Nee nooit meer eigenlijk. Wel 200 mg caffeine standaard elke dag, maar dat doet niet zo veel meer
.
Hehe klopt, maar dan blijf je bezig
Doe jij dat wel pillz?
Ik besef me weer heel goed waarom ik peperdure schoenen en sleeves heb. Liever geen belt als ik mag kiezenOef, geen squatschoenen en sleeves, vergeten?. Kan me voorstellen dat het dat inderdaad een stuk rotter squat!
En je herinnert er me weer aan dat ik goblet SQ ook altijd erg fijn vond om te doen.. Wellicht er toch maar weer eens doorheen gooien.
Is ook geen aanraderSquats zonder schoenen en sleves zou ik echt niet durven
Op je sokken? O.o
Waarom doorgaan als je er niets van merkt?Hehe klopt, maar dan blijf je bezig
Dat zei ik niet
Verkeerd begrepen danDat zei ik niet
Het doet alleen niet zoveel meer als in het begin, wel genoeg om focus op werk te houden.
Ja ook ivm add. Ik heb computerwerk, dus 8 uur lang focus houden is anders echt niet te doen voor mij O.oVerkeerd begrepen dan
Maare focus op werk houden?
Dat zei ik niet
Het doet alleen niet zoveel meer als in het begin, wel genoeg om focus op werk te houden.
Apart...dat cafeïne dan juist helpt. Zou zeggen dat het averechts zou werken bij add al ligt t er natuurlijk aan welke vorm hè hebt...
Kon dat maar, enkel focussen op trainenJe moet je focussen op trainen, niet op werk
Ik doe alleen een pre wo in diepe cut, anders nooit. Dus mayb 7-8 weken per jaar dat ik zulke producten gebruik.
Methylfenidaat (ritalin) werkt wel beter, maar ik kreeg daar hartkloppingen van. Ik slik nu dus caffeine in combinatie met macuna (vanwege de l-dopa). Ik slik wel periodes een dubbele dosis, maar boven de 400 mg kom ik nooit.
Haha dat denk ik niet nee
Deadliften op blote voeten lijkt me best fijn!
Ja indd! Wel wat trainingen gemist daardoor, maar liever dat dan niet mee kunnen doen
Ja indd! Wel wat trainingen gemist daardoor, maar liever dat dan niet mee kunnen doen
Het is al over 2 weken. Richting de drc cup ga ik wel wat dingen anders aanpakken.
Ik heb er iig super veel zin in
Ja ik ben ook heel benieuwdAchja, zoals je zegt, liever dat dan straks je meet missen toch! Neem aan dat je door wat dingen gemist te hebben ook niet minder zal gaan presteren, als het totaalplaatje klopt. En volgens mij heb je genoeg kennis om bij te sleutelen indien nodig
Dat is al snel zeg, leuk! Ben benieuwd naar wat je gaat liften. Probeer maar filmpjes te maken trouwens, zou gaaf zijn als dat kan!
Vooral voor deadlift (omdat ik eindelijk met een fatsoenlijke stang en schijven kan liften). Ik vind die adrenaline rush ook echt fijn Dat heb ik in de gym (muv mijn kamikazie bench) niet echt.
Het was een grinder, billen kwamen bijna van de bank en de pauze was mega kort (voor de haters), maar dat boeit me niet. Ook t&g was ik blij geweest.
