denyile
Cool Novice
- Lid sinds
- 26 nov 2010
- Berichten
- 147
- Waardering
- 11
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 8%
Hello,
http://tinypic.com/r/2cy0ivn/7
Aangezien mijn vorige topic niet zo een succes was, maak ik een nieuwe voor de mensen wie het niet geloofden.
Allereerst wil ik vertellen dat ik ging fitnessen om een mooi atletisch gespierd lichaam te krijgen, dus niet echt om breed te worden. maar gewoon Dun gespierd.
Ik woog toen ik terug kwam van vakantie 67 kg, en nu weeg ik 81 kg. simpelweg door veel eten en veel trainen, maar ook door de supps wie ik heb gebruikt. veel mensen geloofden dit niet, maar na de vakantie bedoel ik gewoon rond augustus. in december begon ik pas met fitnessen, maar dat wil niet zeggen dat ik daarvoor niet had geprobeerd om gewicht aan te komen.
Ik ben nu 6 maandjes bezig, en ik vind zelf dat ik een goeie progressie heb gemaakt, meeste mensen hier in mijn dorp die ik dan lang niet heb gezien geven me ook goeie complimenten, natuurlijk zijn er ook een paar haters wie gaan lullen dat je anabolen gebruikt etcetera, but couldn't care less !
Ik heb de foto even wat bijgewerkt, heb een paar foto's verwijderd en nieuwe erbij gezet waar je kunt zien hoe ik was zonder shirt.
Ik zelf vind dat ik erg goed ben vooruitgegaan qua borst, en armen.
supplements used : creatine 5 weken lang, whey isolaat tot de pot op was, mutant mass tot de zak leeg was. ik ben nu 2 en half maand bezig met fitnessen zonder supps.
ik ben pas van plan om weer te beginnen na de zomervakantie met supps.
Voordat mensen gaan vragen welk soort creatine ik heb gebruikt : Precision engineered '' creatine ethyl ester '' simpelweg omdat ik had gelezen dat je door monohydraat meer bijwerkingen zou krijgen. de enigste bijwerking wie ik heb gekregen door creatine is meer massa, geen puistjes niks ergs. geen buikpijn.
Ik ga na de zomervakantie gewoon weer verder met mutant mass, dit is echt een aanrader ik kwam binnen 1 week al 2.5 kg aan, heb het maar 2 weekjes kunnen gebruiken.. toen was de zaak leeg.
Als ik over een anderhalf jaar niet meer het gevoel heb dat ik gain, dan ga ik zeer waarschijnlijk een pro-hormoon bestellen : Epistane, schijnt een goed product te zijn, je gaint niet zoveel als bij de anabolen. maar het is ook droog spier wat je dan gaint, ziet er wat mooier uit ( kijk zyzz ). Je kunt het in england bestellen voor 60 pond, niet echt duur.
Hoop dat mensen dit keer niet gaan zeggen dat het fake is, en voor de laatste foto die blurr is omdat ik daar lelijk kijk met mijn face dus had even in picasa zachte focus ingesteld. zodat je mijn gezicht niet zo goed kunt zien
http://tinypic.com/r/2cy0ivn/7 evolutie van mij haha, ik ga deze foto om de 2 maand bewerken een anderhalf jaar lang. stay tuned
Peace
http://tinypic.com/r/2cy0ivn/7
Aangezien mijn vorige topic niet zo een succes was, maak ik een nieuwe voor de mensen wie het niet geloofden.
Allereerst wil ik vertellen dat ik ging fitnessen om een mooi atletisch gespierd lichaam te krijgen, dus niet echt om breed te worden. maar gewoon Dun gespierd.
Ik woog toen ik terug kwam van vakantie 67 kg, en nu weeg ik 81 kg. simpelweg door veel eten en veel trainen, maar ook door de supps wie ik heb gebruikt. veel mensen geloofden dit niet, maar na de vakantie bedoel ik gewoon rond augustus. in december begon ik pas met fitnessen, maar dat wil niet zeggen dat ik daarvoor niet had geprobeerd om gewicht aan te komen.
Ik ben nu 6 maandjes bezig, en ik vind zelf dat ik een goeie progressie heb gemaakt, meeste mensen hier in mijn dorp die ik dan lang niet heb gezien geven me ook goeie complimenten, natuurlijk zijn er ook een paar haters wie gaan lullen dat je anabolen gebruikt etcetera, but couldn't care less !
Ik heb de foto even wat bijgewerkt, heb een paar foto's verwijderd en nieuwe erbij gezet waar je kunt zien hoe ik was zonder shirt.
Ik zelf vind dat ik erg goed ben vooruitgegaan qua borst, en armen.
supplements used : creatine 5 weken lang, whey isolaat tot de pot op was, mutant mass tot de zak leeg was. ik ben nu 2 en half maand bezig met fitnessen zonder supps.
ik ben pas van plan om weer te beginnen na de zomervakantie met supps.
Voordat mensen gaan vragen welk soort creatine ik heb gebruikt : Precision engineered '' creatine ethyl ester '' simpelweg omdat ik had gelezen dat je door monohydraat meer bijwerkingen zou krijgen. de enigste bijwerking wie ik heb gekregen door creatine is meer massa, geen puistjes niks ergs. geen buikpijn.
Ik ga na de zomervakantie gewoon weer verder met mutant mass, dit is echt een aanrader ik kwam binnen 1 week al 2.5 kg aan, heb het maar 2 weekjes kunnen gebruiken.. toen was de zaak leeg.
Als ik over een anderhalf jaar niet meer het gevoel heb dat ik gain, dan ga ik zeer waarschijnlijk een pro-hormoon bestellen : Epistane, schijnt een goed product te zijn, je gaint niet zoveel als bij de anabolen. maar het is ook droog spier wat je dan gaint, ziet er wat mooier uit ( kijk zyzz ). Je kunt het in england bestellen voor 60 pond, niet echt duur.
Hoop dat mensen dit keer niet gaan zeggen dat het fake is, en voor de laatste foto die blurr is omdat ik daar lelijk kijk met mijn face dus had even in picasa zachte focus ingesteld. zodat je mijn gezicht niet zo goed kunt zien
http://tinypic.com/r/2cy0ivn/7 evolutie van mij haha, ik ga deze foto om de 2 maand bewerken een anderhalf jaar lang. stay tuned
Peace
