Sticky Toon je home gym!

[FitnessBoer]

Of natuurlijk zelf maken dat scheelt flink in kosten

 

[Jammaer]

Op welke manier had je dit in gedachten?

 

[Woopy]

Very nice!
Als je nog een keer trainingen organiseert, wil ik wel eens terug mee komen doen, for old time's sake

 

[g-men]

Het zal pas een hardcore sportschool zijn als het sterkste man materiaal er terug staat. Ik heb speciaal een pad van 11m beton gegoten om met timbers, Yoke, etc... wat meters te kunnen maken. Binnen een tweetal weken staat alles terug (stones, timbers, Yoke, wheelflip, axle, ...) en dan zal ik nog wel enkele nieuwe foto's op DBB dumpen!

Ik moet alleen nog een oplossing zoeken voor de stones. Voorheen had ik stoffen matten liggen bovenop een laag verhard zand waardoor ik de stones zonder meer van het platform kon laten vallen zonder brokken te maken. Met de beton die er nu ligt is dat voorlopig wel een probleem gezien ik geen geschikte matten heb...

@Gijs (of iemand anders met sm-materiaal): heb jij matten liggen, zoja waar kan je ze tegen een schappelijke prijs krijgen en hoe dik moeten ze zijn om er een stone zonder problemen op te laten vallen?

Klik om te verkleinen...

Stalmatten gebruiken. Was 15-20 E per mat afhankelijk van de grote. Bij Jarno liggen er volgens mij 3 op elkaar op een betonnen vloer. Ik heb nu steeds dikke houten balken op zand en daar 2 matten overheen. Ik zoek zelf nog een paar kunststof rijplaten dat zou helemaal ideaal zijn.

 

[Ano_1994_3]

Zulke dingen tik je vaak op de kop.. op marktplaats zie je ook wel eens grote partijen apparaten staan. En is het een eenmalige investering die je op den duur zal terugverdienen.

, Wellicht stalmatten die boeren gebruiken?

Klik om te verkleinen...

Ja, als je langer dan 5-10 jaar traint, en blijft trainen verdien je het wel terug, bij de meeste sportscholen dan

 

[Lennart010]

Ja, als je langer dan 5-10 jaar traint, en blijft trainen verdien je het wel terug, bij de meeste sportscholen dan

Klik om te verkleinen...

Bij mij kost een abbo 450 euro per jaar.. Wat ik ga bestellen voor mn homegym kost 910 euro dus 2 jaar trainen. Of misschien als mn pa ook mee gaat rommelen af en toe heb je het eigenlijk na één jaar al terug.

 

[Ano_1994_3]

Bij mij kost een abbo 450 euro per jaar.. Wat ik ga bestellen voor mn homegym kost 910 euro dus 2 jaar trainen. Of misschien als mn pa ook mee gaat rommelen af en toe heb je het eigenlijk na één jaar al terug.

Klik om te verkleinen...

ja oke, maar voor mij 180 euro per jaar
komen der ook maten bij jou trainen dan ?

 

[Lennart010]

ja oke, maar voor mij 180 euro per jaar
komen der ook maten bij jou trainen dan ?

Klik om te verkleinen...

Weet ik niet.. als ze hardcore willen knallen zijn ze welkom, voor borst-biceps taferelen niet

 

[Ano_1994_3]

Weet ik niet.. als ze hardcore willen knallen zijn ze welkom, voor borst-biceps taferelen niet

Klik om te verkleinen...

haha oke dan

 

[Lord Vader]

Ik heb hier al enkele home gyms zien passeren, waar ik het water van in de mond krijg.

 

[515]

@Gijs (of iemand anders met sm-materiaal): heb jij matten liggen, zoja waar kan je ze tegen een schappelijke prijs krijgen en hoe dik moeten ze zijn om er een stone zonder problemen op te laten vallen?

Klik om te verkleinen...

Ik heb geen sm materiaal, maar ik kan je wel vertellen dat dit stevige matten zijn (die nu zelfs in promotie zijn): http://www.hubo.be/HUBO/Home/Produc...-s/page.aspx/1061?xid=67521&spe=1&pagerPage=1

 

[Jammaer]

Die van Hubo zien er idd heel goed uit.
Ik woon op 10 min van een filiaal, ik rij er vandaag nog langs. Ik zal laten weten of ze kunnen dienen voor stones.

In de nabije omgeving vind ik geen stalmatten tegen een schappelijke prijs...

Alvast bedankt voor de tip!

 

[Jammaer]

Dit zijn de matten van Hubo.
2 stuks op elkaar zorgen voor genoeg demping om een stone op te laten vallen.
Prijs 6,95 euro/ mat.

 

[xittaP]

Bij dezen dan de "home-gym" van mij en mien broer.

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Woopy]

Die dumbbells!

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[peter202]

Mijn db's, ook van fitness seller.
Alleen ik vond geen rek dat me aan stond. Daarom bij een bedrijf deze op maat laten maken zodat alles dumbbells er op konden. Het moest 3meter lang worden en 3 verdiepen zodat alle db's er op konden. Ze zijn van 4-40kg met 2kg stappen.


[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Het rek weegt trouwens ook een goede 100kg.

 

[Knox]

Zeer mooi Peter! Dat is wat anders dan je oud squatrek uit "Decathlon" he

 

[Steelpan]

Mijn db's, ook van fitness seller.
Alleen ik vond geen rek dat me aan stond. Daarom bij een bedrijf deze op maat laten maken zodat alles dumbbells er op konden. Het moest 3meter lang worden en 3 verdiepen zodat alle db's er op konden. Ze zijn van 4-40kg met 2kg stappen.


[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Het rek weegt trouwens ook een goede 100kg.

Klik om te verkleinen...

Mooi setje, wat kost dat nou alles bij elkaar?

 

[peter202]

@ Knox , je moet ergens beginnen

wat het kost, db's zijn van fitness seller en het rek koste een 500euro. Het rek is ook gepoedercoat en afgewerkt in één geheel. Gaat een leven mee als het moet.

Dit is ook allemaal in delen gekocht, 'k had de db's al een jaar voor ik beslist heb van een rek aan te schaffen. Maar zo doe je het nu eenmaal met een homegym. Het minst belangrijkste koop je als laatste, want losse db's zijn een luxe, zeker niet iets wat je eerst aan schaft, meer als afwerking.

 

[Knox]

Inderdaad Ik zou graag de rest van je homegym ook wel eens zien.