Fitness Seller

Sticky Toon je home gym! (1 bezoeker)


Bezoekers in topic

killerfranske

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
16 nov 2006
Berichten
9
Karma
0
mijn domeintje

Hier is waar mijn trainingsarbeid verricht.
Kan met deze materialen alle spiergroepen trainen.:cool:
Alleen binnenkort extra schijven nodig voor mijn dumbbells.
Kan nu tot 21 kg per dumbbell.
Nog net zwaar genoeg om fly's te doen en mijn armen te trainen.

mijn domeintje.jpg
 

Ironmind

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
22 okt 2005
Berichten
7.192
Karma
1.052
Lengte
1m79
Massa
87kg
Vetpercentage
10%
Ziet er goed uit kerel, zie alleen ff de Dumbbells niet, waar je het over hebt..
 

bart82

DBB Goeroe
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
12 mei 2003
Berichten
8.593
Karma
13
Hier is waar mijn trainingsarbeid verricht.
Kan met deze materialen alle spiergroepen trainen.:cool:
Alleen binnenkort extra schijven nodig voor mijn dumbbells.
Kan nu tot 21 kg per dumbbell.
Nog net zwaar genoeg om fly's te doen en mijn armen te trainen.

waar doe je SQ en DL?

welk merk is die power tower? Ziet er redelijk degelijk uit
 

Anoniem_1990_1

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 jun 2006
Berichten
6.969
Karma
1
Hier is waar mijn trainingsarbeid verricht.
Kan met deze materialen alle spiergroepen trainen.:cool:
Alleen binnenkort extra schijven nodig voor mijn dumbbells.
Kan nu tot 21 kg per dumbbell.
Nog net zwaar genoeg om fly's te doen en mijn armen te trainen.
Ziet er erg mooi uit, nieuw gekocht allemaal?
Trainsze! :thumbup:
Ziet er goed uit kerel, zie alleen ff de Dumbbells niet, waar je het over hebt..
Volgens mij net voorin de foto, beetje rechts.
 

killerfranske

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
16 nov 2006
Berichten
9
Karma
0
Bij het squatten schuif ik het bankje weg en bij het deadliften moet ik wat schuiven, lukt aardig met wat creativiteit.
Het apparaat voor het dippen en de chin-ups etc. heb ik via internet bij een fitnesshandel in weert besteld voor 115 euro.
weet alleen zo de naam van de toko niet meer.
 

killerfranske

Novice
+10 jaar member
Lid geworden
16 nov 2006
Berichten
9
Karma
0
Alles nieuw gekocht.
Vooral de olympische halterset was een koopje.
Die vond ik op deze site.
Alles nog nieuw in doos, totaal gewicht 150 kg
Die jongen waar ik ´m van kocht heeft waarschijnlijk niet geweten wat ie verkocht, heb ik nl. 100 euro voor betaald.
 

Leeman

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 apr 2005
Berichten
6.308
Karma
90
Lengte
2m30
Massa
43kg
Vetpercentage
> 50%
Jody is HARDCORE, hij zet die scooter aan en de deur dicht. Zo riskeert hij vergast te worden maar toch squat hij door. Zo hardcore is Jody ;)

j/k

mss een beetje erg late reactie hierop..maar dit is toch wel een geweldige uitspraak...all the way hardcore jody
 

Butcher19

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
14 sep 2006
Berichten
2.146
Karma
17
Lengte
1m65
Massa
70kg
Mooie gym.
Dat wordt knallen met de gewichten :D
 

diky

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
17 aug 2004
Berichten
1.266
Karma
0
De mijne! Althans een gedeelte....

HOMEGYM.JPG
 
Laatst bewerkt:

Clein

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
23 jan 2005
Berichten
6.246
Karma
127
Lengte
1m50
Massa
150kg
Vetpercentage
> 50%
Hier is waar mijn trainingsarbeid verricht.
Kan met deze materialen alle spiergroepen trainen.:cool:
Alleen binnenkort extra schijven nodig voor mijn dumbbells.
Kan nu tot 21 kg per dumbbell.
Nog net zwaar genoeg om fly's te doen en mijn armen te trainen.


ziet er mooi uit hoor, je kan alles trainen, netjes
 

Clein

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
23 jan 2005
Berichten
6.246
Karma
127
Lengte
1m50
Massa
150kg
Vetpercentage
> 50%
De mijne! Althans een gedeelte....


:eek:

kolere, da benne veel gewichten diky!!! lang voor gespaard cker? ziet er goed uit man, maar wat heb je daar nog meer staan?
 

