Applaus van het complete vrouwenteam
Wat krijgt hij als hij eens terug een goeie training kan neerzetten?
Snezz
Novice
- Lid sinds
- 27 jul 2009
- Berichten
- 22
- Waardering
- 0
Jeeeeehhh!!! Applaus van het complete vrouwenteam
Ik sluit me aan bij Sue
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
BeterRooke de nieuwe Loo?
Wat krijgt hij als hij eens terug een goeie training kan neerzetten?
Niks meer dan dit
Wat krijgt hij als hij eens terug een goeie training kan neerzetten?
die tijd gaat komen !
de nieuwe Loo
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
die tijd gaat komen !
de nieuwe Loo
Je hebt een paar goede eigenschappen die Loo niet heeft
BoTo
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 feb 2006
- Berichten
- 5.020
- Waardering
- 81
Niks meer dan dit
Beetje jammer dit...
die tijd gaat komen !
de nieuwe Loo
Ik hoop het voor je.
mag zo onderhand wel weer is...net nog is naar mn pols laten kijken. Orthopeet(in opleiding) zegt dat de pols helemaal niet instabiel is , hooguit wat verrekkingen van de pezen...
heb echt zin om weer is op fatsoenlijk niveau te trainen.
---------- Toegevoegd om 00:55 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:55 ----------
Kga btw niet weg dit weekend...vrienden zijn verzopen in de regen en komen morgen terug haha
heb echt zin om weer is op fatsoenlijk niveau te trainen.---------- Toegevoegd om 00:55 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:55 ----------
Kga btw niet weg dit weekend...vrienden zijn verzopen in de regen en komen morgen terug haha- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
mag zo onderhand wel weer is...net nog is naar mn pols laten kijken. Orthopeet(in opleiding) zegt dat de pols helemaal niet instabiel is , hooguit wat verrekkingen van de pezen...
Daar hebben wij ook wel weer eens zin in ja! (dag JIJ op fatsoenlijk niveau gaat trainen)
anders ik wel Dwarf! , anders ik wel.
Ik ga lekker dromen van deadlifts,BORs en Squats...morgen ochtend werken
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
anders ik wel Dwarf! , anders ik wel.
Ik ga lekker dromen van deadlifts,BORs en Squats...morgen ochtend werken
...terwijl ik al langzaam de spierpijn voel opkomen...
(was mijn training van fatsoelijk niveau?)
...terwijl ik al langzaam de spierpijn voel opkomen...
(was mijn training van fatsoelijk niveau?)
morgen ben je de eerste
- Lid sinds
- 15 nov 2008
- Berichten
- 16.337
- Waardering
- 1.339
Truste Rooke - ik ga ook maar eens naar bedje toe, morgen de tuin afgraven...
Mooie cardio! En dat op zo'n ochtend
is echt by far het beste tijdstip voor cardio
!
