- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
thanx hendrie
vandaag lekker rust en morgen eens kijk hoe het gaat.
Tymen's log - V3.0 IMPROVE
- Topic starter Tymen
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 4.919
- Weergaven 205.061
- Volgers 108
-
- Tags
- log
thanx hendrie
vandaag lekker rust en morgen eens kijk hoe het gaat.
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
vandaag geprobeerd borst te doen. beetje schouders opgewarmd. deed geen zeer maar t voelde niet helemaal oke, maarja.
voorzichtig incline bp gedaan
15*20
12*40
10*60
10*70
10*75
10*75
t ging
slight incl db press
12*22
10*26
10*28
nah dat voelde gewoon niet tof. stoppen dus.
wat chest machine geprobeerd maar dat leverde weer pijn op.
machine fly dan? nou dan gaat rechts klagen.
meeh was boos en teleurgesteld. er is niets zo k*t als iets heel graag willen maar niet kunnen om erger te voorkomen.
ik haat blessures. ff kijken of ik zaterdag nog bij me sportmasseur terecht kan.
voorzichtig incline bp gedaan
15*20
12*40
10*60
10*70
10*75
10*75
t ging
slight incl db press
12*22
10*26
10*28
nah dat voelde gewoon niet tof. stoppen dus.
wat chest machine geprobeerd maar dat leverde weer pijn op.
machine fly dan? nou dan gaat rechts klagen.
meeh was boos en teleurgesteld. er is niets zo k*t als iets heel graag willen maar niet kunnen om erger te voorkomen.
ik haat blessures. ff kijken of ik zaterdag nog bij me sportmasseur terecht kan.
MoMass
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 jan 2009
- Berichten
- 800
- Waardering
- 44
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
balen is nog zacht uitgedrukt... dan maar een maand lang onderstel trainen
- Lid sinds
- 18 sep 2011
- Berichten
- 2.335
- Waardering
- 368
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 14%
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Tijmen.
Wil je is even kijken naar mijn voeding voor de cut?
Tijden wie er bij staan zullen niet helemaal kloppen maar het gaat even om de voeding
teveel carbs, te weinig eiwitten.
- Lid sinds
- 18 sep 2011
- Berichten
- 2.335
- Waardering
- 368
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 14%
Stam
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 aug 2010
- Berichten
- 1.805
- Waardering
- 136
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 82kg
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
ga op zoek naar zon thaise massagesalon, desnoods met een happy ending
hhmmmm, not bad yess
Stam
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 aug 2010
- Berichten
- 1.805
- Waardering
- 136
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 82kg
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 10 dec 2009
- Berichten
- 10.816
- Waardering
- 2.020
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 83kg
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
deze hele week niet getrained. maandag behandeld en schouders zijn nog gevoelig bij hedendaagse dingen dus ga deze echt 0,0 risico lopen...
oh en ik voel een projectX zomer aankomen HHNNGGGGG. heb nu al 4 feestjes op de planning staan en er zullen nog wel wat bij komen
(exclusief epic bday parties) oh lawdylawd
oh en ik voel een projectX zomer aankomen HHNNGGGGG. heb nu al 4 feestjes op de planning staan en er zullen nog wel wat bij komen
(exclusief epic bday parties) oh lawdylawd
Skatermarvin
Superior Athlete
Elite Member
15 jaar lid
Stimjunk
Oliebol
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 22 sep 2006
- Berichten
- 46.349
- Waardering
- 33.490
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 50%
Lekker 'shinen' van de zomer Tymen!deze hele week niet getrained. maandag behandeld en schouders zijn nog gevoelig bij hedendaagse dingen dus ga deze echt 0,0 risico lopen...
oh en ik voel een projectX zomer aankomen HHNNGGGGG. heb nu al 4 feestjes op de planning staan en er zullen nog wel wat bij komen
---------- Post toegevoegd Sat 26 Jan 2013 om 13:54 ----------
Epische Zyz pictures willen we zien
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Lekker 'shinen' van de zomer Tymen!
---------- Post toegevoegd Sat 26 Jan 2013 om 13:54 ----------
Epische Zyz pictures willen we zien
something like that yeah. volgende week Hardbass, daarna subway xl4, dreamfields, Qontinent (maybe) en tussen door zal er ook nog wel wat bij komen.
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
moet nog ff kijken of me matties mee willen. helemaal alleen er naar toe is ook weer zoiets
Pehr
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 apr 2012
- Berichten
- 331
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 16%
Stam
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 aug 2010
- Berichten
- 1.805
- Waardering
- 136
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 82kg
moet nog ff kijken of me matties mee willen. helemaal alleen er naar toe is ook weer zoiets
Volgens mij had 1 of andere f**got er geen zin in de vorige keer!
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
ligt puur aan met wie je gaat en of je de shit op de camping een beetje in orde hebt
2 jaat terug ben ik geweest en het jaar daarvoor, was dikke prima
Volgens mij had 1 of andere f**got er geen zin in de vorige keer!
jong, ik wou met me vriendin op vakantie jong!