50 Dollar

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
20 sep 2005
Berichten
774
Karma
0
Guardian: ziet er echt goed uit.

Ben nu ook bezig met sparen voor mn eigen gym in de kelder. Huis is geheel onderkelder dus is miss net iets kleiner als waar ik nu train. Heb pas een paar gewichten en stangen maar ik koop gewoon alles rustig aan, zodat ik over 3 jaar ofzo echt een helemaal complete gym heb. Ik wil later ook een eigen gym beginnen zoals ik er nu over denk, dus dan is het ook handig als je al zeer veel machines, dumbbells, gewichten ed hebt.
 

diky

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
17 aug 2004
Berichten
1.266
Karma
0
Dit heb ik nu:
Technogym variabele high-low pulley
Technogym leg-extension ROM (ook voor leg curl)
Olympische bar met lading schijven + div andere bar's
Panatta dumbbells 12-40 kg
Panatta verstelbare bank

Heb onlangs veel verkocht omdat ik na 28 jaar trainen voor mezelf heb ontdekt en besloten dat ik met dumbbells het meeste rendement uit m'n training haal.
En gezien het feit dat ik op m'n maximale -natuurlijke- spiergroei zit train ik eigenlijk voor onderhoud en omdat ik het fantastisch vind om te trainen.
Zo hebben m'n kinderen weer een hele grote speelkamer. (Had twee kamers tot m'n beschikking en nu alles in één).

Heb jarenlang beschikt over o.a. dumbbells 12-40 kg
Panatta power-kooi
Panatta smith machine
Panatta verstelbare bank
California latpulley - 100 kg steek
First class leg press
First class sit-up bench
Boelot leg extension/curl
Zittende kuitmachine
dip steunen/roman chair
chinning bar
T-bar
Olympische bar en schijven + diverse andere bar's
Panatta scott curl bank
Professionele trilplaat
Als er de afgelopen jaren meer is geweest dan ben ik dat vergeten!

Ach, sparen...ik rij liever met een mooie gym in een oude auto!
 
Laatst bewerkt:

The Locust

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
12 mei 2005
Berichten
3.838
Karma
44
Ach, sparen...ik rij liever met een mooie gym in een oude auto!

That's how it is makker !

Ik heb dit weekend via dit forum een powertec powerrack, verstelbare bank, oly barbell, 230kg schijven en diverse accesoires gekocht. Voorlopig zal het allemaal een half jaar in de kelder gestockeerd worden tot ik verhuis.

Maar ik heb ik in ieder geval een goed begin gemaakt ! Ik zal wel binnenkort nog extra schijven en baren kopen (een degelijke zwarte heavy-duty powerlifting baar, IPF competition approved, een texas power bar of zo), want de meeste baren die je hier ziet passeren zijn vrij goedkoop en niet geschikt voor écht zwaar PL-werk.

Ik heb ook nog een lange kickboxing heavybag liggen, alle Captain of Crush grippers, en een Ironmind Sandbag voor strongman conditiewerk. Met tijd wil ik ook degelijke farmer walk handvaten laten maken en een logpress.

Wordt leuk volgend jaar :D
 

Clein

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
23 jan 2005
Berichten
6.246
Karma
127
Lengte
1m50
Massa
150kg
Vetpercentage
> 50%
Heb jarenlang beschikt over o.a. dumbbells 12-40 kg
Panatta power-kooi
Panatta smith machine
Panatta verstelbare bank
California latpulley - 100 kg steek
First class leg press
First class sit-up bench
Boelot leg extension/curl
Zittende kuitmachine
T-bar
Olympische bar en schijven + diverse andere bar's
Panatta scott curl bank
Professionele trilplaat

Als er de afgelopen jaren meer is geweest dan ben ik dat vergeten!

Ach, sparen...ik rij liever met een mooie gym in een oude auto!


en dit heb je dus allemaal verkocht?

heb je niet nog meer foto's?
 

diky

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
17 aug 2004
Berichten
1.266
Karma
0
That's how it is makker !

Ik zal wel binnenkort nog extra schijven en baren kopen (een degelijke zwarte heavy-duty powerlifting baar, IPF competition approved, een texas power bar of zo), want de meeste baren die je hier ziet passeren zijn vrij goedkoop en niet geschikt voor écht zwaar PL-werk. :D

Lekker, Locust...heerlijk trainen straks in je eigen gym.

Heb ik idd ook, ook van/via Panatta, blijft recht in tegenstelling tot de goedkopere die krom blijven (uiteraard na er een paar flinke schijven aan te hebben gehangen). Al valt er ook wel met een gebogen stang te leven;) !
 
Laatst bewerkt:

Naar boven