MuscleMeat

The Iron never lies to you

haha ja mooi ken het, gister keek trainings maatje ook even op mijn laptop in mijn excel file en heeft ook even wat aangepast. Houd je scherp he!
 
Jaloezie staat je niet Loo :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #346
Eerst Fly dan incline?
Gewicht incline?:headbang::headbang:

Vond ik oko vreemd ja.
What is the dealio?

ik pak incline oefeningen nu lichter omdat ik nog niet een bepaald goede mind-muscle connection heb met mn bovenkant borst. Voelde het altijd alleen in mn schouders,vandaar dat mn schouders ook zo groot zijn.:D

5 x 100, waarvan 1 zelf en 4 negatief.

Laten we niet overdrijven he beest.

Hoef ik er niet bij te zetten, het is bodybuilding.

Meestal gun ik tiger ook wat fame en zie ik wat door de vingers maar dit moet wel even gecorrigeerd worden.

Lees bovenstaande nog een stuk of 20x door.:):kiss:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #347
:popcorn:
 
Sterke training!!
Werken negatieve sets lekker?
Zelf nog geen ervaring mee.
 
jealousy is a b*ch.
 
Denk dat MarcJ zelf maar weer eens moet loggen.
 
Kost veel energie inderdaad dat Loggen, ik ben altijd helemaal kapot als ik achter de pc vandaan kom. Kramp in mijn linker pink en rechter wijsvinger neit te houden gewoon. Altijd volgende dag spierpijn, kan er bijna niet meer van rukken.
 
MarcJ post van de zomer foto's van z'n ripped fysiek + een brutaal squat filmpje en dan is bij iedereen de mond weer gesnoerd.
Show some ****ing effort MarcJ, don't let tiger4evah and me down.
 
Terug
Naar boven