- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
4 weken, damn kerel. Kan je nog wel staan op raises/curls e.d. te doen?
kan er niet op staan of lopen. dus alles seated/lying
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
4 weken, damn kerel. Kan je nog wel staan op raises/curls e.d. te doen?
4 weken is inderdaad veel man, echt kak dit.
Wat betreft lijnen in je benen, erin kerven met een mes een idee![]()


Simpel: Geen lijnen = Geen definietie. Dat betekend grotere quad riceps kweken of lager in bf.
Zelfde bij blokjuhs, of je hebt ze niet of je ziet ze niet door vet. 1 van de 2 is bij jouw het probleem, aan jouw de keuze wat je gaat doen. Harder benen trainen (Na gips offc) of cutten.


Kom maar door met het antwoord! Dat wil ik ook wel wetenik wil lijnen in mijn benen! hoe the **** ga ik dit realiseren. ik vind het wel vreemd dat ik bijna geen lijnen heb, terwijl ik best droog sta. zie de pics in me gal maar.

Kom maar door met het antwoord! Dat wil ik ook wel weten![]()

ik zie daar geen pics van je benenbroeders, ben net terug van het eten in Van der Valk. was wel lekkertraide van vis vooraf en hoofd gerecht kipfilet met champignons.
ik wil lijnen in mijn benen! hoe the **** ga ik dit realiseren. ik vind het wel vreemd dat ik bijna geen lijnen heb, terwijl ik best droog sta. zie de pics in me gal maar.
Aaah uber!!! Hoe komt het trouwens dat er nu een andere diagnose is gedaan?
