Vortexx029
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 okt 2010
- Berichten
- 3.663
- Waardering
- 264
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 12%
Tymen's log - V3.0 IMPROVE
- Topic starter Tymen
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.919
- Weergaven 205.064
- Volgers 108
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
hahaha stelletje topic hijackers!!
nou anyway carnaval dit jaar over geslagen
want ik haat carnaval en het is katabool!
ik ben deze hele week al strondt verkouden, echt ****ed up. daarbij ook nog eens vakantie dus een een recept om te falen
ook al vind ik vakantie fijn is het echt niet goed voor mij. liever gewoon naar school dan gaat het eten stukken makkelijker!
gisteren de armen dag gedaan, ging echt super lekker!
nou anyway carnaval dit jaar over geslagen
want ik haat carnaval en het is katabool!ik ben deze hele week al strondt verkouden, echt ****ed up. daarbij ook nog eens vakantie dus een een recept om te falen
ook al vind ik vakantie fijn is het echt niet goed voor mij. liever gewoon naar school dan gaat het eten stukken makkelijker!
gisteren de armen dag gedaan, ging echt super lekker!
noXcez
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 mrt 2011
- Berichten
- 973
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
fuuu ook net terug van armen training, armen zaten nog nooit zo vol. deed gewoon pijn
biceps waren echt ****ed up. inderdaad pijnlijk vol!
- Lid sinds
- 2 apr 2006
- Berichten
- 13.308
- Waardering
- 214
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
denk dat het lachen je wel vergaat dan
die repranges LOLhelaas ben ik nog erg(er) verkouden > griep... dus trainen word deze week niks
wel balen want ik heb er echt zin in!nja het heeft geen zin om nu ziek tegaan trainen, ben ik alleen maar langer niet topfit
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 7.754
- Waardering
- 533
- Lengte
- 1m84
Sterkte man, ik ben ook niet 100%, maar wel in staat om alledaags te functioneren, en bij mijn alledaagse functies hoort ook training. 
Maar als je je niet bekwaam voelt om te trainen kan je inderdaad beter skippen en lekker gestrekt gaan op de bank en op tijd naar bed 
Die beentrainingen worden kneiterhard trouwens. Maak je borst maar nat voor volgende week en zorg dat je de dag(en) erna geen fysiek zwaar werk moet verrichten want je kan amper bukken/tillen/lopen door de pijn in de pootjes. Ik had zelfs moeite met het omhoog komen van de WC Ik had maandag mijn beentraining gepland en gisteren kon ik pas weer enigzins functioneren en door me knieën zakken
Maar als je je niet bekwaam voelt om te trainen kan je inderdaad beter skippen en lekker gestrekt gaan op de bank en op tijd naar bed Die beentrainingen worden kneiterhard trouwens. Maak je borst maar nat voor volgende week en zorg dat je de dag(en) erna geen fysiek zwaar werk moet verrichten want je kan amper bukken/tillen/lopen door de pijn in de pootjes. Ik had zelfs moeite met het omhoog komen van de WC
Ik had maandag mijn beentraining gepland en gisteren kon ik pas weer enigzins functioneren en door me knieën zakken - Lid sinds
- 2 apr 2006
- Berichten
- 13.308
- Waardering
- 214
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Sterkte man, ik ben ook niet 100%, maar wel in staat om alledaags te functioneren, en bij mijn alledaagse functies hoort ook training.
Die beentrainingen worden kneiterhard trouwens. Maak je borst maar nat voor volgende week en zorg dat je de dag(en) erna geen fysiek zwaar werk moet verrichten want je kan amper bukken/tillen/lopen door de pijn in de pootjes. Ik had zelfs moeite met het omhoog komen van de WC
neus zit potdicht. bij het hoesten knal me kop zowat uit elkaar en mn keel is echt ****ing dik
great succes!dat is mooi man. ik hou ervan als ik na een been training nog een halve week spierpijn heb
ik pak benen juistem liever vroeg in de week want dan heb ik ze weer gehad
volgende dag hardcore 3 verdiepingen omhoog naar mijn lokaal xD die trappen altijd
- Lid sinds
- 2 apr 2006
- Berichten
- 13.308
- Waardering
- 214
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
thanks voor de beterschap
dacht ik alles te hebben gehad. sta ik vanmorgen te pissen, krijg ik zon raar gevoel/geluid in mn nek. vervolgens voel ik een pijn van bovenin de rechter trap naar beneden gaan totdat de gehele rechter bovenrug/schouder zeer doet. zeker als ik naar rechts over de schouder kijk doet het echt erg zeer. ik snap er niks van. ik heb niks raars gedaan
nu is het hopen dat het morgen weer weg is!
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Verkapte 'ik heb een monster c**k' postdacht ik alles te hebben gehad. sta ik vanmorgen te pissen, krijg ik zon raar gevoel/geluid in mn nek. vervolgens voel ik een pijn van bovenin de rechter trap naar beneden gaan totdat de gehele rechter bovenrug/schouder zeer doet. zeker als ik naar rechts over de schouder kijk doet het echt erg zeer. ik snap er niks van. ik heb niks raars gedaan
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
gelukkig is het zo goed als weg. alleen als ik heel ver mijn hoofd naar rechts draai, dan doet het nog zeer in mn trap
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Stuiterbal75
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2011
- Berichten
- 4.518
- Waardering
- 377
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 77kg
- Vetpercentage
- 28%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Gaat het al weer wat beter
verkoudheid is wel weg gelukkig! ook netjes alle dagen getrained alleen het eten was wel vrij waardeloos... kost me nog steeds veel moeite.
donderdag netjes mijn maaltijdjes gegeten. bleek mijn rijst slecht te zijn. dus kom thuis kots alles weer uit FUARK! nja toch gaan trainen, so hardcore! haha
vandaag kan ik mij voort verplaatsen in een rolstoel want gisteren benen gedaan met absurd hoor volume. (25-20-15-10-5 teh fuq)
volgende week beloof ik beterschap.
- Lid sinds
- 2 apr 2006
- Berichten
- 13.308
- Waardering
- 214
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Ben benieuwd! Succes Tymen!
