seizoen 2018

[Kazz Unit]

Het is niet dat ze zijn middel meten vooraf de wedstrijd bij een classic

Klik om te verkleinen...

klopt!

 

[gieljaam]

Het is niet dat ze zijn middel meten vooraf de wedstrijd bij een classic

Klik om te verkleinen...

Ja dat weet ik. Is gewoon een vraag om de fysiek wat meer in beeld te plaatsen voor mezelf.

 

[Kazz Unit]

Ja dat weet ik. Is gewoon een vraag om de fysiek wat meer in beeld te plaatsen voor mezelf.

Klik om te verkleinen...

classic bodybuilding kan je zien als: symmetrie, hardheid, droog maar dan niet de massa zoals in BB'ing.
Frank zane vind ik een mooi voorbeeld van hoe een classic moet zijn

 

[gieljaam]

classic bodybuilding kan je zien als: symmetrie, hardheid, droog maar dan niet de massa zoals in BB'ing.
Frank zane vind ik een mooi voorbeeld van hoe een classic moet zijn

Klik om te verkleinen...

Ik bedoelde het in vergelijking voor mezelf. Ik kom fysiek paar jaar achter. Maar wil ook de classic bb look. Omdat we in zelfde lengte/gewicht zitten. Maar ik mis bv nog volwassen spiermassa. Maar mijn taille zit bv op 80cm. Waar ik op mijn laagste punt eens op 75cm uitkwam. Daarom dat ik benieuwd was waarop u uitkomt eenmaal podium klaar.

 

[Kazz Unit]

Ik bedoelde het in vergelijking voor mezelf. Ik kom fysiek paar jaar achter. Maar wil ook de classic bb look. Omdat we in zelfde lengte/gewicht zitten. Maar ik mis bv nog volwassen spiermassa. Maar mijn taille zit bv op 80cm. Waar ik op mijn laagste punt eens op 75cm uitkwam. Daarom dat ik benieuwd was waarop u uitkomt eenmaal podium klaar.

Klik om te verkleinen...

Aha op die manier.
Ik zit nu op 82,6 (net onder navel, bij mij het 'dikste' punt) en moet nog 7 weken.
Ik zal het eens meten op de wedstrijd (ben ik eig ook benieuwd naar)

 

[Kazz Unit]

update 11/08/2017
vandaag 6 weeks out.
shape en vet% is al aardig gezakt, gaat de goeie kant op. De coach is ook tevreden en het uitharden gaat langzaam beginnen. Ik kijk uit naar wat komt.
Nu beginnen ook de vis-maaltijden, dus ik zal nog best wat droppen in vet%

pics op mijn insta

 

[Psvcr7]

Zieke shape hoor! Ben benieuwd naar het eindresultaat
Weet jij trouwens meer over het gedoe met rich?

 

[Kazz Unit]

Zieke shape hoor! Ben benieuwd naar het eindresultaat
Weet jij trouwens meer over het gedoe met rich?

Klik om te verkleinen...

Dankuwel!

Wat ik gehoord heb van de firma zelf Is dat Rich in leven is maar in coma. En Dat het tijd zal nodig hebben

 

[Pillz]

Mag je nog een cheat day zoals morel ze heeft?

 

[Kazz Unit]

Mag je nog een cheat day zoals morel ze heeft?

Klik om te verkleinen...

nee :-(
heb al 2 weken geen cheat meer gehad

 

[Kazz Unit]

update 13/08/2017
een mens moet mee met zijn tijd..

 

[Kazz Unit]

update 20/08/2017
gisteren was ik 5 weeks out, het begint snel (maar eigenlijk ook traag) te gaan.
Lage carb dagen (met de lekkere vis bah) komen meer en meer voor.
Shape begint aardig te komen, ik ben alvast heel tevreden.

momenteel nog steeds 2 x daags cardio (fasted en voor laatste maaltijd), zo zit ik soms al om 4u10 id ochtend op men fiets (voor de vroege shift..).

shape kan je hier zien: 5% Nutrition Athlete (@tim_athlete) • Instagram photos and videos

een nieuwe film - been en borst (van 7 weeks out) staat ook online:

 

[sRoovers]

respect!

 

[Kazz Unit]

respect!

Klik om te verkleinen...

dankuwel

 

[Kazz Unit]

update 27/08/2017
4 weken van de wedstrijd, begint zwaar te worden en voel me dus ook dikwijls leeg.
maar dat is normaal, gisteren een cheatmeal mogen eten, deed deugd :-)
pictures op mijn insta!

 

[RFFNCK]

Is er nu al eigenlijk bekend wat er precies is gebeurd met Rich?

 

[Kazz Unit]

Is er nu al eigenlijk bekend wat er precies is gebeurd met Rich?

Klik om te verkleinen...

Om daarover te communiceren moeten we eerst het bericht van 5% zelf afwachten.. begrijp dat dit de geruchten niet ten goede doet maarja...

 

[Kazz Unit]

update 29/08/2017
heb eens een vetmeeting laten doen ( 8 a 9 punten) en sta op 5,6%...

hieronder een foto

en heb een nieuwe video online gezet

 

[nlbramnl]

nette shape man niet bizar groot maar gewoon goede verhoudingen

 

[Kazz Unit]

1 week out
plat - leeg - kapot :-)

dit is 4,2%