- Lid sinds
- 26 jan 2010
- Berichten
- 9.577
- Waardering
- 2.963
Tymen's log - V3.0 IMPROVE
- Topic starter Tymen
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.919
- Weergaven 205.064
- Volgers 108
-
- Tags
- log
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
is zeker mogelijk hoor. ja natuurlijk is het dan hardcore cutten. maar ik heb de genen goed mee om goed droog te komen staan.
neem bryan withacre http://www.brianwhitacre.net/Contest History.html
thanx martyn, er is nog veel te verbeteren aan mijn fysiek hoor!
ik kan je maar een tip geven om je streven te halen, be willing to pay the price, and get whatever you want.
tommieee
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 jun 2010
- Berichten
- 4.373
- Waardering
- 406
- Vetpercentage
Droogheid is netjes man zoals gezegd daar heb je geen problemen mee. Alleen het word nu echt tijd om hard te bulken en naar de 80kg te gaan anders sta je straks met 65kg op de flex. Herken veel van mezelf in jou. Ik ben ook keiharde ecto etc. ik heb zelf ook echt een periode gehad van 7 maanden ofzo waarin ik geen reet vooruit ging door niet goed genoeg te eten. Sinds januari echt super strict gaan eten en binnen no time 9kg zwaarder. Je moet gewoon koste wat het kost je voeding eten dan word het vanzelf een routine en dan word het makkelijker. En je hoeft echt niet bang te zijn om dik te worden bij ons ecto gaat dat vet er al af als we 3000kcal eten
Dus strict eten en echt gaan knallen!!
Dus strict eten en echt gaan knallen!!
- Lid sinds
- 17 apr 2007
- Berichten
- 7.754
- Waardering
- 533
- Lengte
- 1m84
- Lid sinds
- 3 sep 2008
- Berichten
- 14.902
- Waardering
- 2.502
- Lengte
- 1m85
- Vetpercentage
- Lid sinds
- 26 dec 2008
- Berichten
- 1.202
- Waardering
- 62
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
hehehe lekker vasculair
gisteren was lastig eten vandaag wel weer redelijk gegeten, had alleen geen tijd om mijn eten te maken
we zullen zien.
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Geen tijd?
Uurtje eerder opstaan luilak
had feestje gehad in rotterdam. was 10 uur smorgens pas in bed bij een maat. om 3 uur werd ik pas wakker. toen ben ik daar gebleven tot 7 uur. half 8 was ik pas thuis en moest direct door naar een verjaardag van mijn vriendin, bleef daar ook slapen overigens. de volgende dag moest ik om half7 alweer op en had daar geen eten liggen dat ik moest maken/hebben. vandaar...
- Lid sinds
- 2 okt 2010
- Berichten
- 16.500
- Waardering
- 1.015
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
JE was in rotterdam?
We hadden kunnen meeten
maassilo, Subway XL 2,5
stapte uit in rdam zuid en gelopen over de putselaan naar de maassilo
edit: was om half 1 snachts, en om 7 uur terug
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Oeh, was ook bijna daar heen geweest.... Dan waren er weer naakt foto's van mij op dbb gekomen met een zyzz pose
je had er echt moeten zijn man. was echt ultra dik! Z1000 was er ook
ik hoor babbels. in oktober is er weer een editie, gewoon komen dan!
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
- Lid sinds
- 16 mrt 2012
- Berichten
- 3.865
- Waardering
- 2.343
