Jopske zei:heb het even snel doorgelezen, en ik haal er 2 voordelen uit om WEL aan de juice te gaan:
1. De kans op overleving na een chemische aanval is groter
2. Als je aan de test zit voor een paar weekjes en je hebt een vriendin waarmee je ongeveer 3x per week coïtus mee hebt, is de kans groot dat hierdoor haar borsten een hele cupmaat groter worden!
Jopske zei:OH is zeker netjes met 60. Ik zit nu op 35. Heb laatste tijd wat aan mijn core sterkte gewerkt, en daarmee kan ik deze oefening wat stabieler uitvoeren. Eer dat in orde is kan het gewicht wat omhoog zodat me benen er ook wat van gaan voelen
@ sossa doe je de deadlifts met palmen omlaag, of mixed grip?
g-men zei:gaat goed Ruben met de dead, MP sucks
Pas op anders own ik je snel daar.
OH vind ik ook knap met 60!
chunky zei:
bah!
MonsterStrength zei:
g-men zei:lekker getraind weer, ook een gevalletje van onbeheerste chindrang
Over de mp's is idd net aan de korte kant om weer heavy loads te gebruiken maar train dan bv ene keer zwaar en andere keer voor reps?
