Ik denk dat je me verkeerd begrepen hebt. Chroniciteit zoals ik gebruikt heb in de context als de klachten die inderdaad langer dan 3 maanden aanwezig zijn. In mijn individuele geval een klachtenpatroon die ik jammer genoeg al luttele jaren heb. Die zo erg mijn leven heeft beïnvloed dat ik een andere opleiding heb gekozen en andere belangrijke beslissingen in het leven ingrijpend heeft beïnvloed. Hoe of het wat is hier niet van belang, het is niet mijn topic.
Het behandelen van de triggerpoints zoals ik dit doe zelf 6-8x per dag komen uit het handboek van Claire Davies. Echter doe ik dit nog niet zo lang. Ik ben zelf pas tot voor kort tot deze inzichten gekomen. Het grote probleem van triggerpoints vindt ik dat meerdere een groot scala van dezelfde klachten kan hebben. Zo heb ik initieel een week tot 1,5 week mn scaleni behandeld. Werkte opluchtend maar zeker niet doeltreffend. Het behandelen is vaak erg pijnlijk en vergt daardoor echt doorzettingsvermogen. Ik betrap mijzelf erop ze te behandelen totdat de uitstralende pijn significant minder wordt en dan wat verzwak in de behandelingen. Dit terwijl de triggerpoint zelf nog pijnlijk is en hierdoor dus nog wel aanwezig is. Maar niet actief genoeg om uitgestraalde pijn te veroorzaken. Naar enkele dagen merk ik een geleidelijke toename in de klachten in het uitgestraalde gebied waarna ik weer begin met behandelen. Ik denk dat ik mijn trapezius bijvoorbeeld nog geen week aan het stuk behandeld heb. Dit is natuurlijk niet doeltreffend! Ik probeer nu gedisciplineerd te blijven behandelen. Tijdens de krachttraining ben ik mijn houding aan het verbeteren, maar dit is een langdurig proces. Ik verwacht (neem aan) dat de triggerpoints terug blijven komen in meer of mindere mate totdat mijn houding duidelijk verbeterd is.
Daarnaast heb ik idd al meerdere keren door de fysio een intensieve lengte rek gedaan (zoals hij mij uit gelegd heeft het vastzetten van de trapezius op een harde plek en dan rekken). Klachten nemen hierdoor een dag toe maar zwakken dan af enkele dagen. Nemen daarna weer geleidelijk toe.
@ Gatz, sorry maar een uur is echt niet lang. Hier zou ik voor tekenen. Ik reis naar dordrecht 2 uur, naar amsterdam 3 uur (hier zit een triggerpoint specialist (
http://www.triggerpoint-therapie.nl) die mij wel deskundig lijkt. (Al raad hij ook weer een zuur-base balans aan als cruciaal aspect) Echter is dit grote kwakzalverij volgens (
http://www.kwakzalverij.nl/1474/Basisch_kwakwater_tegen_verzuring_) Dit terwijl hij toch geen geld lijkt te verdienen aan mensen die werken aan hun zuur-base balans.
Maar ik dwaal af, wat ik hiermee wil zeggen is dat ik zelfs overweeg om deze stukken te reizen. Vooral als dit voor een of enkele sessies zou zijn. Zou ik een uur moeten reizen zou ik er niet eens over na te hoeven denken. Vooral omdat de problemen al zo lang bestaan.
Sorry dat ik het zeg maar in mijn ogen ben je echt niet tot alles bereid. Niet eens tot veel. Je wilt iemand zo dicht mogelijk in de buurt. Terwijl onderhand duidelijk mag zijn dat dat heel erg lastig zal zijn.
