- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 4.820
- Waardering
- 1.722
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 9%
Kou heeft wel degelijk invloed op je weerstand als je deze link mag geloven http://www.kennislink.nl/publicaties/warm-aankleden-anders-word-je-ziek
The Lebowski Chronicles
- Topic starter Crakie
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.546
- Weergaven 95.126
- Volgers 41
Kou heeft wel degelijk invloed op je weerstand als je deze link mag geloven http://www.kennislink.nl/publicaties/warm-aankleden-anders-word-je-ziek
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Verder worden wel twee mechanismen gesuggereerd hoe kou infecties in de hand zou kunnen werken, maar ik zie nergens gekwantificeerd hoe sterk die effecten zijn.
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 4.820
- Waardering
- 1.722
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 9%
Dan kun je de claim "nauwelijks invloed" ook niet maken.
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Wel, want ik heb mijn claim nooit op dit artikel gebaseerd. Dit artikel steunt noch weerspreekt mijn kwalificatie "nauwelijks".
Ik baseerde mijn claim op de uitspraken van een bevriende viroloog. Of hij daarmee de wetenschappelijke consensus verwoordde, weet ik niet. Maar doe ermee wat je wil.
- Lid sinds
- 22 dec 2008
- Berichten
- 4.820
- Waardering
- 1.722
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
En ik trek een jas aan als het koud is, want ik heb het niet graag koud
Wie denk je dat je bent? Wanneer ik kruit wil zeggen, dan zeg ik kruit ja!
Ik duld geen taalfouten in mijn log. Eerste waarschuwing!
Bench Press
Set 1: 20 kg × 10
Set 2: 50 kg × 5
Set 3: 80 kg × 5
Set 4: 100 kg × 3
Set 5: 115 kg × 4
Set 6: 115 kg × 4
Set 7: 115 kg × 4
DB Rows
Set 1: 46 kg × 10
Set 2: 46 kg × 10
Set 3: 46 kg × 10
Military Press
Set 1: 20 kg × 5
Set 2: 40 kg × 5
Set 3: 50 kg × 3
Set 4: 65 kg × 1
Set 5: 72,5 kg × 3
Set 6: 72,5 kg × 3
Set 7: 72,5 kg × 3
Prima training!
Booyaka
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2010
- Berichten
- 2.655
- Waardering
- 1.387
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 90kg
Je kan ook 2 zware dumbbels (40+ kg) gebruiken en daar je bands aan vast maken. Wertk ook prima.
Goede training idd.
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Pfff hoop werk man, ik moet die dumbbells zelf maken he. Weet niet eens of ik met mijn schijven uitkom.
Squat paused
Set 1: 20 kg × 5
Set 2: 40 kg × 5
Set 3: 60 kg × 5
Set 4: 85 kg × 5
Set 5: 85 kg × 5
Set 6: 85 kg × 5
Set 7: 85 kg × 5
Deficit deadlift
Set 1: 70 kg × 5
Set 2: 100 kg × 5
Set 3: 120 kg × 5
Set 4: 135 kg × 5
Sumo Deadlift
Set 1: 70 kg × 5
Set 2: 100 kg × 5
Set 3: 120 kg × 5
Even proberen of dit ging, sumo is altijd goed om in je schema te hebben.
Bulgarian Split squat
Set 1: 30 kg × 7
Set 2: 30 kg × 7
Set 3: 30 kg × 7
Ab Roller
Set 1: +93 kg × 8 5kg in rugzak
Set 2: +93 kg × 8 5kg in rugzak
Set 3: +88 kg × 8
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Jawel. 0 kg.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
O was jij dat! Dan heb ik nieuws voor je: je hebt per ongeluk mijn snikkel gewogen. 10 kg klopt wel.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Godver, de droom van elke vrouw. De man met 2 snikkels.
In het donker heb je per ongeluk twee keer mijn derde been gewogen, suffie!
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 18 dec 2006
- Berichten
- 56.619
- Waardering
- 17.420
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 15%
Crakie
Huge Freak
- Lid sinds
- 18 apr 2009
- Berichten
- 7.241
- Waardering
- 2.529
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Nope, heb altijd deze op wanneer ik op pad ga.
Leugens!
Blijft dat zitten? Toch als een frikandel door de gang gooien zo ruim.
