obikoe
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 sep 2006
- Berichten
- 3.087
- Waardering
- 1
- Vetpercentage
- 1%
heb deze 7 jaar geleden gekocht.
is een echte hard-core Gym Romeinse bank.
Sticky Toon je home gym!
- Topic starter jody
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 9.319
- Weergaven 1.785.557
- Volgers 659
heb deze 7 jaar geleden gekocht.
is een echte hard-core Gym Romeinse bank.
- Lid sinds
- 12 mei 2003
- Berichten
- 8.593
- Waardering
- 13
damn en hoeveel koste het?
(kruist z'n vingers en hoopt dat het schandalig overpriced was...)
Ironmind
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2005
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 1.051
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 4 apr 2006
- Berichten
- 107
- Waardering
- 0
okej mijn kleine home gym spullen.....vrijwel elke maand haal ik nieuwe gewichten 
en me zus gaat het huis uit dus ik kan daalijk een hele kamer alleen voor me gewichten etc gebruiken 
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
PS... er zit ook nog zo'n stang boven aan voor lat pulley maar die zie je niet -_- ben slecht in foto;s maken sorry
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
en me zus gaat het huis uit dus ik kan daalijk een hele kamer alleen voor me gewichten etc gebruiken [Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
PS... er zit ook nog zo'n stang boven aan voor lat pulley maar die zie je niet -_- ben slecht in foto;s maken sorry
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
- Lid sinds
- 24 okt 2006
- Berichten
- 17.684
- Waardering
- 338
- Lid sinds
- 12 mei 2003
- Berichten
- 8.593
- Waardering
- 13
- Lid sinds
- 24 okt 2006
- Berichten
- 17.684
- Waardering
- 338
en waar voer je DL en SQ uit?
@jesaja: klik op de afbeeldingen
Goede tip.
- Lid sinds
- 4 apr 2006
- Berichten
- 107
- Waardering
- 0
The Locust
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 mei 2005
- Berichten
- 3.838
- Waardering
- 44
hahahah gewoon op de grond
Inderdaad, om keihard te deadliften heb je de ideale vloer. Moet een zalig gevoel geven als de parketspaanders rond de oren vliegen bij een maxsetje.
obikoe
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 sep 2006
- Berichten
- 3.087
- Waardering
- 1
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 4 apr 2006
- Berichten
- 107
- Waardering
- 0
omg....wat een kritiek o niks ik maak toch seld uit wtf ik doe?
nr1 er staat een dikke mat op me grond
nr2 die lange stang id toch gewoon okej? of is dat opeens weer een fout ding? bij peryy gaven ze me dit.......
en ik heb geen bankje
sorry jongens voel me gewoon even k*t.....egt wordt gekkkkkk van die wijfen:@
nr1 er staat een dikke mat op me grond
nr2 die lange stang id toch gewoon okej? of is dat opeens weer een fout ding? bij peryy gaven ze me dit.......
en ik heb geen bankje
sorry jongens voel me gewoon even k*t.....egt wordt gekkkkkk van die wijfen:@
Laatst bewerkt:
kamikaza
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 mei 2005
- Berichten
- 2.775
- Waardering
- 25
obikoe
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 sep 2006
- Berichten
- 3.087
- Waardering
- 1
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 4 apr 2006
- Berichten
- 107
- Waardering
- 0
pull-up constructie is klaar.
heb 2 lange steunen gemaakt die precies in me haltersteunen passen .
kan ze uitschuiven tot tegen het plafond.
leg er een barbell in en ik kan me optrekken tot ik erbij neerval..........
[afbeelding niet meer beschikbaar]
[afbeelding niet meer beschikbaar]
geinig, ik heb een soortgelijk iets, is alleen minder hoog, maar bij mij laat de stabiliteit een beetje te wensen over... dwz ik moet me niet als een of andere aap aan gaan lopen zwieren want dan komt t niet goed. behoorlijk strict optrekken kan ik wel gewoon...
pull-up constructie is klaar.
heb 2 lange steunen gemaakt die precies in me haltersteunen passen .
kan ze uitschuiven tot tegen het plafond.
leg er een barbell in en ik kan me optrekken tot ik erbij neerval..........
IMG]http://i53.photobucket.com/albums/g61/boxer-rinus/optrekstang001.jpg[/IMG]
IMG]http://i53.photobucket.com/albums/g61/boxer-rinus/optrekstang002.jpg[/IMG]
Is dat niet enorm instabiel?
Mooi, je hebt alles wat je nodig hebt of niet?
Maar ruim aub een beetje op
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 18 jun 2006
- Berichten
- 6.968
- Waardering
- 1
calibre
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 feb 2005
- Berichten
- 5.608
- Waardering
- 39
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 11%
1 barbell voor het moment. Maar moet een tweede bijkomen omdat de mijne langs 1 kant krom hangt.
olympische dumbbell's idd. 300kg olympische schijven (staan er niet allemaal op)
twee bankjes
elastieken en bands
zandzakken (staan er niet op)
sledgehammer (staat er ook niet op)
powerrack + squatstands
In totaal een 1000 tal euro's erin gestoken
olympische dumbbell's idd. 300kg olympische schijven (staan er niet allemaal op)
twee bankjes
elastieken en bands
zandzakken (staan er niet op)
sledgehammer (staat er ook niet op)
powerrack + squatstands
In totaal een 1000 tal euro's erin gestoken
