Ah dit is zo herkenbaar! Echt heel klote is dit. Hopelijk zet het snel door.. Ik lees overal dat gemberthee schijnt te werken om het op te wekken, geen idee of dat klopt maar misschien het proberen waard
Ja klopt is echt shitty. Maar toch fijn dat er meer zijn die er last van hebben. Het is het proberen waard dus morgen even gember scoren 💪 thnx!Ah dit is zo herkenbaar! Echt heel klote is dit. Hopelijk zet het snel door.. Ik lees overal dat gemberthee schijnt te werken om het op te wekken, geen idee of dat klopt maar misschien het proberen waard
Gember is sowieso goed om dagelijks te gebruiken, imo.Ah dit is zo herkenbaar! Echt heel klote is dit. Hopelijk zet het snel door.. Ik lees overal dat gemberthee schijnt te werken om het op te wekken, geen idee of dat klopt maar misschien het proberen waard
Anders binnenkort een zonnebankje pakken in Zutphen?Ik kon dus idd ook altijd de klok er op gelijk zetten tot een paar maand terug. Was toen uiteindelijk 3.5 week overtijd en niet zwanger al zou je dat wel zeggen als je mijn buik kijkt. Tis niet een beetje opgezet maar in mijn ogen echt heftig gezwollen. Ben toen naar de huisarts geweest en aangestuurd op verder onderzoek. Echo alles laten maken want vreesde echt voor kanker of iets dergelijks. Gelukkig allemaal niks aan de hand en volgens de huisarts normaal dat je soms een menstruatie overslaat maar tis alles behalve chill. Deze foto was vanmiddag 😑
nos.nl
Je kunt ook gewoon toegeven dat je neer een all you can eat spareribs restaurant bent geweest ? Jk heftig zo een verschil.Ik kon dus idd ook altijd de klok er op gelijk zetten tot een paar maand terug. Was toen uiteindelijk 3.5 week overtijd en niet zwanger al zou je dat wel zeggen als je mijn buik kijkt. Tis niet een beetje opgezet maar in mijn ogen echt heftig gezwollen. Ben toen naar de huisarts geweest en aangestuurd op verder onderzoek. Echo alles laten maken want vreesde echt voor kanker of iets dergelijks. Gelukkig allemaal niks aan de hand en volgens de huisarts normaal dat je soms een menstruatie overslaat maar tis alles behalve chill. Deze foto was vanmiddag 😑
Inderdaad
Zoek iemand van je eigen leeftijd!We leven allemaal met jou mee Butt, hopelijk kan morgen de rode vlag uit. Kusje op je buikje
Toch geen LekkerKontje25?
Ik interpreteerde de gif als het uithangen van de rode vlag. Dus niet zwanger, dus geen zoon of dochter met de door mij verzonnen (op jouw username geïnspireerde) username?
Knap dat je toch door bent gegaan met hardlopen! Met dit weer buiten sporten is super fijn.Eerste x dit jaar weet buiten wezen lopen. Korte broek prima te doen, wel lange mouwen maar tshirt had ook gekunt. Hopelijk blijft de temperatuur wat hoger zodat ik buiten kan blijven rennen want loopband is wel makkelijker in vergelijking. Gisteren is hij naar boven verhuist gezien ik het monster in de woonkamer zat was 😁
Magoed iig tijdens de koude dagen 2x pw lopen erin kunnen houden dankzij de loopband anders had ik veel vaker geskipt ivm kou en regen etc. Dus blij dat ik hem heb gekocht maar ook blij dat ik weer buiten bem wezen rennen. Moest er wel flink tegen aan trappen en redelijk tevreden met de tijd.
Laat je niet te veel beïnvloeden door je weegschaal, zou persoonlijk niet ook dagelijks wegen maar 1/2x p week.Gisteren na hardlopen de tuin voorjaars ready gemaakt. Heel wat planten eruit lopen graven en vervolgens alles omgespit. Nieuwe plantjes besteld dus helemaal happy met mijn plan(t).
Vanmorgen benen wezen trainen en o.a gezien de buikpijn geen gewichten toegevoegd. Zit met squatten op 80kg op deze dag en diepte is heup iets lager dan knie en wil voorlopig focussen op iedere x iets dieper. Ooit afgehaakt met krachttraining omdat de focus teveel op gewicht verhogen lag waardoor ik de zin en het plezier verloor. Op donderdag 65kg squat met maximale diepte en deze blijf ik ophogen zodat maandag en donderdag dichter bij elkaar komen. No rush ✌️
Verder merk ik dat de pull ups elastiek steeds soepeler gaan dus ook ub een gezonde tevredenheid. Begin wel nieuwsgierig te worden naar mijn gewicht maar de weegschaal beïnvloed mijn eetgedrag teveel. Bij verlies denk ik vrij snel 'dit broodje kan wel' en bij stilstaan denk ik vrij snel 'ik skip deze maaltijd'. Dus laat het voorlopig even zo en focus mij op training en voeding volgens plan 😊
Dat geeft juist een vertekend beeld? Elke dag wegen en dan een week gemiddelde nemen dmv excel bijvoorbeeld
