grosje
Huge Freak
- Lid sinds
- 15 aug 2006
- Berichten
- 9.021
- Waardering
- 1.315
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
ook borstvergroting door handopleggen
Straks wil je ook ook donor worden voor dames die vollere lippen willen
Tip- Massage tegen Cellulitis
- Topic starter Bluemama
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 56
- Weergaven 23.249
- Volgers 5
-
- Tags
- massa
Straks wil je ook ook donor worden voor dames die vollere lippen willen
Ceska
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 jan 2009
- Berichten
- 3.065
- Waardering
- 323
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 68kg
- Vetpercentage
- 25%
dus....
Ceska
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 jan 2009
- Berichten
- 3.065
- Waardering
- 323
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 68kg
- Vetpercentage
- 25%
Bluemama
Novice
- Lid sinds
- 24 feb 2009
- Berichten
- 19
- Waardering
- 0
Sanne89
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2009
- Berichten
- 1.251
- Waardering
- 11
Bluemama
Novice
- Lid sinds
- 24 feb 2009
- Berichten
- 19
- Waardering
- 0
Voor sanne
@ sanne:
Je kan ook met je handen kneden. Kijk eens bij instructies voor bindweefselmassage of deep tissue massage op internet.
Het is wel vermoeiend omdat je echt stevig moet wrijven, en dan niet 2 seconden, maar tien minuten per been. Vandaar dat ik liever een roller gebruik, daar kan je meer kracht mee zetten. Da´s gewoon zo´n houten rollertje met handvat van de BodyShop of waar je die dan ook kan kopen. Gebruik er een vette crème bij, want het kneden droogt de huid uit.
t Effect duurt niet lang: bij mij een dag of drie.
Als je echt de cellulitis weg wil krijgen dan moet je een goed cardioprogramma voor je zelf maken, en zorgen dat je je cellulitisvet verbrandt. Dat is het belangrijkste. Niet meer dan een halve kilo per week op een geleidelijk tempo!
EN VOOR DIE IRRITANTE HEREN OP T FORUM: LAAT ONS ALSJEBLIEFT LEKKER OVER ONZE DINGETJES KLETSEN, EN GA GEEN DOMME REACTIES POSTEN. ALS JE ECHT EEN GOEDE TIP HEBT EN WIL HELPEN, POST DAN EEN SERIEUZE REACTIE.
DANKJEWEL, NIENKE. (=BLUEMAMA)
@ sanne:
Je kan ook met je handen kneden. Kijk eens bij instructies voor bindweefselmassage of deep tissue massage op internet.
Het is wel vermoeiend omdat je echt stevig moet wrijven, en dan niet 2 seconden, maar tien minuten per been. Vandaar dat ik liever een roller gebruik, daar kan je meer kracht mee zetten. Da´s gewoon zo´n houten rollertje met handvat van de BodyShop of waar je die dan ook kan kopen. Gebruik er een vette crème bij, want het kneden droogt de huid uit.
t Effect duurt niet lang: bij mij een dag of drie.
Als je echt de cellulitis weg wil krijgen dan moet je een goed cardioprogramma voor je zelf maken, en zorgen dat je je cellulitisvet verbrandt. Dat is het belangrijkste. Niet meer dan een halve kilo per week op een geleidelijk tempo!
EN VOOR DIE IRRITANTE HEREN OP T FORUM: LAAT ONS ALSJEBLIEFT LEKKER OVER ONZE DINGETJES KLETSEN, EN GA GEEN DOMME REACTIES POSTEN. ALS JE ECHT EEN GOEDE TIP HEBT EN WIL HELPEN, POST DAN EEN SERIEUZE REACTIE.
DANKJEWEL, NIENKE. (=BLUEMAMA)
Linke Greetje
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 feb 2009
- Berichten
- 4.149
- Waardering
- 539
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 74kg
grosje
Huge Freak
- Lid sinds
- 15 aug 2006
- Berichten
- 9.021
- Waardering
- 1.315
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
Nou wist niet dat je boos werd
Vind dat massageteam van mij nog steeds een heel goed plan hoor
heb je hier wat aan?
http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/291/cellulite-kom-je-er-nog-vanaf
- Lid sinds
- 21 dec 2005
- Berichten
- 8.867
- Waardering
- 1.246
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 154kg
- Vetpercentage
- 18%
Bluemama
Novice
- Lid sinds
- 24 feb 2009
- Berichten
- 19
- Waardering
- 0
Dankjewel grosje, maar dat artikel is oud nieuws voor al ons ladies
Wat we moeten doen, is het weefsel losmasseren en verbranden. En dat gaat zo langzaaaaaaam...
Ik doe naast krachttraining veel cardio en houd me aan mijn dagelijkse calorie-inname (waarbij ik voor cardio geen extra inname reken) en ik blijf maar op hetzelfde gewicht.
Wat we moeten doen, is het weefsel losmasseren en verbranden. En dat gaat zo langzaaaaaaam...
Ik doe naast krachttraining veel cardio en houd me aan mijn dagelijkse calorie-inname (waarbij ik voor cardio geen extra inname reken) en ik blijf maar op hetzelfde gewicht.
grosje
Huge Freak
- Lid sinds
- 15 aug 2006
- Berichten
- 9.021
- Waardering
- 1.315
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
Je zou zeggen dat als je extra cardio doet en je eet het zelfde, dat je meer calorien verbrand. Je zou dus moeten afvallen of in ieder geval strakker in je vel komen te zitten.
Toch maar lekker volhouden dus en afwachten. Afvallen gaat in golfbewegingen de ene week niets en de andere week ineens veel.
Toch maar lekker volhouden dus en afwachten. Afvallen gaat in golfbewegingen de ene week niets en de andere week ineens veel.
Sanne89
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2009
- Berichten
- 1.251
- Waardering
- 11
thx!! Ik denk dat ik dat dan misschien wel eens ga aanschaffen, bij mij om de hoek is er een body shop. Ik ben al goed bezig met cardio
dat van die massage kan ik er wel bij nemen!
Bluemama
Novice
- Lid sinds
- 24 feb 2009
- Berichten
- 19
- Waardering
- 0
Dat heb ik inderdaad gemerkt. Vond het al vreemd.
Thankx grosje, da´s nou helpful!
grosje
Huge Freak
- Lid sinds
- 15 aug 2006
- Berichten
- 9.021
- Waardering
- 1.315
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 75kg
Ceska
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 jan 2009
- Berichten
- 3.065
- Waardering
- 323
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 68kg
- Vetpercentage
- 25%
Nou wist niet dat je boos werd
Vind dat massageteam van mij nog steeds een heel goed plan hoor
heb je hier wat aan?
http://www.gezondheidsnet.nl/uiterlijk/artikelen/291/cellulite-kom-je-er-nog-vanaf
nooit geweten dat roken en celulite enig zins verband met elkaar hadden
Naja om het af te leren steek ik er nog maar eentje op
Sanne89
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 feb 2009
- Berichten
- 1.251
- Waardering
- 11
Soortgelijke topics
- Sticky
