- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
Tymen's Logje =D
- Topic starter Tymen
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3.463
- Weergaven 101.511
- Volgers 23
-
- Tags
- log
- Status
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 26 jan 2009
- Berichten
- 5.504
- Waardering
- 591
"
Markrot, ik dacht dat je het negeerde maar nevermind.
En die pomp daar heb je geen **** aan inderdaad, zit in de weg.
Maar bij last denk ik meer aan echt pijn.
Me bf geen idee, lang niet droog genoeg rond me taille, maar op andere plekken valt het wel mee '
Hehe ik ben niet dag en nacht @ dbb.
Ik voel wel pijn als ik na een setje DL op het bankje ga zitten en dan mijn rug ga bollen tijdens het zitten (moet dan continu mijn rug rechten), ook bijv. BOR na de DL levert ook zeer op.
Oh en ok dacht dat je meer een powerlifter-figuur had. Keep it up.
Markrot, ik dacht dat je het negeerde maar nevermind.
En die pomp daar heb je geen **** aan inderdaad, zit in de weg.
Maar bij last denk ik meer aan echt pijn.
Me bf geen idee, lang niet droog genoeg rond me taille, maar op andere plekken valt het wel mee '
Hehe ik ben niet dag en nacht @ dbb.
Ik voel wel pijn als ik na een setje DL op het bankje ga zitten en dan mijn rug ga bollen tijdens het zitten (moet dan continu mijn rug rechten), ook bijv. BOR na de DL levert ook zeer op.
Oh en ok dacht dat je meer een powerlifter-figuur had. Keep it up.
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Beter door bulken!
ik had net mn GF aan de tel. en die hechte meer waarde aan dat ik als een buffel over de stranden loop van rhodos
, dan een schriele ecto kip met sixpack. overkomt velen. ligt soms ook wel aan de persoon zelf, wanneer je je mond niet open trekt.... kappen met die stage en bespreken met je studie. wat voor studie doe je?
naja ik hanteer iig wel 3gr eiwit per kg lg, protein all
heb meer moeite met de kcals binnen krijgen.
kwark is op, off for a sleepcu 2morrow
ja ik was een van de eerste die er werk van gemaakt heeft
dus dit ga ik hopelijk achter me laten. ICTer nog wel iets vervelends, ik heb nog 110 euro van hem tegoed, van de gemaakte uren....
als 3 gram voor jou werkt, dan lekker blijven doen!
slaap lekker!
als student trek je altijd aan het kortste eind. en ik wil me verder niet verlagen tot een dergelijk niveau.
Hehe had precies hetzelfde laatst, wou ook 5reppers gaan draaien met 70 maar wtf? kwamen gewoon setjes van 8 uit
Goede voeding en bw ook.
volgende keer gewoon 75 erop gooien
nu ik alles weer op spoor heb, is het zaak dat ik mijn kin geheven houd en door marcheer
want ik verlies eens in de +-2 weken mijn motivatie betreft voeding
- Lid sinds
- 16 aug 2009
- Berichten
- 20.784
- Waardering
- 2.024
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 120kg
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
houd het niveau van een discussie graag wel hoog, bashen doe je maar via karma of pm's
het lijkt erop dat eddine mijn "last" verkeerd heeft begrepen
ik heb echt wel pijn, als ik na de set mij ga uitrekken op de chin up. ff hangen, rug bollen en hollen, links en rechts.
- Lid sinds
- 26 jan 2009
- Berichten
- 5.504
- Waardering
- 591
volgende keer gewoon 75 erop gooien
nu ik alles weer op spoor heb, is het zaak dat ik mijn kin geheven houd en door marcheer
As maandag 72,5
Ok en nu kap ik even met dbb trusten jongens (oh ga natuurlijk nog wel ff langs de privesectie
)---------- Toegevoegd om 00:05 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 00:03 ----------
houd het niveau van een discussie graag wel hoog, bashen doe je maar via karma of pm's
het lijkt erop dat eddine mijn "last" verkeerd heeft begrepen
ik heb echt wel pijn, als ik na de set mij ga uitrekken op de chin up. ff hangen, rug bollen en hollen, links en rechts.
Sorry 'Tymen' maar ik vind dat je echt wel iets meer respect mag opbrengen voor ons e-warriors en je mag ons discussies zeker wel een eervolle plek aanbieden in je logje. Ok.
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
ik had net mn GF aan de tel. en die hechte meer waarde aan dat ik als een buffel over de stranden loop van rhodos
Nice, goed vrouwtje heb je.
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
Mooie training Tijm, flink gewicht verplaatst daar met een hoog volume!
Hoeveel kcals zit je met je voeding nu aan? of lees ik het over het hoofd
Thanx jaap
vandaag maar eens een rustdag
ik heb geen idee, ik ben mijn super mooie excel template kwijtgeraakt
weet iemand nog waar die te vinden is op het netik gok iets van 3500 kcal
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
ik heb geen idee, ik ben mijn super mooie excel template kwijtgeraakt
Deze?
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 15.553
- Waardering
- 1.077
- Lengte
- 1m78
- Lid sinds
- 9 jun 2009
- Berichten
- 10.796
- Waardering
- 1.465
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
die ja
karma onderweg
ik dan?
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
- Lid sinds
- 9 jul 2009
- Berichten
- 15.746
- Waardering
- 14.131
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
- Status
