Tymen's log - V3.0 IMPROVE
- Topic starter Tymen
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.919
- Weergaven 205.064
- Volgers 108
-
- Tags
- log
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
naaaah er is altijd ruimte voor verbetering
vind het eten koken moeilijker dan het opeten
Ziet er goed uit Tymen! Epische taille ook!
thanx marvin
Pff nice man, rug komt erg goed uit met zo'n smalle taille. Die armen lijken ook weer goed gegroeid en ze waren al groot.
links 38, rechts 38,5
Damn, die V-shape knalt.
Eerste foto lijkt een beetje op dickneck
dickneck
komt door de pose. zie je vaker bij de mm 
- Lid sinds
- 17 okt 2004
- Berichten
- 7.624
- Waardering
- 450
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
ik doe mijn best en zie wel waar het schip strand... zaterdag weer naar veldhoven. en ik gok dat de kcals weer geupt worden
en deze keer hopelijk de carbs 
noXcez
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 mrt 2011
- Berichten
- 973
- Waardering
- 40
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
ik ga maar stoppen denk ik ..
vond jou rug er beter bijstaan op die foto in je log
- Lid sinds
- 26 sep 2010
- Berichten
- 12.827
- Waardering
- 960
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 128kg
- Vetpercentage
- 19%
Fanatic Daan
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mrt 2008
- Berichten
- 3.608
- Waardering
- 215
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 4%
dankje hendrie
ja gelukkig heb ik kleine taille. is soms wat onpraktisch maar is erg goed voor de wijdte in mn rug
de foto's zijn van buikhoogte geschoten. daardoor vallen mijn delts (en biceppieken) weg. heb nog wel veel moeite om echt goed wijdte in mijn lats te gooien
ja is lastig met broeken kopen idd. heb ook bijna altijd en riem om maar aan de bovenbenen knelt hij als een malle.
wat dacht je van blousjes kopen
---------- Post toegevoegd Sun 11 Mar 2012 om 21:26 ----------
yes!!!! rene groenen en harry de jong mogen van mij een buffel maken!
jij had vorig jaar toch ook mee gedaan? hoe is je dat bevallen en hoe is het afgelopen?
Die buffel worden moet je toch echt zelf doen haha. Goed de tips van Rene opvolgen, weet ik zeker dat je vooruit zal gaan. Ik heb inderdaad toen aan de Challenge en de Flex Cup meegedaan, is me prima bevallen. Foto's in log nooit gezien? Succes verder!
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
hehehe, thanx
just kidding, i know. opzich gaat het allemaal ook best goed. alleen zoals altijd is het eten wel een moeilijk punt. probeer echt zo goed mogelijk te eten (alles wat op het schema staat, niet meer niet minder).
heb je foto's ff bekeken, zal er dik uit man
lekker ingevallen bekkie hahah
Fanatic Daan
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mrt 2008
- Berichten
- 3.608
- Waardering
- 215
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 4%
hehehe, thanx
just kidding, i know. opzich gaat het allemaal ook best goed. alleen zoals altijd is het eten wel een moeilijk punt. probeer echt zo goed mogelijk te eten (alles wat op het schema staat, niet meer niet minder).
heb je foto's ff bekeken, zal er dik uit man
Wat vind je moeilijk met t eten?
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
consequent, day in, day out. netjes elke meal klaar maken en gewoon op eten. daar komt het eigenlijk wel op neer
Fanatic Daan
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mrt 2008
- Berichten
- 3.608
- Waardering
- 215
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 4%
consequent, day in, day out. netjes elke meal klaar maken en gewoon op eten. daar komt het eigenlijk wel op neer
Ja precies moet echt een vaste structuur zijn, anders werkt t niet...en een beetje handigheid krijgen in wat makkelijk en toch goed is. Zal van de week eens aan Rene vragen of je je netjes aan je schema houdt! hahaha.
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
helaas zit ik nog op school en de roosters zijn behoorlijk waardeloos te noemen... de ene dag begin ik al om 8 uur (half 7 op) en de andere dag pas om half 1 (half 11 op) en de ene dag ben ik om 11 uur al uit en de andere pas om half 5 met onregelmatige roosters... probeer echt zo goed mogelijk de meals te plannen en te eten maar lukt soms gewoon niet
wel balenlaatste 2 weken erg goed aan me schema gehouden, maar merk gewoon dat ik carbs tekort schiet. word nog steeds droger en bw is nu wel steady.
istimewa
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 sep 2009
- Berichten
- 3.293
- Waardering
- 228
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 12%
Demian
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 jan 2011
- Berichten
- 7.643
- Waardering
- 649
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
Snap ook het probleem niet zo goed kwa tijden, ik maak s'ochtends gewoon al mijn eten klaar voor de dag en dan proberen het in een zo'n gunstig mogelijk tijdsbestek te eten.
Of er nu een keer 3u of 1.5u tussen een maaltijd is in mijn ogen geen ramp. Als student heb je het nog makkelijk kwa eten.
Of er nu een keer 3u of 1.5u tussen een maaltijd is in mijn ogen geen ramp. Als student heb je het nog makkelijk kwa eten.
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 7.754
- Waardering
- 533
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 26 dec 2008
- Berichten
- 1.202
- Waardering
- 62
ik ga maar stoppen denk ik ..
Nee dat kan niet, want we moeten zaterdag nog daten!
Fanatic Daan
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 mrt 2008
- Berichten
- 3.608
- Waardering
- 215
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 102kg
- Vetpercentage
- 4%
Precies, wordt alleen maar lastiger hoor met werk en gezin etc. Kijk je staat ook zelf pas om half 11 op...waarom niet gewoon elke dag dezelfde tijd, dat zijn natuurlijk keuzes. Slaap je op zondag een keer een uurtje langer, krijg je toch nog zat kcal binnen door de junkmaaltijd haha.
