- Lid sinds
- 17 mei 2008
- Berichten
- 3.980
- Waardering
- 637
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 64kg
Ziet er goed uit hoor, maar je dieet --> ketodieet, heeft ook wel de naam Atkins.
Ik ken het namelijk, in mijn modellentijd ben ik hier heel veel mee afgevallen van zo'n 61 kg naar 51 kg.
Op dat moment was het echt moeilijk terug te vallen naar gewoon weer kh's eten.... het begint een gewoonte te worden.
Ik eet nu al langer dan een jaar niet meer zo, gelukkig maar. Al vermijd ik veel granen, omdat ik glutenvrij moet eten. Maar toen der tijd ging het af en toe wat verder, waardoor je zelfs kh's van groente begon te vermijden. Niet echt goed... In iedere geval ben ik nu weer lekker gezond, zit ik weer lekker op 60 kg's en ben ik lekker aan het trainen. Ben ook gekapt met modellenwerk, wil alleen nog werken als ze me accepteren zoals ik nu ben.
Maar goed ff ontopic weer; dieet klinkt het zelfde als Atkins... daar eet je dus weinig kh's en veel vetten+eiwitten en word er gelet of je in ketose komt.
Ik ken het namelijk, in mijn modellentijd ben ik hier heel veel mee afgevallen van zo'n 61 kg naar 51 kg.
Op dat moment was het echt moeilijk terug te vallen naar gewoon weer kh's eten.... het begint een gewoonte te worden.
Ik eet nu al langer dan een jaar niet meer zo, gelukkig maar. Al vermijd ik veel granen, omdat ik glutenvrij moet eten. Maar toen der tijd ging het af en toe wat verder, waardoor je zelfs kh's van groente begon te vermijden. Niet echt goed... In iedere geval ben ik nu weer lekker gezond, zit ik weer lekker op 60 kg's en ben ik lekker aan het trainen. Ben ook gekapt met modellenwerk, wil alleen nog werken als ze me accepteren zoals ik nu ben.
Maar goed ff ontopic weer; dieet klinkt het zelfde als Atkins... daar eet je dus weinig kh's en veel vetten+eiwitten en word er gelet of je in ketose komt.
Laatst bewerkt:
) voordat je echt flink zichtbaar result hebt...
