- Lid sinds
- 18 feb 2011
- Berichten
- 326
- Waardering
- 18
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 13%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
It giet oan!
Na een goed gesprek met me ma ga ik toch door met de kuur.
Dosis gaat echter wel iets lager, wordt nu 250 e5d (350pw)
Vanaf vandaag begonnen met bulk op 5500
Net beentjes aangepakt
Deadlift
8x140
2x160
Squat
5x110
5x112,5
3x120
Leg curls 4x12
Kuiten 5x20
Top dat je toch door kan gaan!It giet oan!
Na een goed gesprek met me ma ga ik toch door met de kuur.
Dosis gaat echter wel iets lager, wordt nu 250 e5d (350pw)
Vanaf vandaag begonnen met bulk op 5500
Net beentjes aangepakt
Deadlift
8x140
2x160
Squat
5x110
5x112,5
3x120
Leg curls 4x12
Kuiten 5x20
Top dat je toch door kan gaan!
Wat heb je precies allemaal gezegd dan dat ze van gedachten is veranderd??
Is wel echt een hele ommekeer dit hoor haha
Succes bro
5500kcal, haha, lekker man. Ik heb al moeite met m'n 4500 nu. Succes, ik zal volgen![]()

[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji1476]Kuurlog kan gesloten worden, me ma heeft spuiten gevonden... hoop gezeik hiermee gekregen en heb dus besloten om niet verder te gaan.
Thnx voor jullie adviezen jongens, ik ga hier zeker rekening mee houden als ik weer ga kuren (als ik t huis uit ben)
Alles even teruggelezen, lijkt wel een dramaserie[emoji23] In, succes met je doelen. Waarom niet gewoon op 500 mg doorknallen?

Ah oke, begrijpelijk antwoord. Ga je ook foto's loggen?Haha beetje leven in de brouwerij toch!
Dosis lager -> minder kans op bijwerkingen -> gerustgestelde moeder
Thanks man, leuk dat je volgt![]()
