AndroidHealthClinic

Tymen's log - V3.0 IMPROVE

  • Topic Starter Topic Starter
  • #861
mhl92 zei:
ziet er uit als een dikke pannenkoek :d
en voor je gevoel niet diep gaan en toch 4 PR's zetten.. beescht :P
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

is het min of meer ook. vult echt ongelofelijk! een half op en ik zat echt vol. een ideale manier voor mij om aan me carbs te komen :D aan gezien het mogelijk te maken is en je het makkelijk mee kunt nemen.

elke training til ik weer meer en meer, maar toch elke keer twijfel ik aan form en ROM. terwijl ik tijdens de oef vaak wel bezig met met een goede form en rom.

---------- Toegevoegd om 21:56 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:54 ----------
Dennisik zei:
Niet diep ben gegaan. Tik je, je borst niet aan?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

meestal subtiel tikje in de sets dat ik weet dat ik de 10 makkelijk ga halen. maar in de sets die echt zwaar zijn is de negatieve rep aanzienlijk minder na 4 reps. en word het soms meer een bounce om aan mijn reps te komen.
 
Dat hoort niet, bouncen of niet de borst aantikken.
Langzaam spanning opbouwen en explosief drukken!

Ach weet je ook zelf wel, maar denk vertel het nog even :p
 
Mooie keukenweegschaal! Wat kostte die?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #864
Dennisik zei:
Dat hoort niet, bouncen of niet de borst aantikken.
Langzaam spanning opbouwen en explosief drukken!

Ach weet je ook zelf wel, maar denk vertel het nog even :p
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

ja je kunt net zo veel varieeren in je ROM als je leuk vind. maar ik weet een goede negatieve rep is erg belangrijk. ik zal speciaal voor jou volgende week met 1-2 sec negatieve rep doen.

Skatermarvin zei:
Mooie keukenweegschaal! Wat kostte die?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

18,98 met verzendkosten en al.
weegt tot 2 kilo.
 
Je moet doen wat jij leuk vind, ik gaf alleen een reactie erop hoe het zou moeten doen.
Bedoel als jij er op groeit hou ik je niet tegen :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #866
We hebben dezelfde weegschaal, haha. Het eten ziet er ook weer, emm.. sponzig uit:p!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #869
Roth zei:
We hebben dezelfde weegschaal, haha. Het eten ziet er ook weer, emm.. sponzig uit:p!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

heeft kwa textuur wat van brood en cake weg :P

is het een beetje chill ding?

---------- Toegevoegd om 22:22 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:21 ----------
Dennisik zei:
Wie niet?

Maar heb mezelf onderhand wel aangeleerd dat techniek altijd voor gaat.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

ik ook tot een bepaald niveau, je zult me nooit halve roms zien doen.
 
Bevalt goed, niet te groot dus neemt niet veel ruimte in en het geeft het gewicht perfect weer.
 
pas maar op dat je niet in een ananas gaat wonen spongebob:trollface:
nette MP
 
Tymen zei:
is het min of meer ook. vult echt ongelofelijk! een half op en ik zat echt vol. een ideale manier voor mij om aan me carbs te komen :D aan gezien het mogelijk te maken is en je het makkelijk mee kunt nemen.

elke training til ik weer meer en meer, maar toch elke keer twijfel ik aan form en ROM. terwijl ik tijdens de oef vaak wel bezig met met een goede form en rom.

---------- Toegevoegd om 21:56 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:54 ----------
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

what the fock wat een bieflappen zijn die pannekoeken van jou. Romtwijfel-> filmpje :) Ik bounce heel af en toe met benchen maar nooit express. Meestal zo'n "oeps.." :o

Oh en ik vind die weegschaal maar niks. Hebben ze bij mn chick. Geef mij maar zo'n analoog ding met rood wijzertje en draaibare schaal :cool:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #874
McMetronome zei:
what the fock wat een bieflappen zijn die pannekoeken van jou. Romtwijfel-> filmpje :) Ik bounce heel af en toe met benchen maar nooit express. Meestal zo'n "oeps.." :o

Oh en ik vind die weegschaal maar niks. Hebben ze bij mn chick. Geef mij maar zo'n analoog ding met rood wijzertje en draaibare schaal :cool:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

that my friend is a(n) oat/brinta pie.

http://www.youtube.com/watch?v=VjOKs7BmiWk
maar dan met mijn eigen twist.
makkelijk, voedzaam en best wel lekker.

de meeste van mijn reps zijn ook wel zonder bounce hoor :o

t*ring wij hadden eerst zo een ouderwetse met een wijzer... maar dat ding was nauwkeurig op 500 gram volgens mij :roflol:
vandaar een nieuwe. neemt overigens minder ruimte in en is wat moderner.

t*ring schijnbaar mijn wekker weer eens uitgedrukt in me slaap..... kwam weer om half 12 me bed uit rollen...

ontbijt:
800 ml half volle melk.
40-50 gram brinta
5 gram suiker
20 gr whey
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #876
Skatermarvin zei:
Old school:rocknana:


Ik werk op een lab, weet niet beter dan dat er digitale weegschalen op de wereld zijn..;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

McM weegt zo

weegschaal.jpg


brb ff schijten na 5 minuten weer xD
 
@video; dat eet ik dagelijks, met een beetje melk word die wat luchtiger en wat fruit erbij voor wat smaak.:thumb:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #878
Zou jam of appelstroop op die pannenkoeken smeren, zelfs pindakaas erop is lekker. Waarom neem je trouwens ipv suiker geen zoetstof?
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

Dylan97
  • Gesloten
Dylan's beginnerslog (lean bulk)
Reacties
5
Weergaven
544
Dylan97
Dylan97
S
Progression Log - Fat 2 Fit-ish
2 3
Reacties
51
Weergaven
5.033
Mentat
Mentat
K82
My first log, lekker log maar toch.
26 27 28
Reacties
548
Weergaven
35.699
neet61
neet61
G
R.juicy Trainingslog
Reacties
10
Weergaven
2.854
Gast 172018
G
BodyBulk
BodyBulks Bulk Log 2020
Reacties
0
Weergaven
2.392
BodyBulk
BodyBulk
Terug
Naar boven